Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/430280876831797/

Ogród Mocy

☽ Treningi Grupowe i Personalne
⸰ Kalistenika ⸰ TRX ⸰ Pilates ⸰ Hamaki ⸰ Yoga ⸰ Nidra •Koncerty Mis i Gongów
࿔ Warsztaty⭒Wynajem Studia
📩 Napisz w DM

22/06/2026

Wspólna Medytacja i Celebracja Otwartego Serca 🧘🏼‍♂️♡

🤍 Przestrzeń do doświadczania serdeczności • miłości • obecności • celebracji 🤍
Serce jest punktem spotkania Świadomości i Miłości. W tym wspólnym polu obecności łagodniejemy w otwartości i pozwalamy miłości płynąć - uzdrawiając, rozszerzając i celebrując życie takim, jakie jest.
Poprzez ruch, oddech, dźwięk i ciszę, a także poprzez patrzenie w oczy, dotyk i świadome połączenie, budzimy w sobie żywotność. Spotykamy się poza wszelkimi podziałami, w czystej radości i byciu tu i teraz.
🎶 Koncert relaksacyjny 🎶🤍
Zwieńczeniem wspólnej praktyki będzie koncert relaksacyjny. Dźwięki pozwolą na głębokie odprężenie, zintegrowanie doświadczeń z medytacji oraz wyciszenie ciała i umysłu w życzliwej atmosferze.
Po koncercie będzie chwila czasu na wspólne rozmowy ☺️🤍

Prowadzący:
Ananda Kumar - medytacja oraz NIESPODZIANKA - pokaz masażu Holistic Rebalancing (prowadzone w języku angielskim)
Magda Kołodziejczak z Fuente - Koncert Relaksacyjny
Monika Pacyńska z Ogrodu Mocy - Koncert Relaksacyjny

🗓 Sobota, 27 czerwca 2026 🕓 16:00-19:00
📍 Gdynia, Park Rodzinny, Spokojna, Gdynia (w otoczeniu starych jabłoni • dokładną lokalizację wyślemy w odpowiedzi na zgłoszenie)

Co warto zabrać:
✅️ mata/ hamak i koc
✅️ coś do picia
✅️ drobny poczęstunek na wspólny czas po spotkaniu (wegetariańskie np. owoce, warzywa, pasty itp.)
✅️ Sugerowana darowizna 50 - 150 zł

W razie chęci udziału - powiadom nas o tym 🤗
Magda • 725 422 494
Monika • 720 851 005

Mamy nadzieję na spotkanie z Wami 🤗
Z wdzięcznością i miłością,
Kumar, Magda i Monika ♡

Ananda Kumar
Magda Kołodziejczak • Ambasadorka Radości • mgr Fizjoterapii
Monika Pacyńska • mgr Zdrowia Publicznego • Ogród Mocy

18/06/2026

Najdłuższy dzień roku już blisko, a my zamiast robić ognisko, zabierzemy Cię na nasz ukochany Power Walk i plecenie wianków ☺️🌺🌼🌸🏵🌱
Brzmi zachęcająco? 😃
Daj nam znać jeśli czujesz, że chcesz iść z nami ☺️ Oczywiście nie musisz nic pleść 🤭😋
Weź ze sobą kocyk, nożyczki i nitkę lub cienki sznurek (jeśli czegoś nie masz z wymienionych rzeczy, to coś postaramy się ogarnąć dla Ciebie ☺️)
Spotykamy się w piątek, 19 czerwca o 18:30 pod Ogrodem Mocy (Felińskiego 3) i ruszamy na łąkę ☺️ Tam rozłożymy koce i zabierzemy się za zbieranie kwiatów, potem usiądziemy razem i spędzimy wspólnie czas kreatywnie, w naturze i przy słowiańskiej muzyce w tle.🎵🌻

Każdy może iść - trasa nie jest wymagająca.

