Instytut Podologii SUELA

Instytut Podologii SUELA Zadbaj o zdrowie swoich stóp! 👣✨ Odwiedź podologa! 🩺
Profesjonalna pomoc w leczeniu zmian w obrębie stóp.

⚠️ 𝗨𝘄𝗮𝗴𝗮!

Nasz fanpage przedstawia fotografie, które dla niektórych osób mogą być niekomfortowe. Instytut Podologii Suela to miejsce gdzie w sterylnych warunkach, zajmiemy się Twoimi stopami - powstaliśmy w Trosce o Twoje stopy. Nasi specjaliści z zakresu podologii, fizjoterapii i kosmetologii, wciąż poszerzają swoją wiedzę na licznych kursach, szkoleniach i kongresach, by móc holistycznie podejść do probl

emów związanych z kończynami dolnymi, na które uskarżają się nasi pacjenci. Prócz profilaktyki i poradnictwa z zakresu pielęgnacji stóp, nasi podolodzy z pomocą najwyższej klasy sprzętu i preparatów, należycie i profesjonalnie rozpoznają problem. Zaproponujemy odpowiednią terapię, która niewątpliwie przyniesie ulgę i sprawi, że zapomnisz o dolegliwościach bólowych, które towarzyszą określonym zmianom. Pracujemy w warunkach komfortowych dla pacjenta, stawiamy na najwyższą jakość higieny, używamy tylko i wyłącznie jednorazowych narzędzi stawiamy na sterylizację i dezynfekcję w naszych gabinetach podologicznych.

24/12/2025

🎄✨ Z okazji Świąt Bożego Narodzenia życzymy Wam wszystkim drodzy Pacjenci i Przyjaciele - przede wszystkim spokoju. Tego prostego, zwyczajnego - który pozwala zwolnić i być tu i teraz. ✨🎄

Niech ten czas będzie miękki.
Pełen ciepła, bliskości i chwil bez pośpiechu.
Bez planów. Bez presji. Po prostu razem.

Wesołych, cudownych Świąt Bożego Narodzenia!
Zespół SUELA 🩵

🩵 𝗜𝗻𝘀𝘁𝘆𝘁𝘂𝘁 𝗣𝗼𝗱𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗶 𝗦𝗨𝗘𝗟𝗔 | 𝘸𝘸𝘸.𝘴𝘶𝘦𝘭𝘢.𝘱𝘭

📍 ul. Ryska 1, Białystok 📍 ul. Pietkiewicza 10
📞 661 499 499 | 722 244 433

👣🧒Odcisk u dziecka to nie jest kosmetyczna drobnostka. To jest informacja zwrotna od stopy, że w jednym miejscu działa z...
19/12/2025

👣🧒Odcisk u dziecka to nie jest kosmetyczna drobnostka. To jest informacja zwrotna od stopy, że w jednym miejscu działa za duży nacisk lub tarcie.

Najczęstsze powody?
🔹 nieprawidłowe obciążanie stopy podczas chodzenia,
🔹 ustawienie palców (np. zawijanie, rotacja),
🔹 kompensacje po wysiłku lub urazie,
🔹 but, który nie „prowadzi” stopy, tylko ją wymusza,
🔹 wrażliwa skóra reagująca na powtarzalny nacisk.

Odcisk mówi o mechanice, nie o pielęgnacji.

Gdy pojawia się u dziecka, to znak, że warto sprawdzić:
➡️ jak stopa pracuje,
➡️ które miejsce przejmuje nadmierne obciążenie,
➡️ dlaczego skóra zaczęła się bronić.

W analizujemy nie tylko sam odcisk, ale też jego przyczynę - delikatnie, bezboleśnie i bez stresu dla dziecka.

