Praktyka u ratownika Szkolenia z pierwszej pomocy

Strona internetowa

Praktyka u ratownika Szkolenia z pierwszej pomocy Nie uczę aby zdać test, uczę jak ratować życie. Piszę o pierwszej pomocy:
-czasem na sygnale 🚨
-czasem po godzinach 😉
-zawsze po ludzku 🤝 Ratownik Medyczny.

Absolwent Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Instruktor pierwszej pomocy z 15 - letnim doświadczeniem. Działam w systemie Państwowego Ratownictwa Medycznego od 2008r. Jestem autorem szkoleń i programów promujących pierwszą pomoc. Za pośrednictwem mediów społecznościowych stara się odczarować naukę pierwszej pomocy tak, aby każdy niezależnie od predyspozycji znalazł tu swoje miejsce. Prowadzę szkolenia z pierwszej pomocy dla osób indywidualnych, firm, szkół, i przedszkoli. Prywatnie -fan zdrowia, mieszania w garach i tata dwóch aniołków.

📣🚨🤝😊https://www.facebook.com/share/p/1aDEjZYJtH/
16/10/2026

📣🚨🤝😊

https://www.facebook.com/share/p/1aDEjZYJtH/

🚨 Między pełnosprawnością a niepełnosprawnością bywa zaledwie kilka minut, w których ktoś obok nas potrzebuje pierwszej pomocy.

🚌 Kiedy z Paweł Chimkowski jedziemy Ogórkiem z OzN przez Polskę z przekazem „Zauważ, Zaakceptuj, Zatrudnij”, często przypominamy, że sprawność nie jest nam dana na zawsze. Stąd naszym kolejnym gościem pozostał Piotr Zabielski - ratownik medyczny i szkoleniowiec, który w dostępny sposób przekłada wiedzę medyczną i praktyczną swoim odbiorcom.

Zapraszając Piotra na pokład Ogórka chciałam poznać jego stanowisko - co możemy zrobić, zanim przyjedzie karetka i dlaczego nie możemy odkładać nauki na później.

Okazuje się, że można mieć świetny sprzęt i doskonale przygotowanych ratowników, ale w pierwszych minutach to świadek zdarzenia jest najważniejszym ogniwem łańcucha przeżycia.

To od jego reakcji może zależeć nie tylko to, czy człowiek przeżyje, ale także czy będzie mógł wrócić do swojego wcześniejszego życia. Samo niedotlenienie mózgu może pozostawić uszkodzenia, których później nie da się odwrócić.

Dla mnie i ta rozmowa była bardzo osobista.

Żyjąc z cukrzycą insulinozależną 35 lat i wielokrotnie traciłam przytomność w nocy, nie wybudzając się ze snu. Po latach choroby niestety maleje wyczuwanie nocnych hipoglikemii, a ich konsekwencją są luki w pamięci i trudność z powrotem do wcześniejszego funkcjonowania.

Piotr z medycznego punktu potwierdził, że ogromne znaczenie ma czas udzielonej pomocy. Te pierwsze minuty są złotymi jak nie platynowymi. To od nich zależy, do jakiej formy i w jakim czasie uda się powrócić do stanu przed zdarzeniem.

Dlatego szkolenia z pierwszej pomocy to must have każdego z nas, jak i każdej organizacji. W firmie nie wystarczy pozostawione nazwisko przy apteczce, bo co wtedy, kiedy przeszkolona osoba jest na urlopie, pracuje na innej zmianie albo po prostu nie ma jej obok?

Niezbędne jest, aby jak najwięcej osób w zespole miało okazję przećwiczyć udzielanie pierwszej pomocy, a nie tylko usłyszeć o niej. To okazja, aby oswoić się z lękiem i zrozumieć, że każdy PODJĘTY KROK JEST LEPSZY od nieudzielonego wsparcia.

Piotr zdejmuje z ludzi strach przed tym, że zrobią komuś krzywdę, że nie zapamiętają kolejności czynności czy, że stres odbierze im możliwość działania. I co cenne - uczestnicy mają możliwość zadawania pytań i wykonania ćwiczeń pod fachowym okiem.

Zatem nie wstydźmy się, że czego dziś nie potrafimy, tylko zadbajmy o uzupełnienie wiedzy praktycznej z myślą, że od naszej reakcji będzie zależało czyjeś życie i sprawność.

Zadbajmy o szkolenie swoich zespołów - dla ludzi, z którymi pracujemy, ale też dla tych, do których wracamy po pracy.

Zapraszam do rozmowy z Piotrem na kanale YouTube Nietuzinkowa Rekruterka.

