Dr. Iftikhar Ahmad: Medicine & Infectious Diseases Clinic

Dr. Iftikhar Ahmad: Medicine & Infectious Diseases Clinic • MBBS (KMU)
• RMP (PAK)
• FCPS (General Medicine)
• Fellowship Infectious
Diseases (Shaukat Khanum Memorial Cancer Hospital & Research Center)

💧 گرمی میں پانی کی کمی سے خود کو محفوظ رکھیںگرمی کے موسم میں جسم میں پانی کی کمی (Dehydration) صحت کے لیے خطرناک ثابت ہو...
10/08/2026

💧 گرمی میں پانی کی کمی سے خود کو محفوظ رکھیں

گرمی کے موسم میں جسم میں پانی کی کمی (Dehydration) صحت کے لیے خطرناک ثابت ہو سکتی ہے۔ پانی کی کمی سے تھکن، چکر آنا، سر درد، قبض اور گردوں کے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔

اپنی صحت کا خیال رکھنے کے لیے:

✅ روزانہ 8 سے 10 گلاس پانی پئیں۔
✅ تربوز، خیرہ اور دیگر پانی سے بھرپور غذائیں استعمال کریں۔
✅ شدید دھوپ میں غیر ضروری نکلنے سے گریز کریں۔
✅ چائے، کافی اور کیفین والے مشروبات کا زیادہ استعمال نہ کریں۔
✅ پیاس لگنے کا انتظار نہ کریں، وقفے وقفے سے پانی پیتے رہیں۔

یاد رکھیں: مناسب مقدار میں پانی پینا آپ کی صحت، توانائی اور جسمانی کارکردگی کے لیے بے حد ضروری ہے۔

👨‍⚕️ ڈاکٹر افتخار احمد
کنسلٹنٹ ان انٹرنل میڈیسن اینڈ انفیکشنس ڈیزیزز
📍 لقمان انٹرنیشنل ہسپتال، سیدو شریف، سوات
📞 0946-729934

Jumma Mubarak ❤️
07/08/2026

Jumma Mubarak ❤️

ہائی بلڈ پریشر: ایک خاموش قاتلہائی بلڈ پریشر اکثر بغیر کسی واضح علامت کے جسم کو نقصان پہنچاتا رہتا ہے، لیکن اگر بروقت تش...
04/08/2026

ہائی بلڈ پریشر: ایک خاموش قاتل

ہائی بلڈ پریشر اکثر بغیر کسی واضح علامت کے جسم کو نقصان پہنچاتا رہتا ہے، لیکن اگر بروقت تشخیص اور علاج نہ کیا جائے تو یہ ہارٹ اٹیک، فالج، گردوں کی خرابی اور دیگر سنگین بیماریوں کا سبب بن سکتا ہے۔

✅ اپنا بلڈ پریشر باقاعدگی سے چیک کروائیں۔
✅ نمک کا کم استعمال کریں۔
✅ روزانہ کم از کم 30 منٹ ورزش کریں۔
✅ تمباکو نوشی سے پرہیز کریں۔
✅ ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق ادویات باقاعدگی سے استعمال کریں۔

آج ہی اپنا بلڈ پریشر چیک کروائیں، کیونکہ احتیاط ہی بہترین علاج ہے۔

👨‍⚕️ ڈاکٹر افتخار احمد
کنسلٹنٹ ان انٹرنل میڈیسن اینڈ انفیکشنس ڈیزیزز
📍 لقمان انٹرنیشنل ہسپتال، سیدو شریف، سوات
📞 0946-729934

� صاف ہاتھ، صحت مند زندگی!ہاتھ دھونا ایک چھوٹی سی عادت ہے، لیکن یہ بے شمار بیماریوں سے بچاؤ کا مؤثر ذریعہ ہے۔✅ کھانا کھا...
29/07/2026

� صاف ہاتھ، صحت مند زندگی!

ہاتھ دھونا ایک چھوٹی سی عادت ہے، لیکن یہ بے شمار بیماریوں سے بچاؤ کا مؤثر ذریعہ ہے۔

✅ کھانا کھانے سے پہلے اور بعد میں
✅ واش روم استعمال کرنے کے بعد
✅ کھانسنے یا چھینکنے کے بعد
✅ مریض کی دیکھ بھال سے پہلے اور بعد میں

صرف 20 سیکنڈ تک صابن سے ہاتھ دھونا آپ اور آپ کے اہلِ خانہ کو انفیکشن سے محفوظ رکھنے میں مدد دیتا ہے۔

👨‍⚕️ ڈاکٹر افتخار احمد
کنسلٹنٹ ان انٹرنل میڈیسن اینڈ انفیکشنس ڈیزیزز
📍 لقمان انٹرنیشنل ہسپتال، سیدو شریف، سوات
📞 0946-729934

� ہیپاٹائٹس B اور C: بروقت ٹیسٹ کروائیں، محفوظ رہیںہیپاٹائٹس ایک خاموش بیماری ہے جو آہستہ آہستہ جگر کو نقصان پہنچا سکتی ...
28/07/2026

� ہیپاٹائٹس B اور C: بروقت ٹیسٹ کروائیں، محفوظ رہیں

ہیپاٹائٹس ایک خاموش بیماری ہے جو آہستہ آہستہ جگر کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔ بروقت تشخیص اور مناسب علاج سے اس کے سنگین اثرات سے بچا جا سکتا ہے۔