Bo u najmłodszych najważniejsze jest zrozumienie, skąd wziął się problem, i zadbanie o to, żeby nie wracał. 🩵✨

Zadbaj o stopy swojego dziecka z

🩵 𝗜𝗻𝘀𝘁𝘆𝘁𝘂𝘁 𝗣𝗼𝗱𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗶 𝗦𝗨𝗘𝗟𝗔 | 𝘸𝘸𝘸.𝘴𝘶𝘦𝘭𝘢.𝘱𝘭

Umów wizytę:
📍 ul. Ryska 1, Białystok 📍 ul. Pietkiewicza 10
📞 661 499 499 | 722 244 433

💬 Wasze dobre słowa naprawdę mają moc — zostają z nami na długo, tak jak efekty dobrej podologicznej opieki zostają z Wa...
16/12/2025

💬 Wasze dobre słowa naprawdę mają moc — zostają z nami na długo, tak jak efekty dobrej podologicznej opieki zostają z Waszymi stopami. 🥰🦶

Dziękujemy za kolejną piękną opinię 🫶
W łączymy profesjonalizm, dokładność i spokojną atmosferę.
Diagnoza, rozwiązanie, wsparcie — wszystko tak, żebyście czuły się zaopiekowane od wejścia do wyjścia.

👉 Dbaj o swoje stopy razem z nami ✨🩵

🩵 𝗜𝗻𝘀𝘁𝘆𝘁𝘂𝘁 𝗣𝗼𝗱𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗶 𝗦𝗨𝗘𝗟𝗔 | 𝘸𝘸𝘸.𝘴𝘶𝘦𝘭𝘢.𝘱𝘭

Umów wizytę:
📍 ul. Ryska 1, Białystok 📍 ul. Pietkiewicza 10
📞 661 499 499 | 722 244 433

Wrastające paznokcie, modzele, sucha lub potliwa skóra, odciski, brodawki wirusowe, pękające pięty —to nie są „błahe spr...
12/12/2025

Wrastające paznokcie, modzele, sucha lub potliwa skóra, odciski, brodawki wirusowe, pękające pięty —
to nie są „błahe sprawy”, z którymi trzeba się męczyć.
To sygnały, że stopa potrzebuje profesjonalnej oceny.

W SUELA możesz umówić bezpłatną konsultację podologiczną, podczas której:
🔹 przyjrzymy się skórze i paznokciom,
🔹 ocenimy, co jest przyczyną problemu,
🔹 zaproponujemy bezpieczną drogę postępowania.

Rzetelna analiza i realne wsparcie dla Twoich stóp. 🦶🩵

👉 Zadzwoń i umów wizytę:

🩵 𝗜𝗻𝘀𝘁𝘆𝘁𝘂𝘁 𝗣𝗼𝗱𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗶 𝗦𝗨𝗘𝗟𝗔 | 𝘸𝘸𝘸.𝘴𝘶𝘦𝘭𝘢.𝘱𝘭

📍 ul. Ryska 1, Białystok 📍 ul. Pietkiewicza 10
📞 661 499 499 | 722 244 433

11/12/2025

Drogie Panie - było pięknie.
Dziękujemy za wszystkie odwiedziny przy naszym stoisku, rozmowy, uśmiechy i ciepłą energię. 🩵

Cieszymy się, że mogłyśmy być częścią tego świątecznego seansu i zabrać ze sobą tyle dobrej atmosfery ✨️

Do zobaczenia na kolejnych wydarzeniach… i w naszym Instytucie. 🦶💙

✨🎆 Sylwester to wyjątkowy wieczór ✨🎆 Niezależnie od tego, czy spędzisz go na balu, kolacji, czy w domu z bliskimi - za...
10/12/2025

✨🎆 Sylwester to wyjątkowy wieczór ✨🎆 Niezależnie od tego, czy spędzisz go na balu, kolacji, czy w domu z bliskimi - zadbać o to, by Twoje stopy weszły w 2026 rok lekko i komfortowo. 🦶🩵

Grudzień to moment, kiedy stopy zaczynają mówić głośniej:
👢 zimowe buty,
❄️ niższe temperatury,
🚶 więcej chodzenia…
skóra i paznokcie to czują.

Dlatego warto dać im chwilę uwagi, zanim wybierzesz szpilki, sandałki, baleriny —
cokolwiek planujesz na 31 grudnia. ✨

W SUELA pomożemy przygotować stopy tak, aby Sylwester był pięknym wieczorem, a nie testem wytrzymałości 😉💙

🩵 𝗜𝗻𝘀𝘁𝘆𝘁𝘂𝘁 𝗣𝗼𝗱𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗶 𝗦𝗨𝗘𝗟𝗔 | 𝘸𝘸𝘸.𝘴𝘶𝘦𝘭𝘢.𝘱𝘭

Umów wizytę:
📍 ul. Ryska 1, Białystok 📍 ul. Pietkiewicza 10
📞 661 499 499 | 722 244 433

✨🎄 Drogie Panie szykuje się kolejna piękna odsłona Kina Kobiet – wydarzenia, które ma już swoje stałe fanki i swoją wyją...
08/12/2025

✨🎄 Drogie Panie szykuje się kolejna piękna odsłona Kina Kobiet – wydarzenia, które ma już swoje stałe fanki i swoją wyjątkową atmosferę.