🙌 Wywiad zrealizowano dzięki Partnerowi Honorowemu III edycji „Ogórkiem z OzN” - Volkswagen Samochody Dostawcze, a także Platforma Integracji Osób Niepełnosprawnych oraz Fundacja Celując w Przyszłość .

🚨😉 🥳🪩Czytaj ten tekst powoli, robiąc spokojne pauzy, z łagodnym, lekko nostalgicznym uśmiechem w głosie.🚑 Dzień z życia ...
13/10/2026

🚨😉 🥳🪩

Czytaj ten tekst powoli, robiąc spokojne pauzy, z łagodnym, lekko nostalgicznym uśmiechem w głosie.

🚑 Dzień z życia ratownika medycznego. Czyta Krystyna Czubówna 😉

Wkraczamy w gęstą, spowitą jesienną mgłą, betonową dżunglę.
Przed nami - Ratownik Medyczny pospolity. Ten niezwykły gatunek, przyodziany w jaskrawe, fluorescencyjne barwy ostrzegawcze, właśnie rozpoczyna swój całodobowy cykl żerowania... to znaczy, dyżuru.

Po szybkiej kawie, jeśli akurat uda się taką złapać zasiada za sterami potężnej, ryczącej maszyny. W jej wnętrzu, niczym w stacji kosmicznej, kryją się prawdziwe skarby. Aparatura warta setki tysięcy złotych: defibrylator, respirator, zaawansowane leki, i inne kosmiczne zabawki. Wszystko to gotowe, by w ułamku sekundy wyrwać ofiarę z objęć niechybnej śmierci z rąk...
kataru 🤧
Rozpoczyna się wyścig z czasem. Zespół mknie przez zatłoczone miasto, by stoczyć walkę o...
by wyręczyć od pracy doktora w przychodni.
Spodziewamy się kina pełnego akcji, napięcia i fabularnych fikołków. Tymczasem, ku naszemu zaskoczeniu, obserwujemy klasyczny, powolny... czeski film.

Mija dwudziesta czwarta godzina dyżuru. Załoga ma za sobą szesnaście wyjazdów. Heroiczną walka pozostawiła po sobie znamiona w postaci zużycia:

💪 cztery paski do glukometru.
💪kilka par jednorazowych rękawiczek.
💪kilka prześcieradeł

plus

spalono potężne ilości wysokooktanowego paliwa oraz... nieprzebrane pokłady ludzkiej cierpliwości.

Cały ten kosmiczny, reanimacyjny sprzęt pozostał nietknięty, spoczywając w spokoju niczym eksponat w muzeum ratowniczej ewolucji.

I tak oto zamiast ratować świat przed zagładą, ten wysoko wykwalifikowany drapieżnik medyczny staje się najdroższą i najszybszą przychodnią na kółkach w tej części Europy.

W przedziale medycznym zapada cisza. Zmiana dyżuru.
A jak wiadomo w przyrodzie nic nie ginie, więc kolejni ratownicy wymieniają tylko wymownie spojrzenia... i ruszają na kolejną misję ratowania uniwersum tajemniczych przypadków 😉

W Dniu Ratownictwa Medycznego, pozostaje życzyć tej fluor - populacji, by ich nerwy były ze stali, a wola przetrwania w tym systemie była uparta jak asystolia😜

Koniec mitu o dwóch palcach w gardle ✌️Czas na Rozwiązanie ostatniej ankiety dotyczącej zatruć.Zdecydowana większość wie...
06/10/2026

Koniec mitu o dwóch palcach w gardle ✌️

Czas na Rozwiązanie ostatniej ankiety dotyczącej zatruć.

Zdecydowana większość wie, że zatrucie lekami to nie czas na domowe rewolucje żołądkowe 👍

Szybki telefon na 999 i zabezpieczenie opakowań -to dobre droga.

No ale przecież każdy pamięta te dwa place do buzi...🤮, a więc skąd ta zmiana.
Leki to nie zepsute jedzenie. Większość (nasenne, silne p- b òlowe). Działa na mózg - powoduje zaburzenia świadomości, utratę przytomności. Wymuszanie wymiotów to ryzyko, że poszkodowany po prostu udusi się własną treścią żołądkową.
Na marginesie- super, że nikt nie poił poszkodowanego wodą. Równe 0% . Może gdyby zamiast wody w odpowiedzi było zimne 🍺😉

Obserwuj po więcej i na zdrowie 😉



Może Ci się to zdarzyć w klimatyzowanym biurze albo w kolejce po bułki? 👇Logika temu przeczy, ale Twój mózg właśnie odpa...
26/09/2026

Może Ci się to zdarzyć

w klimatyzowanym biurze albo w kolejce po bułki? 👇

Logika temu przeczy, ale Twój mózg właśnie odpalił pełny tryb: „WALCZ ALBO UCIEKAJ”, mimo że spokojnie siedzisz na kanapie z kubkiem herbaty.

