Kasia Studzińska - Eterycznie

03/09/2026

Jeśli to czytasz, pewnie jesteś na moim profilu – może masz już w domu pierwsze olejki, a może dopiero po cichu się przyglądasz i zastanawiasz, od czego zacząć.

Wrzesień to absolutnie najlepszy moment w roku na ten krok. Zaczyna się sezon infekcyjny, szkoła, przedszkole i powrót do intensywnej codzienności. Zamiast czekać, aż coś Was rozłoży, możesz zabezpieczyć swoją rodzinę od razu.

Dlaczego właśnie teraz? Bo na start otrzymujesz nie tylko kompletny, bazowy zestaw do domowej apteczki, ale aż 4 pełnowymiarowe produkty o wartości 664 zł w prezencie! 🎁

Jeden zestaw rozwiązuje blisko 80% codziennych wyzwań zdrowotnych i emocjonalnych:

• Odporność i infekcje: pierwsze objawy przeziębienia, katar, kaszel, ból gardła i „przynoszenie chorób” z przedszkola lub szkoły

• Ból i napięcia: bóle głowy, migreny, przeciążony kark, spięte plecy, bóle wzrostowe u dzieci czy zakwasy

• Trawienie: niestrawności, zgaga, wzdęcia, mdłości i choroba lokomocyjna w podróży

• Sen i wyciszenie: trudności z zasypianiem, nocne wybudzanie, gonitwa myśli po ciężkim dniu

• Emocje i stres: przestymulowanie, lęki, złość, brak energii i problemy ze skupieniem przy nauce czy pracy

• Skóra i pierwsza pomoc: oparzenia słoneczne lub kuchenne, otarcia, ukąszenia owadów i podrażnienia

To nie są po prostu buteleczki z pachnącym płynem. Zakładając konto z mojego polecenia, nie zostajesz z tym sama. Otrzymujesz moje pełne prowadzenie i opiekę dyplomowanej aromaterapeutki – ukończyłam studia podyplomowe z aromaterapii stosowanej i należę do Polskiego Towarzystwa Aromaterapeutycznego. Uczę, jak używać olejków bezpiecznie, skutecznie i bez marnowania ani jednej kropli.

To się po prostu opłaca – i dla zdrowia, i dla portfela.

👉 Napisz w komentarzu słowo WRZESIEŃ lub odezwij się w wiadomości prywatnej, a prześlę Ci szczegóły i pomogę krok po kroku odebrać Twój zestaw z prezentami!

odpornosc powrotdoszkoly jesien2026 zdrowieiznatury aromaterapeutka dbamosiebie naturalneprezenty

31/08/2026

Gotowi na wrzesień?

•
•
•
• dramatporanka
• kiedytozlecialo
• humormam

29/08/2026

28/08/2026

Moja rada dla mam? Nie zapominajcie o sile natury.

Mój sprawdzony sposób na przetrwanie:
💧 Olejek cytrynowy na orzeźwienie umysłu po lekcjach.
💜 Olejek lawendowy do dyfuzora na spokojny sen.
🌿 Mieszanka na odporność, żeby orzeźwiająca fontanna nie zamieniła się w katar

A co zawiera ta mieszanka na hasło ODPORNOŚĆ wyślę Ci jej skład

26/08/2026

Polska mimoza, czyli nawłoć — właśnie ląduje u mnie w słoikach na macerat olejowy!

Dlaczego tak bardzo ją cenię?
• Wzmacnia naczynia krwionośne – idealna na pajączki, obrzęki i zaczerwienienia.
• Działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo – przynosi ulgę zmęczonym mięśniom i stawom.
•Przyspiesza gojenie drobnych ran, podrażnień, wyprysków i otarć
#

Taki macerat to u mnie baza doskonała — łączę go z czystymi olejkami eterycznymi, tworząc w 100% naturalne, celowane wsparcie dla ciała.

Głównie używam jako olej bazowy do rozcieńczania olejków eterycznych

Zbieracie zioła w sierpniu? 💛

A jak zrobić tak macerat olejowy?

1. Macerat olejowy (baza do maści lub serum):
• Użyj kwiatów i górnych, miękkich liści. Rozłóż je na papierze na kilka godzin (lub 1–2 dni), aby lekko zwiędły i odparowały nadmiar wody (zmniejsza to ryzyko spleśnienia maceratu).
• Drobno posiekaj ziele, wrzuć do wyparzonego słoika i spryskaj odrobiną spirytusu/alkoholu 40–70% (ok. 1–2 łyżki na słoik). Odczekaj 15 minut — alkohol pomaga uwolnić cenne flawonoidy.
• Zalej ziele olejem bazowym (np. ze słodkich migdałów, słonecznikowym lub oliwą) tak, aby surowiec był w pełni przykryty.

• Maceracja:
• Metoda na ciepło: Wstaw słoik do kąpieli wodnej (temp. 45–55°C) na około 3–4 godziny, od czasu do czasu mieszając.
• Metoda na zimno: Zakręć słoik i odstaw w ciemne, ciepłe miejsce na 2–3 tygodnie, wstrząsając co 1–2 dni.

Przefiltruj olej przez gęstą gazę lub filtr do kawy, mocno odciskając ziele.

olejkieteryczne naturalnapielegnacja domowekosmetyki polskamimoza roslinylecznicze ziola fitoterapia pielegnacjaciala zdrowieznatury slowlife

24/08/2026

Jestem mamą dwójki dzieci w wieku szkolnym. Wiecie, ile zwolnień lekarskich wzięłam przez ostatnie 3 lata? Zero.

Nie dlatego, że mamy „szczęście do genów”. Po prostu zamieniłam bieganie do apteki po fakcie na codzienną, mądrą profilaktykę – wsparcie organizmu od środka (jelita to baza odporności) oraz czystą aromaterapię terapeutyczną na co dzień.

W tym roku przygotowałam dla mam zestaw, który nazwałam Szkolną Tarczą:

• Buduje odporność od podstaw przed wejściem w skupiska wirusów,
• Daje natychmiastową ulgę przy pierwszych objawach zatkanego nosa czy kataru,
• Tworzy naturalną barierę ochronną na skórę i włosy (przed szkolnymi pasożytami),
• Pomaga wyciszyć emocje i stres po całym dniu w klasie.

Nie zostawię Cię z samymi buteleczkami. Kupując ten zestaw z moim kodem rabatowym (25% taniej i bez opłat wpisowych):

1. Dostajesz mój dokładny, autorski plan stosowania (kiedy, ile kropel i jak podawać rano, po szkole i na noc),
2. Masz moją stałą opiekę – piszesz do mnie, gdy tylko pojawi się jakakolwiek wątpliwość.

👉 Napisz w komentarzu słowo „SZKOŁA”, a wyślę Ci link do zestawu ze zniżką i przygotuję plan działania dopasowany do wieku Twojego dziecka!

Przypominam też o webinarach który prowadzę w każdy wtorek i czwartek

zdrowarodzina rodzicielstwo instamama mamablogerka