🎬 10 grudnia spotykamy się na filmie „Piernikowe serce” – ciepłej, świątecznej komedii romantycznej z humorem, emocjami i aromatem grudnia.

My również tam będziemy 🩵 i przygotowałyśmy małe upominki od ✨
Odwiedźcie:

✨ Helios Alfa – nasze stoisko
Podejdźcie, odbierzcie niespodziankę, zamieńmy kilka słów przed seansem.

✨ Helios Biała i Jurowiecka – nasze vouchery
Będą rozdawane w ramach atrakcji Kina Kobiet.

Ciepły, kobiecy wieczór, świąteczny klimat i odrobina podologicznej troski od SUELA - pakiet idealny :)

Do zobaczenia w kinie! 🎬🩵

05/12/2025

Elfki podologiczne w akcji !🧑🏻‍🎄🎅🏻

🎄 Świąteczne vouchery SUELA – prezent, który kochają wszystkie stopy🎄Dla Ciebie, dla mamy, dla kogoś bliskiego - podaruj...
04/12/2025

🎄 Świąteczne vouchery SUELA – prezent, który kochają wszystkie stopy🎄Dla Ciebie, dla mamy, dla kogoś bliskiego - podaruj zdrowie 🫶🩵

Wybierz voucher o wybranej wartości*, a do 23 grudnia skorzystasz ze świątecznej oferty:

🎁 1 voucher – 5%
🎁 1 + 1 voucher – 20%
🎁 2 vouchery + 1 voucher – 50%

Vouchery kupisz w naszym Instytucie przy ul. Ryskiej i Pietkiewicza.

Eleganckie i gotowe do wręczenia - dla osób, które cenią realną, profesjonalną opiekę nad stopami. 🫶🩵

Bo zadbane stopy potrafią ułatwić każdy grudniowy krok — od Świąt po Sylwestra i dalej, w nadchodzący rok. ✨🦶

*vouchery dostępne od kwoty 200 zł/szt.

🩵 𝗜𝗻𝘀𝘁𝘆𝘁𝘂𝘁 𝗣𝗼𝗱𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗶 𝗦𝗨𝗘𝗟𝗔 | 𝘸𝘸𝘸.𝘴𝘶𝘦𝘭𝘢.𝘱𝘭

Kup vouchery:
📍 ul. Ryska 1, Białystok 📍 ul. Pietkiewicza 10
📞 661 499 499 | 722 244 433

Zimą skóra stóp reaguje szybciej.❄️ Chłód ją napina,💨 suche powietrze odbiera elastyczność,👢 a cięższe obuwie zwiększa u...
02/12/2025

Zimą skóra stóp reaguje szybciej.

❄️ Chłód ją napina,
💨 suche powietrze odbiera elastyczność,
👢 a cięższe obuwie zwiększa ucisk przy każdym kroku.

Efekt? Pęknięcia, bolesne zgrubienia, podrażnienia — nie dlatego, że „zaniedbałaś pielęgnację”, tylko dlatego, że zimowe warunki zmieniają pracę stopy.

1. Za twarde zimowe buty 👢

Ograniczają pracę stopy i przenoszą więcej nacisku na piętę.
Skóra broni się zrogowaceniem, które później pęka.

2. „Zgniatanie pięty” w zbyt ciasnych lub zbyt luźnych kozakach

Ciasne → ucisk.
Luźne → tarcie.
Obie sytuacje kończą się tym samym: podrażnieniem i powstawaniem rozpadlin.

3. Agresywne ścieranie skóry zimą ⚡

Skóra w chłodzie traci elastyczność.
Mocne tarki czy cięcie naskórka często prowadzą do mikropęknięć, które pogłębiają problem.

4. Krem „zamiast” analizy 🧴

Pielęgnacja pomaga, ale nie zatrzyma pęknięć, jeśli pięta jest przeciążona.
Zimą liczy się dlaczego skóra reaguje, a nie tylko czym ją smarujemy.