Wita w świecie napadu paniki - dolegliwości, która dopada blisko 10% z nas, najczęściej w najmniej spodziewanym momencie (albo w nagłym reakcyjnym dołku po długim stresie)

Z perspektywy ratownika - nie jest to groźne dla życia, ale
dla świadków zdarzenia to pełnoobjawowy dramat:

🛑 „To na pewno zawał!” - ból w klatce, duszność i serce, które chce wyskoczyć z klatki.

🛑 „zdrętwiły mi ręce!” - klasyczna hiperwentylacja (organizm ma za dużo tlenu, za mało CO₂, a dłonie wykręcają się w tzw. rączkę położnika 😅 ( ciekawe ile osób w tym momencie spróbuje sprawdzić jak)

🛑 „Zaraz umrę...” – paraliżujący lęk o wymiarze ostatecznym. Zimne poty, zawroty głowy,

🛑"Dusze się !" - klasyka. Powietrza pod dos5a duszność wzrazlsta.

Wygląda to groźnie, ale to po prostu awaria oprogramowania -Twój własny układ nerwowy odpiął wrotki.

Jak sobie poradzić? To pytanke zostawiam otwarte - pewnie każdy spotkał się z podobną sytuacją. Jestem ciekawy różnych tech, które zadziałały - dajcie znać w komentarzu👇

📷- na zdjęciu najlepszy przykład czego nie należy mówić pacjentowi w takiej sytuacji 😉



Jeśli I Tobie udzielanie pierwszej pomocy u dzieci wydaje się trudne to te warsztaty są dla Ciebie
25/09/2026

Jeśli I Tobie udzielanie pierwszej pomocy u dzieci wydaje się trudne to te warsztaty są dla Ciebie

Bezpłatny wykład: Najnowsze wytyczne udzielania pierwszej pomocy u niemowląt
🎤 Prowadzący: Piotr Zabielski, ratownik medyczny Praktyka u ratownika Szkolenia z pierwszej pomocy

🗓 17 października 2026 | Festiwal Dobrego Porodu XIII
🍁 Edycja jesienna
📍 Echo Sfera, ul. Kilińskiego 4
⏰ Start: 13:05

🔖 Bilety na festiwal dostępne są na naszej stronie w zakładce "Festiwal".

🍄 Wysyp w lasach - sypnie też pacjentami na SOR👇❌ „Jak wrzucę srebrną łyżeczkę do garnka i nie ściemnieje, to są jadalne...
21/09/2026

🍄 Wysyp w lasach - sypnie też pacjentami na SOR👇

❌ „Jak wrzucę srebrną łyżeczkę do garnka i nie ściemnieje, to są jadalne." ...w średniowieczu chemia wybaczała, dziś już nie 🙂‍↔️

❌ „Trujące są gorzkie i pieką w język.”
Pacjenci, którzy zjedli sromotnika, często przyznają, że był to najsmaczniejszy grzyb w ich życiu. Niestety - czasem ostatni.

❌ „Jak zjem trującego, to od razu mnie pogoni do toalety.”
Najgorsze toksyny usypiają czujność. Zdarza się, że uderzają po 12, 24, a nawet kilkudziesięciu godzinach. Wtedy możesz już śmiało zapisać się w kolejkę na przeszczep wątroby.

❌ „Kieliszek wódeczki na odkażenie po grzybkach!”
Idealny przepis na tragedię. W przypadku niektórych grzybów (np. czernidlak) alkohol działa jak zapalnik bomby -drastycznie potęguje zatrucie.

Znasz jakieś inne? 👇
Daj znać w komentarzach

A jak chcesz być na bieżąco z konkretną wiedzą ratowniczą bez owijania w bawełnę? Obserwuj mój profil 🛎️

15/09/2026

🐻 Ratowanie dziecka paraliżuje strachem? Odczarowaliśmy to na jednym szkoleniu! 👇

Kiedy mówimy o pierwszej pomocy u dzieci, w głowach wielu osób od razu pojawia się panika, a na głowie przybywa siwych włosów 😉

To naturalne, bo stawka jest wysoka. Na tej sali udało się nam przełamać ten strach.