Koszt: uśmiech i dobre słowo 🪶☺️
Idziesz z nami? 😃🌿

Monia i Maciek ♡

05/06/2026

🤸‍♂️ Kalistenika dla dzieci i młodzieży (9–13 lat) Budujemy zdrowe fundamenty! ☺️

Zapraszamy do zapoznania się z ofertą zajęć po sąsiedzku w naszym .mocy 🌿🤗

Dzieciństwo to tak naprawdę najważniejszy czas na kształtowanie świadomości własnego ciała i prawidłowych wzorców ruchowych! 🤸🏻‍♀️🤸‍♂️

Nasze zajęcia kalisteniki to coś więcej niż trening siłowy. To nauka wykorzystywania własnej masy ciała do budowania funkcjonalnej siły, stabilizacji i doskonałej koordynacji, która zaprocentuje w każdej innej dyscyplinie sportowej lub po prostu w życiu codziennym.

Ważne info:
Wiek 9- 13 lat to czas intensywnego wzrostu, dlatego w naszym podejściu priorytetem jest bezpieczeństwo i precyzja. Pod okiem doświadczonego trenera, Macieja Pacyńskiego, dzieci uczą się prawidłowej techniki od podstaw. Zamiast skupiać się na wynikach, kładziemy nacisk na naukę poprawnego wzorca ruchu, co jest kluczowe dla prewencji kontuzji i zdrowego rozwoju układu kostno-stawowego. Naszym celem jest kształtowanie zdrowych nawyków, które zostaną z nimi na lata.

Dlaczego warto zapisać dziecko do Ogrodu Mocy? ☺️
✅️Wszechstronny rozwój: Pracujemy nad siłą, wytrzymałością i pełnym zakresem ruchu.
✅️Świadomość ciała: Dzieci uczą się, jak bezpiecznie operować własnym ciężarem.
✅️Indywidualne podejście: Każde ćwiczenie posiada warianty trudności, dzięki czemu zajęcia są odpowiednie zarówno dla osób początkujących, jak i tych bardziej zaawansowanych.

📍Studio Holistycznego Treningu • Ogród Mocy • Felińskiego 3
🗓 PONIEDZIAŁKI 17:50
Koszt: Karnet 4 wejść 190 zł/ miesiąc lub 60 zł jednorazowo.
Grupy są kameralne (maks. 10 os.)

Chcesz zapewnić swojemu dziecku mądry start w stronę sprawności? Napisz do nas i dowiedz się więcej! 💌 720 851 005

Monika i Maciej ✨️🌿

Kalistenika • Pilates • Hamaki • Joga • Koncerty Relaksacyjne • Soundhealing • Joga Nidra • Warsztaty • Wyjazdy 🌿

27/05/2026

Kochani! ♡ 🤍 ♡

Ci z Was, którzy nas już trochę znają, wiedzą, że kochamy muzykę 🥰🎶💚

A tym razem mamy dla Was "niezły smaczek" 🤩

Będzie można przyjść na totalnym luzie, położyć się, usiąść lub poruszać się - na co przyjdzie ochota ♡ Nasza przestrzeń jest wolna od oceniania ☺️

Z całego serca zapraszamy na wyjątkowy, muzyczny czas w Ogród Mocy ✨️
Z Rafał Bohatyrewicz ✨️

Więcej info znajdziecie w wydarzeniu lub w odpowiedzi, jeśli do nas napiszecie lub zadzwonicie 💌
Tel. 720 851 005

Monia i Maciek ♡
mocy

21/05/2026

Kochani! 💛 🤗
Czy Wy też, tak jak my, czujecie, jak wiosna powoli się rozkręca? ☀️🌱

Słoneczna pogoda zawsze zachęca do treningów na zewnątrz, ale wiemy, że nie zawsze to się udaje (szczególnie w tygodniu).