5. Ignorowanie nacisku

Zimowe buty zmieniają sposób lądowania stopy.
Jeśli pięta przyjmuje zbyt dużo obciążenia, żadna pielęgnacja nie będzie trwała — skóra po prostu pęka ponownie.

👉 Zimą najważniejsza jest świadoma pielęgnacja:
elastyczność skóry, jej nawilżenie, ochrona przed uciskiem, właściwe oczyszczanie.

W SUELA pomagamy Twoim stopom przejść przez okres chłodów bez problemów — ocenimy skórę, jej potrzeby, warunki obciążenia i dopiero na tej podstawie dobierzemy rozwiązania pielęgnacyjne (a jeśli będzie potrzeba — również wkładki).

🩵 𝗜𝗻𝘀𝘁𝘆𝘁𝘂𝘁 𝗣𝗼𝗱𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗶 𝗦𝗨𝗘𝗟𝗔 | 𝘸𝘸𝘸.𝘴𝘶𝘦𝘭𝘢.𝘱𝘭

Umów wizytę:

📍 ul. Ryska 1, Białystok 📍 ul. Pietkiewicza 10
📞 661 499 499 | 722 244 433

🦶 Pękające pięty? Często wyglądają jak „sucha skóra”, 𝗮𝗹𝗲 𝗽𝗼𝘄𝘀𝘁𝗮𝗷ą z powodu przeciążenia.Każdy krok naciąga brzegi pękni...
28/11/2025

🦶 Pękające pięty? Często wyglądają jak „sucha skóra”, 𝗮𝗹𝗲 𝗽𝗼𝘄𝘀𝘁𝗮𝗷ą z powodu przeciążenia.

Każdy krok naciąga brzegi pęknięcia ⚡- dlatego szczypie, boli i nie chce się goić.

To nie kwestia samej pielęgnacji.
To mechanika, ucisk i tarcie.

𝗜 𝗱𝗹𝗮𝘁𝗲𝗴𝗼:
🔹krem z mocznikiem daje ulgę, ale nie usuwa przyczyny,
🔹ścinanie naskórka w domu może pogłębić pęknięcie,
🔹chodzenie boso wcale nie pomaga — zwiększa tarcie,
🔹plaster łagodzi, ale nie stabilizuje skóry,
🔹a „czekanie, aż samo minie” zwykle kończy się kolejną bolesną szczeliną.

Tu ważna jest 𝗮𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮:
🔍 gdzie powstaje największy nacisk,
⚖️ jak pracuje pięta podczas chodzenia,
📏 dlaczego skóra reaguje pęknięciem właśnie w tym miejscu.

W pracujemy ze skórą i przyczyną przeciążenia — tak, by stopa miała szansę regenerować się bez ciągłego naciągania.

Bo jeśli coś ma „pękać”…
to tylko mit, że to tylko sucha skóra. 😊🩵

🩵 𝗜𝗻𝘀𝘁𝘆𝘁𝘂𝘁 𝗣𝗼𝗱𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗶 𝗦𝗨𝗘𝗟𝗔 | 𝘸𝘸𝘸.𝘴𝘶𝘦𝘭𝘢.𝘱𝘭

Umów wizytę:

📍 ul. Ryska 1, Białystok 📍 ul. Pietkiewicza 10
📞 661 499 499 | 722 244 433

21/11/2025

Dziękujemy, że przez te 9 dni
byliście z nami, uczyliście się
i dbaliście o swoje zdrowie razem z SUELA 🩵

Chcemy zostawić Ci ważną myśl
na zakończenie naszej akcji 🩵

Stopy z cukrzycą często czują mniej —
ale potrzebują więcej troski.

Codzienna pielęgnacja, odpowiednie obuwie,
uważność na drobiazgi i regularne kontrole —
to właśnie realna profilaktyka

Dbajmy o nasze stopy, bo to one niosą nas przez Całe życie 🦶✨

🩵 Instytut Podologii SUELA | www.suela.pl
📍 ul. Ryska 1, Białystok
📍 ul. Pietkiewicza 10
📞 661 499 499 | 722 244 433

Adres

Białystok

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 20:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Instytut Podologii SUELA umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Instytut Podologii SUELA:

Skróty

Udostępnij

Kategoria