Zamiast straszyć skomplikowanymi medycznymi regułkami, udowodniliśmy, że wiedzę można przekazać w sposób prosty
Bo w ogromnym stresie liczy się natychmiastowe działanie, a nie aptekarska precyzja. Obaliliśmy stare, szkodliwe mity, które często blokują nasze ręce przed podjęciem akcji.

A co najlepsze? Pokazaliśmy, że szkolenie z pierwszej pomocy nie musi być sztywnym wykładem. To był pot, zaangażowanie, brudne od klęczenia kolana, ale też mnóstwo uśmiechu i świetnie spędzony czas! 💪
Drogie Panie Nauczycielki i Opiekunki – chylę czoła. Z taką kadrą maluchy w Waszym przedszkolu są w naprawdę bezpiecznych rękach! 🤜🤛

A Ty? Kiedy ostatnio odświeżałeś wiedzę, która może uratować życie dziecka?
Następna okazja już wkrótce 🙂

🚨 Jaka jest najlepsza pierwsza pomoc?Ta, której w końcu ktoś UDZIELIŁ! 👇Dziś Światowy Dzień Pierwszej Pomocy🪩🚨To nie ide...
12/09/2026

🚨 Jaka jest najlepsza pierwsza pomoc?

Ta, której w końcu ktoś UDZIELIŁ! 👇

Dziś Światowy Dzień Pierwszej Pomocy🪩🚨

To nie idealnie wyposażona apteczka

To nie wkuwanie algorytmów na pamięć

To nie idealnie ułożone dłonie

Ani 100 godzin tutoriali z YouTube

To ta, która jest po prostu... udzielona.

Przez kogoś, kto:
bał się
komu trzęsły się ręce,
I uginały nogi

ale kto zamiast wyciągnąć telefon i nagrywać prostu zaczął działać.

Poszkodowany naprawdę nie wystawi Ci oceny za styl 😉

Wszystkim, którzy kiedykolwiek przełamali strach i nie byli tylko gapiem -wielkie dzięki! Prawda jest taka, że te pierwsze platynowe minuty są zawsze waszych rękach🤜🤛

A tym, którzy też chcą się o tym przekonać... wiecie, gdzie mnie szukać.

Dobrego weekendu!

Kiedy wchodzimy do mieszkania samobójcy🚨🚑najgorsze nie jest to, co widzimy na miejscu. O wiele bardziej uderza to, że je...
10/09/2026

Kiedy wchodzimy do mieszkania samobójcy🚨🚑

najgorsze nie jest to, co widzimy na miejscu.
O wiele bardziej uderza to, że jeszcze przed chwilą miał zwyczaje życie.

Dziś Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom🛑🖤

Z perspektywy przedziału medycznego 🚑 powiem Wam, jak to często wygląda naprawdę.
W filmach człowiek w kryzysie siedzi w ciemnym pokoju, płacze w kącie, za oknem pada deszcz, a w tle leci smutna muzyka. Znajome?

W prawdziwym życiu, kiedy wchodzimy do mieszkania, często widzimy zupełnie coś innego. Uprasowaną koszulę do pracy niedopitą kawę, świeże pranie na suszarce, kanapki do szkoły dla dzieci.

Wielu ludzi potrafi nosić maskę 🎭 niemal perfekcyjnego funkcjonowania do samego końca.

Złamane żebro widać na RTG. Masywny krwotok rzuca się w oczy z daleka, ale pęknięta psychika...

Czasem jest to tylko cisza. Nagłe wycofanie.
Rzucone w eter

🛑 „jestem po prostu zmęczony" , albo

🛑"a...dobrze" - wymamrotane pod nosem przez dziecko idące po szkole do swojego pokoju, w odpowiedzi na nieśmiertelne pytanie "jak było w szkole" Nawiasem mówiąc to pytanie nie jest złe, ono jest po prostu za duże dla małej głowy.

W karetkowym ampularium, i w domowej apteczce nie ma leku, który wyleczy samotność. Ta choroba doczekała się nawet swojego kodu w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób. Z60.2 Brzmi niewinnie - prawda?

I pomimo całej postępowej "mądrość" i technologicznego postępu to zadanie wciąż leży w naszych rękach.

☎️ Zapisz te numery, kiedyś mogą uratować życie:
116 123 - Poradnia dla dorosłych w kryzysie (całodobowa)
116 111 - Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży

999 jeśli spawa jest na "ostrzu noża"

I udostępnienij - może komuś jest to dziś zwyczajnie potrzebne. Jak tej dziewczynie, której jedynym świadkiem została kartka papieru.

Adres

Ulica Potęgowska 12/40
Gdansk
80-174

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Praktyka u ratownika Szkolenia z pierwszej pomocy opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij