Mardana Kamzori ka ilaj Hakeem Akhtar ky sath

15/01/2026

تل (Sesame Seeds) کے فوائد اور استعمال

تل کیا ہے؟
تل ایک قدیم اور غذائیت سے بھرپور بیج ہے جو کھانوں اور طبِ یونانی میں صدیوں سے استعمال ہو رہا ہے۔ اس میں صحت کے لیے بے شمار فوائد پائے جاتے ہیں۔

تل کے فوائد

دل کی صحت کے لیے مفید
تل میں موجود صحت مند چکنائیاں اور اینٹی آکسیڈنٹس کولیسٹرول کم کرنے میں مدد دیتے ہیں۔

ہڈیوں کو مضبوط بناتا ہے
تل کیلشیم، میگنیشیم اور فاسفورس سے بھرپور ہوتا ہے جو ہڈیوں اور دانتوں کے لیے مفید ہے۔

قبض سے نجات
تل کے بیج آنتوں کی حرکت بہتر بناتے ہیں اور قبض میں آرام دیتے ہیں۔

خون کی کمی (انیمیا) میں فائدہ مند
تل میں آئرن پایا جاتا ہے جو خون کی کمی دور کرنے میں مدد دیتا ہے۔

بالوں اور جلد کے لیے مفید
تل کا تیل بالوں کو مضبوط، چمکدار بناتا ہے اور جلد کو نمی فراہم کرتا ہے۔

توانائی میں اضافہ
تل میں پروٹین اور صحت مند چکنائیاں ہوتی ہیں جو جسم کو توانائی فراہم کرتی ہیں۔

تل استعمال کرنے کے طریقے

تل کا تیل
کھانوں میں استعمال کریں یا سر کی مالش کے لیے لگائیں۔

تل دودھ کے ساتھ
ایک چمچ تل رات کو بھگو کر صبح دودھ کے ساتھ استعمال کریں۔

تل کی چٹنی
بھنے ہوئے تل پیس کر چٹنی بنائیں۔

مٹھائیوں میں استعمال
تل کے لڈو اور چکّی سردیوں میں خاص طور پر فائدہ مند ہوتے ہیں۔

سلاد یا دہی میں شامل کریں
اوپر سے تھوڑے سے تل چھڑک دیں۔

11/01/2026

*جوڑوں کے درد ، کمردرد ، پٹھوں کی کمزوری کیلئے*

*ھوالشافی*
گوگل 10 گرام ، سورنجاں شریں 10 گرام ، اسگند ناگوری 10 گرام ، زرد چوب 10 گرام ، گھوکھرو 10 گرام ، زنجبیل 10 گرام ، موصلی سفید نمبر ایک 10 گرام ، پپلامول 10 گرام ، نرکچور 10 گرام ، فلفل دراز 10 گرام ، ستاور 10 گرام ، حرمل 10 گرام ، اجواین
دیسی 20 گرام

*ترکیب تیاری*
تمام ادویہ کو باریک پیس کر سفوف بنا لیں

*مقدارخوراک*
ایک چھوٹا چمچ چائے والا صبح اور شام کھانے کے دو گھنٹہ بعد پانی کیساتھ پندرہ دن سے ایک ماہ استعمال کریں

