Doctor abubakar

16/04/2026

ہم جو انسانوں کی تہذیب لئے پھرتے ہیں
ہم سا وحشی کوئی جنگل کے درندوں میں نہیں.

اج بھی سب لوگوں کو غریدہ فاروقی کے لباس کی یا فضاء علی کی کسی مخصوص حرکت کی تکلیف ہے اور وہیں ساری بات ہو رہی ہے لیکن ظلم کے خلاف کوئی نہیں بولتا وہ بھی ان عورتوں پہ جن کا لباس بھی مکمل ہوتا ہے وہاں بھی کوئی نہ کوئی گنجائش ڈھونڈتے ہیں کہ وجہ بھی اسی عورت کو قرار دے دیا جائے چونکہ ایسی جگہوں پہ بے غیرت مرد غیرت کا مظاہرہ کرتے ہیں تو باقی قوم کے بغیرت بھی بنا رشتے کا صرف جنس کی بنا پر ان لوگوں کا دفاع کرتے ہیں

10/01/2025

Celebrating my 6th year on Facebook. Thank you for your continuing support. I could never have made it without you. 🙏🤗🎉

26/09/2024

سودا، صفرا، اور بلغم طب یونانی میں جسم کے چار بنیادی اخلاط (humors) میں سے تین ہیں۔ یہ اخلاط جسم میں صحت اور بیماری کی کیفیت کو کنٹرول کرتے ہیں، اور ان کے درمیان توازن یا بے توازن مختلف بیماریوں کا سبب بن سکتا ہے۔

1. **سودا (Melancholic Humor)**:
- سودا جسم میں سرد اور خشک مزاج کا حامل ہوتا ہے۔
- اس کا تعلق ہڈیوں، جلد، اور بالوں کے مسائل سے ہو سکتا ہے۔
- سودا کی زیادتی سے افسردگی، فکری دباؤ، اور جسمانی خشکی جیسے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔

2. **صفرا (Choleric Humor)**:
- صفرا گرم اور خشک مزاج کی حامل ہوتی ہے۔
- یہ جسم میں جگر سے خارج ہونے والے پت (bile) سے منسوب ہے۔
- صفرا کی زیادتی سے غصہ، جلن، تیزابیت، اور گرم مزاجی کے مسائل ہو سکتے ہیں۔

3. **بلغم (Phlegmatic Humor)**:
- بلغم سرد اور تر مزاج کی حامل ہوتی ہے۔
- یہ جسم میں رطوبتوں اور مائعات سے متعلق ہوتی ہے، جیسے کہ بلغم، لعاب، اور جسمانی رطوبتیں۔
- بلغم کی زیادتی سے سستی، کاہلی، سردی لگنا، اور جسم میں پانی کی زیادتی جیسی علامات پیدا ہو سکتی ہیں۔

طب یونانی میں جسم کے ان اخلاط کو متوازن رکھنا صحت کے لیے ضروری سمجھا جاتا ہے، اور اگر ان میں بے توازن پیدا ہو جائے تو مختلف بیماریوں کا علاج ان اخلاط کو متوازن کرنے کے ذریعے کیا جاتا ہے۔

25/09/2024

کمر کے مہروں (lumbar vertebrae) کی تفصیل درج ذیل ہے:

کمر کے مہروں کو "lumbar vertebrae" کہا جاتا ہے اور یہ ریڑھ کی ہڈی کا نچلا حصہ ہوتے ہیں، جو **L1 سے L5** تک شمار کیے جاتے ہیں۔ یہ مہریں انسان کی ریڑھ کی ہڈی کا سب سے مضبوط حصہ ہوتی ہیں کیونکہ یہ جسم کا زیادہ وزن اٹھاتی ہیں اور نچلے جسم کی حرکت کو سہارا دیتی ہیں۔