✔️ ہیپاٹائٹس B سے بچاؤ کے لیے ویکسین دستیاب ہے۔
✔️ ذاتی استعمال کی اشیاء (ریزر، ٹوتھ برش وغیرہ) مشترکہ استعمال نہ کریں۔
✔️ ہمیشہ اسکرین شدہ خون ہی استعمال کریں۔
✔️ اگر خطرہ ہو تو اپنا ہیپاٹائٹس ٹیسٹ ضرور کروائیں۔

اپنی اور اپنے پیاروں کی صحت کا خیال رکھیں۔ بروقت احتیاط ہی بہترین حفاظت ہے۔

👨‍⚕️ ڈاکٹر افتخار احمد
کنسلٹنٹ ان انٹرنل میڈیسن اینڈ انفیکشنس ڈیزیزز
📍 لقمان انٹرنیشنل ہسپتال، سیدو شریف، سوات
📞 0946-729934

#ہیپاٹائٹس

🫁 A cough lasting more than two weeks should never be ignored.Tuberculosis (TB) is a treatable disease, but early diagno...
27/07/2026

🫁 A cough lasting more than two weeks should never be ignored.

Tuberculosis (TB) is a treatable disease, but early diagnosis is essential. If you have a persistent cough, fever, night sweats, or unexplained weight loss, consult a qualified physician without delay.

Early treatment protects both you and your loved ones.

👨‍⚕️ Dr. Iftikhar Ahmad
Consultant in Internal Medicine & Infectious Diseases

📍 Luqman International Hospital, Saidu Sharif, Swat
📞 0946-729934

💊 Antibiotics Are Not Always the AnswerMany people take antibiotics for the common cold, flu, or viral fever—but antibio...
23/07/2026

💊 Antibiotics Are Not Always the Answer

Many people take antibiotics for the common cold, flu, or viral fever—but antibiotics do not work against viruses.

Taking antibiotics without medical advice can lead to antibiotic resistance, making future bacterial infections more difficult to treat.

✔️ Only take antibiotics when prescribed by a qualified physician.
✔️ Never share antibiotics with others.
✔️ Complete the full course, even if you start feeling better.

Let’s use antibiotics responsibly and protect their effectiveness for future generations.

👨‍⚕️ Dr. Iftikhar Ahmad
Consultant in Internal Medicine & Infectious Diseases

🦟 Dengue: Don’t Ignore the Warning SignsEarly diagnosis and timely treatment can prevent serious complications.If you ex...
21/07/2026

🦟 Dengue: Don’t Ignore the Warning Signs

Early diagnosis and timely treatment can prevent serious complications.

If you experience high fever, severe headache, pain behind the eyes, muscle or joint pain, or skin rash, consult a qualified physician without delay.

🛡️ Prevention starts with you. Stay safe, stay protected.

👨‍⚕️ Dr. Iftikhar Ahmad
Consultant in Internal Medicine & Infectious Diseases

15/07/2026

ہیضہ - Cholera سے بچاؤ کا پیغام:

السلام علیکم!

گرمی اور بارش کے موسم میں *ہیضہ* کے کیسز بڑھ جاتے ہیں۔ یہ ایک خطرناک لیکن قابلِ بچاؤ بیماری ہے جو آلودہ پانی اور کھانے سے پھیلتی ہے۔

ہیضہ کی علامات:
1. اچانک پانی جیسے پتلے دست - "چاول کے پانی جیسے"
2. شدید قے/الٹیاں
3. جسم میں پانی کی کمی، کمزوری، چکر آنا

بچاؤ کے 5 سنہری اصول:
1. صاف پانی پیئیں - صرف اُبلا ہوا یا فلٹر شدہ پانی استعمال کریں

2. ہاتھ دھوئیں - کھانے سے پہلے اور ٹوائلٹ کے بعد صابن سے 20 سیکنڈ تک

3. صاف کھانا کھائیں - گھر کا پکا ہوا گرم کھانا کھائیں۔ کچے پھل سبزی کو اچھی طرح دھوئیں

4. کھلا اور باسی کھانا مت کھائیں - خاص طور پر چاٹ، سلاد، کٹے ہوئے پھل

5. ٹوائلٹ اور پانی کو صاف رکھیں - مکھیاں اور گندگی سے بچائیں

ویکسین کے بارے میں:
ہیضہ کی *منہ سے دی جانے والی ویکسین* موجود ہے۔
نام: Dukoral / Euvicol

- یہ 2 خوراکوں میں دی جاتی ہے، 14 دن کے فرق سے
- 2 سال سے بڑے ہر عمر کے لوگ لگوا سکتے ہیں
- یہ 6 ماہ سے 5 سال تک 65-85% تک حفاظت دیتی ہے
- ویکسین کے ساتھ صفائی کے اصول اپنانا بہت ضروری ہے

اہم بات: اگر کسی کو شدید دست اور قے ہوں تو فوراً ORS دیں اور ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ دیر مت کریں۔

آئیے مل کر اپنے گھر اور محلے کو ہیضہ سے پاک رکھیں۔
احتیاط علاج سے بہتر ہے۔

اللہ ہم سب کو محفوظ رکھے۔ آمین

Address

Luqman International Hospital Swat
Saidu Sharif

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Iftikhar Ahmad: Medicine & Infectious Diseases Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category