*فوائد*
جوڑوں کے درد ، کمردرد ، پٹھوں کی کمزوری کا مکمل علاج ہے

06/01/2026

ایلو ویرا کے فوائد
1. جلد کے لیے

دھوپ سے جلنے والی جلد کو سکون دیتا ہے

خارش، جلن اور خشکی کم کرنے میں مدد دیتا ہے

چھوٹے زخم اور کٹ لگنے پر فائدہ مند

کیل مہاسوں (Acne) والی جلد کے لیے ہلکا اور غیر چکنا

2. بالوں اور سر کی جلد کے لیے

خشک سر کی جلد کو نمی فراہم کرتا ہے

خشکی (Dandruff) کم کرنے میں مدد

بالوں کو نرم اور چمکدار بناتا ہے

3. ہونٹوں اور ہاتھوں کے لیے

پھٹے ہوئے ہونٹ ٹھیک کرنے میں مدد

خشک ہاتھوں اور ناخنوں کے اردگرد کی جلد کو نرم کرتا ہے

4. معمولی جلن اور کیڑوں کے کاٹنے پر

مچھر کے کاٹنے کی خارش کم کرتا ہے

معمولی جلنے پر ٹھنڈک دیتا ہے

ایلو ویرا استعمال کرنے کے طریقے
جلد پر استعمال

خالص ایلو ویرا جیل لیں

صاف جلد پر ہلکی تہہ لگائیں

دھونے کی ضرورت نہیں

پہلے Patch Test ضرور کریں

چہرے کے لیے

منہ دھو کر تھوڑی مقدار ایلو ویرا جیل لگائیں

رات کو لگانا زیادہ بہتر ہے

موئسچرائزر کے ساتھ بھی استعمال کر سکتے ہیں

بالوں کے لیے

ایلو ویرا جیل سر کی جلد پر لگائیں

15–30 منٹ بعد شیمپو سے دھو لیں

ہفتے میں 1–2 بار کافی ہے

پودے سے ایلو ویرا نکالنے کا طریقہ

پودے کا موٹا پتہ کاٹیں

اچھی طرح دھو لیں

درمیان سے کاٹ کر اندر کا شفاف جیل نکالیں

فوراً استعمال کریں

⚠️ پتے کے کنارے سے نکلنے والا پیلا مادہ (Latex) استعمال نہ کریں

احتیاطی ہدایات

ایلو ویرا کو کھانے یا پینے سے پرہیز کریں

اگر جلن یا خارش ہو تو استعمال بند کر دیں

بچوں اور نوعمروں کے لیے صرف بیرونی استعمال بہتر ہے

05/12/2025

02/12/2025

سردی کے موسم میں پٹھوں کی کمزوری اور ہڈیوں کے درد کیلئے بہترین آزمودہ ٹوٹکہ:

ایک گلاس نیم گرم دودھ میں
ایک چمچ شہد
اور آدھی چمچ کلونجی باریک پسی ہوئی
ملا کر رات سونے سے پہلے پی لیں۔

اس سے جسم کو گرمائش ملتی ہے، درد میں آرام آتا ہے، اعصاب مضبوط ہوتے ہیں اور نیند بھی پرسکون آتی ہے۔

01/12/2025

Kamzor J**m ky liye

29/11/2025

*وہ جادوئی نسخہ جو لاکھوں لوگ انتظار کر رہے تھے! *
وہ چیز ہے
ھوالشافی!
سونف + اجوائن دیسی + کالونجی + میتھی دانہ
(چاروں کو برابر مقدار میں ملا لیں، یہ آپ کے کچن میں برسوں سے پڑی تھی نا؟
مکمل طاقتور نسخہ (۱۲-۱۵ دن میں کمال)
رات کو سوتے وقت بس اتنا کرنا ہے
سونف → ایک چٹکی
اجوائن دیسی → ایک چٹکی
کالونجی (کلونجی) → ایک چٹکی
میتھی دانہ کو پیس کر چورن بنا لیں→ ایک چٹکی
چاروں کو ملا کر ایک چھوٹا چمچ (نیم چٹکی سے تھوڑا زیادہ) بنا لیں
ایک گلاس ہلکا گرم پانی لیں، یہ چورن ڈال کر اچھی طرح ہلائیں اور آہستہ آہستہ پی جائیں
(چبا کر بھی کھا سکتے ہیں، لیکن پانی سے زیادہ فائدہ ہوتا ہے)
بس ۱۲ سے ۱۵ دن لگاتار کریں، پھر دیکھیں کمال:
جوڑوں کا درد، کمر درد، گھٹنوں کا درد جیسے کبھی تھا ہی نہیں
ہاتھ پاؤں کی جلن، سن ہونا، سوئیاں چبھنا ختم
رات کو نیند ایسی آئے کہ الارم بھی ناراض ہو جائے
گردے صاف، پتھری ٹوٹ ٹوٹ کر نکلے
پیشاب کی جلن، بار بار جانا، بدبو سب غائب
مردانہ طاقت میں اتنا اضافہ کہ گھر والے پوچھیں "واہ بھائی کیا بات ہے؟"
صبح اٹھو تو جسم میں پر لگے ہوں جیسا ہلکا پن!
یہ نسخہ پرانے بزرگ، حکیم، اور لاکھوں گھروں میں آزمایا ہوا ہے، کوئی سائیڈ ایفیکٹ نہیں، بالکل مفت، بس لگاتار ۱۵ دن کریں!
جو لوگ ابھی سے شروع کر رہے ہیں آج رات سے ہی، کل پھر بتائیں کیا فرق پڑا
شیئر ضرور کریں، کسی کا بھلا ہو جائے گا ان شاءاللہ

🌿✨ قدرتی علاج – دیسی جڑی بوٹیوں کی دنیا ✨🌿

کیا آپ صحت مند زندگی کے خواہشمند ہیں؟
کیا آپ دیسی جڑی بوٹیوں اور گھریلو نسخوں کے بارے میں سچّی اور مفید معلومات چاہتے ہیں؟

📌 تو پھر ہمارے واٹس ایپ چینل سے جُڑیں، جہاں آپ کو ملیں گے:
✅ دیسی جڑی بوٹیوں کے فوائد
✅ گھریلو ٹوٹکے اور علاج
✅ طبِ یونانی کی قیمتی معلومات
✅ صحت مند زندگی کے سنہری اصول