# # # کمر کے مہروں کی خصوصیات:
1. **L1 سے L5** تک پانچ مہریں ہوتی ہیں۔
2. یہ مہریں نسبتاً بڑی اور مضبوط ہوتی ہیں تاکہ جسم کا وزن سہارا دے سکیں۔
3. یہ مہریں کمر میں لچک فراہم کرتی ہیں، جس کی مدد سے انسان جھک سکتا ہے، مڑ سکتا ہے اور دوسری جسمانی حرکات انجام دے سکتا ہے۔
4. کمر کے مہروں کے درمیان **ڈسکس** (discs) موجود ہوتی ہیں جو جھٹکے جذب کرتی ہیں اور مہروں کے درمیان لچک پیدا کرتی ہیں۔
5. ہر مہرے کے ساتھ **نرو روٹس** (nerve roots) جڑی ہوتی ہیں جو دماغ سے پیغامات کو جسم کے نچلے حصے تک پہنچاتی ہیں۔

# # # Lumbar Spine کی اہمیت:
- **وزن اٹھانے**: Lumbar مہریں جسم کے بالائی حصے کا وزن اٹھاتی ہیں اور اسے نچلے حصے تک منتقل کرتی ہیں۔
- **حرکت اور لچک**: کمر کے یہ مہریں انسان کو جھکنے، مڑنے اور گھومنے کی صلاحیت فراہم کرتی ہیں۔
- **پروٹیکشن**: یہ مہریں نروز کو چوٹ سے محفوظ رکھتی ہیں جو ریڑھ کی ہڈی کے اندر سے گزرتی ہیں اور جسم کے مختلف حصوں تک جاتی ہیں۔

# # # عام مسائل:
کمر کے مہروں سے جڑے عام مسائل میں شامل ہیں:
1. **ہڈیوں کا کھسک جانا (Herniated Disc)**: ڈسکس کے پھسلنے یا نکل جانے کی صورت میں مہروں پر دباؤ بڑھتا ہے، جو اعصاب کو دباتا ہے اور درد یا سن ہونے کا سبب بنتا ہے۔
2. **Lumber spondylosis**: عمر کے ساتھ مہروں میں پیدا ہونے والی کمزوری یا گٹھیا کی کیفیت۔
3. **Sciatica**: یہ درد اس وقت ہوتا ہے جب کمر کے مہروں کے درمیان سے گزرنے والے نرو روٹس پر دباؤ پڑتا ہے، جس کی وجہ سے درد پیروں تک پہنچتا ہے۔

کمر کے مہروں کی صحت کے لیے مناسب ورزش، درست بیٹھنے کا انداز، اور جسمانی وزن کو کنٹرول میں رکھنا بہت ضروری ہوتا ہے۔

11/08/2024

03/06/2024

اس بچے کا نام عاطف ہے
والد کا نام غلام علی
والدہ کا صغراں بی بی بتاتاوہے
روڈ ایکسیڈنٹ ہوا ہے گھر کا نہیں پتہ بس پتوکی پتوکی کہتا ہے۔
اس کا گھر ڈھونڈنے میں مدد کریں پلیز
03084149660

28/01/2024

28/01/2024

نکاح اور بوسہ
آجکل ٹرینڈ مزید تقویت پکڑ رھا ہے کہ جونہی مولوی صاحب نے نکاح پڑھایا تو دولہا صاحب اٹھتے ہیں اور شادی کی اس بھری محفل میں سب کے سامنے اپنی نئی نویلی منکوحہ کو بوسہ دیتا ہے اور کچھ دولہے تو اپنی دلہن کو گلے لگا لیتے ہیں۔
نکاح کے بعد دولہا پہ اسکی زوجہ حلال و جائز ضرور ہو جاتی ہے لیکن یہ گھٹیا فیشن اور ٹرینڈ کسی صورت حوصلہ افزائی کے قابل نہیں کہ میرج ہال سٹیج پہ ہی باراتیوں کے سامنے ہی یہ سب جائز نہیں ہو جاتا
ہماری شرم و حیا والی روایت سب ختم ہوتی جا رہی ہیں۔
اس پر خاموشی ہے کیونکہ لوگوں کی سوچ بدل گئی ہے کہ نکاح ہے حلال ہے تو کیا آپ جانور ہیں؟؟؟
انسان کے لیے تو یہ سب حلال بھی بند کمرے میں جائز ہے۔ پھر شرم و حیا تو مسلمانوں کا زیور ہے۔

23/01/2024

https://youtu.be/FUMO9KKt6X0?si=xPNoY8Gnw6Zv2-JQ