14/05/2023
دل کے دورے کے بارے میں آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے۔
دل کا دورہ، جسے مایوکارڈیل انفارکشن myocardial infarction بھی کہا جاتا ہے، ایک سنگین حالت ہے جو اس وقت ہوتی ہے جب دل کے پٹھوں میں خون کے بہاؤ میں مکمل روکاؤٹ یا کمی آجائے، جس سے دل کے پٹھوں cardiac tissue کو نقصان یا موت ہو جاتی ہے۔
دل کا دورہ پڑنے والے شخص اور رکاوٹ کی شدت کے لحاظ سے مختلف علامات ہو سکتے ہیں۔ دل کے دورے کی کچھ عام علامات یہ ہیں:
سینے میں درد یا تکلیف جو دباؤ، نچوڑ، جکڑن یا بھاری پن کی طرح محسوس ہو سکتی ہے۔ درد بازوؤں، کندھوں، گردن، جبڑے، کمر یا پیٹ تک پھیل سکتا ہے۔
سانس کی قلت یا سانس لینے میں دشواری
متلی، قے، بدہضمی یا جلن
ٹھنڈا پسینہ آنا
تھکاوٹ، کمزوری یا چکر آنا
بے چینی، گھبراہٹ یا آنے والے عذاب کا احساس
دل کا دورہ ایک طبی ایمرجنسی ہے جس کے فوری علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر آپ یا آپ کے کسی جاننے والے میں ان علامات میں سے کوئی علامت ہے تو فوراً آپ کی مقامی ایمرجنسی سروسز فون نمبر پر کال کریں۔ انتظار نہ کریں یا خود کو ہسپتال لے جانے کی کوشش نہ کریں۔ ہر منٹ کی گنتی اور علاج میں تاخیر دل کو مستقل نقصان یا موت کا باعث بن سکتی ہے
دل کے دورے سے بچنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ دل کے مسائل کے خطرے کے عوامل کو کم کریں۔ ان میں سے کچھ خطرے والے عوامل یہ ہیں:
ہائی بلڈ پریشر
کولیسٹرول بڑھنا
تمباکو نوشی
ذیابیطس
موٹاپا
ورزش کی کمی
خراب خوراک
شراب کا زیادہ استعمال
دل کی بیماری کی خاندانی تاریخ
آپ صحت مند طرز زندگی میں تبدیلیاں کر کے اپنے خطرے کو کم کر سکتے ہیں جیسے کہ تمباکو نوشی چھوڑنا، متوازن غذا کھانا، باقاعدگی سے ورزش کرنا، تناؤ stress پر قابو رکھنا، اپنے بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کی سطح کو کنٹرول کرنا اور اپنے ڈاکٹر کی تجویز کردہ دوائیں لینا۔ آپ کو چیک اپ اور اسکریننگ کے لیے باقاعدگی سے اپنے ڈاکٹر سے ملنا چاہیے اور اپنی صحت میں کسی بھی علامات یا تبدیلی کی اطلاع دینا چاہیے۔
دل کا دورہ ایک سنگین اور جان لیوا حالت ہے جو کسی کو بھی کسی بھی وقت متاثر کر سکتی ہے۔ دل کے دورے کی علامات اور علامات کو جاننا اور فوری طبی امداد حاصل کرنا آپ کی یا کسی اور کی جان بچا سکتا ہے۔ بیداری پیدا کرنے اور ہارٹ اٹیک سے بچنے کے لیے اس پوسٹ کو اپنے دوستوں اور خاندان کے ساتھ شیئر کریں۔