💚 فطرت کے خزانے سے جُڑنے کے لیے ہمارے چینل کو لازمی جوائن کریں۔

13/08/2025

طاقت کا خزانہ 🔥
ھوالشافی

روزانہ کی خوراک:

کھجور — 3 عدد

مغز اخروٹ — 1 عدد

مغز بادام — 11 عدد

مغز پستہ — 5 عدد

طریقہ استعمال:
یہ تمام اجزاء ایک ساتھ لیں اور ایک گلاس گرم دودھ کے ساتھ کھائیں، کھانے کے دو گھنٹے بعد رات سونے سے پہلے۔
یہ مختصر اور آسان نسخہ لمبے چوڑے نسخوں سے کہیں بہتر ہے۔ بچوں، بوڑھوں اور خواتین سب کے لیے یکساں مفید۔

⭐ فوائد ⭐
پٹھوں کو طاقت دیتا ہے

دماغ کو قوی کرتا ہے

گردوں کو طاقت بخشتا ہے

قوتِ باہ میں اضافہ کرتا ہے

خشک جسم کو تر کرتا ہے

قبض کو دور کرتا ہے

عضوِ خاص میں سختی اور تناو پیدا کرتا ہے

دل، دماغ اور گردوں کے لیے بے مثال

آنتوں کی خشکی دور کرتا ہے

پُرسکون نیند لاتا ہے

خشک کھانسی میں فائدہ دیتا ہے

دماغی خلیات کو فعال کرتا ہے

اعصاب کو طاقت دیتا ہے

معدہ اور آنتوں کو مضبوط کرتا ہے

دماغی صلاحیت تیز کرتا ہے

30/05/2025

قوت باہ کامجرب المجرب نسخہ صرف 25 دن
ماکا روٹس کا پاؤڈر بنا کر صبح ایک گلاس دودھ میں ایک گرام ڈال کر حل کر کے خالی پیٹ استعمال کریں قدرت کا جڑی بوٹیوں میں طاقت و کرشمہ دیکھیں جن کا کھمبا بالکل سیدھا نہیں ہوتا 25 دن دیں
بہت ہی اچھا رزلٹ ملتا ہے
شہوت کا بادشاہ ماکا روٹس اس سے اچھی اور کوئی دوائی نہیں
منی کو بڑھاتا ہے منی کو گاڑھا کرتا ہے اور ٹائمنگ زیادہ کرتا ہے اعصابی پرابلم میں عورتوں اور مردوں کے لئے یکساں مفید ہے اعصابی پرابلم کا حل صرف ماکا روٹس .
جن میں ہلکا پھلکا اریکشن ہے ان کو 15 دن سے زیادہ نہ دیں ۔
اگر مستقل علاج چاہتے ہیں تو یہ نسخہ بنا کر استعمال کریں
مدت یوم 40 دن
ہر طرح کی جنسی اعصانی جسمانی کمزوری کا مکمل اور زبردست نسخہ
جہاں کوئی دوا کام نہ کر رہی ہو وہاں یہ دوا ہر صورت کام کریگی
مردانہ طاقت کا بادشاہ نسخہ جنکی عید کے بعد شادی ہے چند دن اسکو استعمال کر لیں بہت ہی مجرب دوا ہے
کے سنہری نسخہ جات
ھوالشافی
موصلی سفید 40 گرام
موصلی سیاہ 40 گرام
ستاور 40 گرام
تخم کونچ مدبر 40 گرام
ثعلب مصری 20 گرام
ثعلب پنجہ 20 گرام
ماکا روٹس 20 گرام
مصطگی رومی 20 گرام
تالمکھانہ 20 گرام
مغز اخروٹ 20 گرام
اسگندھ ناگوری 20 گرام
عقرقرحا 20 گرام
زعفران خالص 10 گرام
الائچی سبز 10 گرام
کوزہ مصری حسب ضرورت
تمام اشیاء اسی مقدار میں لیکر پیس کر پوڈر بنا لیں

صبح و شام ایک ایک چمچ ہمراہ دودھ 45 یوم کھلا دیں
جسم سے ہر طرح کی کمزوری کو جڑ سے نکال دیگا
ساتھ دل کی طاقت کیلئے اشرف کمپنی کی دوالمسک جواہر دار معتدل آدھی آدھی چمچی صبح و شام لازمی دیں انشاءاللہ چند ہی دنوں میں اعصاب دل و دماغ اور نفس کے اندر انتہاء کی سختی اور پاور پیدا ہو جاۓ گی
مزید مشورے کیلئے واٹس ایپ پہ رابطہ فرمائیں
نوٹ یہ ہر مزاج پہ کامل ہے ۔ہم سے یہ نسخہ منگوانے کی کہ یہ رابطہ کریں

