Sportowe Przedmieście Łęczyca

Sportowe Przedmieście Łęczyca Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Sportowe Przedmieście Łęczyca, Kaliska 9A, Łęczyca.

💪 Nasze podopieczne to początkujące Kobiety po 30 - tce.
⚡ Gubią minimum 10 kg w 12 tygodni
✨ Czują się lepiej niż w młodości!
🎥 Zobacz ich inspirujące historie w linku poniżej ⬇️

23/06/2026

Czy zdarzyło Ci się pomyśleć: „To moja ostatnia próba, pewnie i tak nic z tego nie będzie”? 🥺

​Dokładnie z takiego pułapu startowała jedna z naszych podopiecznych. Po latach testowania wszystkich suplementów i diet świata, w końcu odpuściła... robienie wszystkiego w pojedynkę. Wynik? Pełen sukces, odzyskana energia i uśmiech, który nie znika!

​Ty też masz już dość samotnej walki? Daj znać w komentarzu! 👇 i koniecznie zaobserwuj nasz profil po codzienną dawkę motywacji i wiedzy!

21/06/2026

Czasami najlepszym rozwiązaniem problemu jest po prostu... odłożenie go na bok i zrobienie porządnego treningu. 🏋️‍♀️

Aktywność i trenig siłowy podczas menopauzy jest niezwykle ważny. 😌Metabolizm zwalnia, a kości stają się kruche. Możesz ...
19/06/2026

Aktywność i trenig siłowy podczas menopauzy jest niezwykle ważny. 😌
Metabolizm zwalnia, a kości stają się kruche. Możesz ten proces zatrzymać, ale muszisz pamiętać o odpowiedniej aktywności.
Sprawdź, co jeszcze Ci pomoże. Kilka wskazówek ukryliśmy w naszym poście. 🫠😊

18/06/2026

Forma w wakacje? 😁

Pewnie wystarczy, że będziesz trzymać się prostego planu.
Chcesz wiedzieć, co zrobić, by we wrześniu nie zaczynać od nowa?
Napisz do nas "wakacje", a my damy Ci wskazówki jak utrzymać wypracowane efekty i nie stracić tego, co udało się wypracować do tej pory. 🫠

Po 35. roku życia białko to konieczność, nie opcja! 🔍​Jeśli jesz go za mało, Twój metabolizm zwalnia, tracisz jędrność c...
17/06/2026

Po 35. roku życia białko to konieczność, nie opcja! 🔍

​Jeśli jesz go za mało, Twój metabolizm zwalnia, tracisz jędrność ciała, szybciej tracisz mięśnie i trudniej Ci kontrolować apetyt oraz poziom cukru we krwi.

​Dla zdrowia i sprawnego metabolizmu potrzebujesz 1,2 - 1,6 g białka na każdy kilogram masy ciała (czyli np. ok. 72-96 g dziennie przy wadze 60 kg).

​Zacznij od jednej zmiany: dodaj jajka, ryby, strączki, mięso lub nabiał do każdego posiłku! 🍳🐟

​👉 Napisz BIAŁKO w komentarzu, a wyślę Ci listę produktów z największą zawartością białka! 📩

16/06/2026

Myślisz, że rower i spacery latem załatwią sprawę?

​Niestety, to największe kłamstwo, jakie sobie wmawiamy. Ruch to nie to samo co bodziec treningowy!

Jeśli latem całkowicie odpuścisz treningi, we wrześniu obudzisz się... na starcie.

​Chcesz wiedzieć, jak utrzymać formę w upały? ☀️

📥 Napisz do w wiadomości prywatnej, a wyślę Ci gotowe tipy, jak przetrwać lato i nie stracić wypracowanych efektów!

Dziewczyny dzisiaj mamy dla Was klika ważnych inform🤓Czy wiecie dllaczego trening siłowy jest tak ważny po 35 roku życia...
11/06/2026

Dziewczyny dzisiaj mamy dla Was klika ważnych inform🤓
Czy wiecie dllaczego trening siłowy jest tak ważny po 35 roku życia i później?

Sprawdźcie na grafikach, co może spowodować menopauza i jak ten proces zatrzymać.

08/06/2026

Tego sekretu nie znają kobiety z Łęczycy… 🤫

Jeśli masz już dość kręcenia się w kółko, zaraz dowiesz się, o co naprawdę chodzi.

​Większość dziewczyn, zanim trafiła do naszego studia, przechodziła przez to samo: porzucona siłownia, restrykcyjna dieta i aplikacje, które po tygodniu szły w zapomnienie.

​Jeśli masz tak samo – to nie Twoja wina. Zawodziło po prostu podejście.

​Przeanalizowaliśmy historie kobiet, które osiągnęły u nas trwałe efekty i znaleźliśmy wspólny mianownik. To 5 prostych zasad, o których głośno się nie mówi, a które zmieniają wszystko. Bez głodówek i zajeżdżania się.

​Chcesz je poznać?

​👇👇👇

Napisz w komentarzu: SEKRET, a podeślemy Ci darmowy przewodnik, jak zacząć trening i tym razem wytrwać.❤️

04/06/2026

Jesteś kobietą 30+ i ciągle brakuje Ci czasu dla siebie? Rozumiemy to. ⏳

​Nasz system to maksimum efektów w minimalnym czasie – bez stania w korkach, bez internetowych gotowców i bez poczucia, że znowu nie dałaś rady.

Prowadzimy Cię krok po kroku, dbając o to, byś szybko zobaczyła efekty i odzyskała siły.

​Nie czekaj, aż czas sam się znajdzie. Zrób przestrzeń dla siebie! Napisz START w komentarzu, a zaproszę Cię do nas. 🏋️‍♀️

Adres

Kaliska 9A
Łęczyca
99-100

Telefon

+48793042439

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Sportowe Przedmieście Łęczyca umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Sportowe Przedmieście Łęczyca:

Skróty

Udostępnij