12/11/2024

پیشاب جاری کرنے والی دوا مدر بول ادویہ اس وقت استعمال کی جاتی ہیں جب پیشاب میں کمی واقع ہو یا پیشاب میں جلن محسوس ہو یا پیشاب بند ہو جائے یہ صورتیں کہ امراض کے حالت میں پیدا ہوتی ہیں۔ پیشاب حقیقت میں بدن کا فضلہ ہے بالکل اسی طرح جس طرح پاخانہ اور پسینہ بدن کے فضلے ہیں اس کا بین ثبوت یہی ہے کہ جب پیشاب بند ہو جاتا ہے تو نہ صرف فضلات اعضاء میں رک کر جسم میں سرایت کر جاتے ہیں جس سے جسم میں خطرناک امراض پیدا ہو جاتے ہیں۔جن میں ہلاکت کی نوبت بھی پہنچ سکتی ہے بلکہ اعضائے جسم میں بے چینی اور درد بھی پیدا ہو جاتا ہے۔ جب بندش بول سے زہریلے علامات پیدا ہوتے ہیں تو اس حالت کو تسمم بولی کہتے ہیں ۔
شیخ الرئیس لکھتے ہیں پہلے ہضم کا فضلہ معدہ ہوتا ہے آنتوں کی راہ( بشکل براز) خارج ہوتا ہے اس کا بیشتر حصہ پیشاب میں چلا جاتا ہے
جدید تحقیقات میں پیشاب کے اندر جو مادہ زیادہ تر ہوتا ہے اس کو مادہ بولیہ کہتے ہیں جس کی بڑی مقدار جگر کے اعمال ہضم اور استحال کے نتیجہ میں جگر کے اندر ہی بنتا ہے اس لیے اسکو جگر کا فضلہ کہا جائے تو قطعا بے جا نہیں ہے بہرحال یہ مادہ جگر وغیرہ میں بن کر عروق میں چلا جاتا ہے جہاں موجودہ شکل میں خون کے ساتھ ملا ہوا پایا جاتا ہے. بالخصوص جب کہ گردے خراب ہوں اور خون سے اس مادہ کو پیشاب کے ساتھ اچھی طرح خارج نہ کر سکتے ہوں تو اس کی مقدار خون میں اور دیگر رطوبات بڑھ جاتی ہیں گوشت کھانے سے یہ مادہ زیادہ اور سبزی کھانے سے کم ہو جاتا ہے .اسی طرح شدت ریاضت کے وقت اور بخاروں میں اس کی مقدار بڑھ جاتی ہے. اس مادہ بورلیہ کے علاوہ دیگر مواد بھی صحت کی حالت میں بدن سے اخراج پاتے ہیں۔ جیسے بلغم اور ترشی وغیرہ لیکن مرض کی حالت میں اس پیشاب میں پتھری و شکر اور خون اور پیپ پائے جاتے ہیں۔غرض ان مواد میں جب رکاوٹ پیدا ہوتی ہے تو مدر بول دوائیں استعمال کی جاتی ہیں۔

11/11/2024

سردی کا تحفہ
دوستو سردی آہستہ آہستہ کنٹرول سنبھال رہی ھےاور لوگ اپنا اوڑھنا بچھونا ، لباس اور غذا تبدیل کرنے میں مصروف ہیں ۔
میں چاہتا ہوں کہ آپ احباب کی خدمت میں سردی کے موسم کے مطابق ایسا تحفہ پیش کردوں جو کیمیکلز سے پاک اور غذائیت و توانائی سے بھرپور ھو۔
نوٹ فرما لیں ۔
ھوالشافی!
بیسن ایک کلو
کھویا آدھا کلو
گھی آدھا کلو
چینی ایک کلو
مغزبادام 120گرام
مغزاخروٹ 120گرام
پستہ 100 گرام
زعفران اصلی 3 گرام
منقہ(مویز) 100گرام
انڈے ....... 12 عدد
*بنانے کا طریقہ*
بیسن کو گھی میں بھون لیں ۔
چینی کاقوام تیار کریں ۔
قوام میں انڈے پھینٹ لیں۔
انڈے بریاں ھو جائیں تو آگ سے اتارلیں۔
اب اس میں کھویا اچھی طرح مکس کر لیں ۔
منقہ شامل کریں ۔
اب میوہ جات موٹا موٹا کوٹ کر ملا لیں ۔
پرات میں الٹا دیں اور برفی کی شکل میں کاٹ کر رکھ لیں ۔
جازب نظر بنانے کے لیے کھانے والا ہلکا گلابی رنگ تھوڑا سا ملا سکتے ہیں ۔
نوٹ----شوگر کے مریض استعمال نہ کریں ۔
دل کے وہ مریض جو روزانہ دوا کھاتے ہیں روزآنہ 20گرام سے زیادہ نہ کھائیں