Dlatego zapraszamy do naszych wydarzeń, zajęć i treningów w Ogród Mocy i nie tylko ☺️🌼🌱

Holistycznie zadbany o Twoje ciało, umysł, a nawet ducha! 👻😄

🌼 26 maja, wtorek - mamy Dzień Mamy 🤍
POGADUCHY I DŹWIĘKI

(wydarzenie BEZPŁATNE, obowiązują zapisy)

START: 16:00 (zakończenie 18:00)

🌼 30 maja, sobota - Koncert ZMYSŁODŹWIĘK z Rafałem Bohatyrewiczem (🎸 muzyk i kompozytor, mistrz gitary akustycznej, twórca muzycznych pejzaży).

(wydarzenie PŁATNE 80 zł, obowiązują zapisy)

START: 18:00

🌼 31 maja, niedziela - Joga Nidra I Koncert Relaksacyjny - Dźwiękowa Podróż 🎶 🤍

(wydarzenie PŁATNE 70 zł, obowiązują zapisy)

START: 20:00

🪶 Po więcej szczegółów zapraszamt do pisania wiadomości SMS lub na WhatsApp: 720 851 005

✨️ Mamy nadzieję, że będzie to okazja do spotkania się i wspólnego spędzenia czasu w dobrej Mocy i pozytywnej Energii ☺️✨️🌱

Z wdzięcznością i radością ✨️🌷✨️

Monika i Maciej Pacyńscy ♡

✨️ Oferujemy zajęcia oraz treningi personalne i medyczne:

❣️ NOWOŚCI w grafiku❣️

🌼 KALISTENIKA dla dzieci (9-13 lat)

🌼 JOGA dla każdego

✨️ Joga, Jogalates, Pilates 🧘🏼‍♀️

✨️ Hamaki 🪂

✨️ Forma Na Lata (zajęcia tylko dla kobiet)🏃🏼‍♀️

✨️ TRX 🎗

✨️ Kalistenika🤸‍♂️

✨️ Warsztaty

✨️ Koncerty

Mamy nadzieję, że nas odwiedzicie w naszym Ogrodzie 🪴☺️✨️

Zachęcamy do obserwowania Facebook'a OM 🪴✨️

Do zobaczenia 👋😃

📞 720 851 005

📍Felińskiego 3/51, Lokal Usługowy U8, Wiczlino-Ogród 🪴

12/05/2026

Kochane Kobiety! 🤍☀️🤍
Zapraszamy Was na wyjątkowe, kobiece spotkanie - połączenie mocy kręgu, Cacao, dotyku i tańca 🌸🌼🌸

Co was czeka?
🌸 Wspierający krąg wspaniałych kobiet.
To moment powrotu do korzeni i celebracji kobiecej energii i podzielenia się tym co ważne dla ciebie.
🍫 Kakao jako Superfood:
Poznacie bogactwo tego roślinnego daru:
• Witaminy i minerały.
• Naturalne wsparcie dla ciała - właściwości wspierające układ nerwowy i serce.
• Dowiecie się, dlaczego działa wzmacniająco i tak skutecznie poprawia nastrój.
☕️ Wspólne Przygotowanie Naparu Mocy
Razem stworzymy napar mocy
🧘‍♀️💃✨ Medytacja i Koncert
Zabierzemy was w świat dźwięku, wibracji i kojącego dotyku.
Podczas koncertu będziecie mogły skorzystać z mikro-masażu na swoim ciele.
💃 Zamkniemy spotkanie swobodnym tańcem, by rozpuścić napięcia i połączyć się z własną, wewnętrzną energią.

Podczas całego spotkania, kierujemy się zasadą WSZYSTKO MOŻESZ, NIC NIE MUSISZ

🌿Ważne info:
Kto prowadzi:
Magda Kołodziejczak z (podzieli się swoją wiedzą o Cacao oraz swoim dotykiem i śpiewem)
Monika Pacyńska z .mocy (zapewni pozytywne wibracje i zadba o prawidłowy, kojący oddech)
Wspólnie zabierzemy Was w podróż dźwiękową i medytację serca 🎶❤️

Kiedy? Niedziela 17.05 2026, 17:17
Gdzie? Ogród Mocy, Gdynia, ul. Felińskiego 3.
❣️❣️❣️ ZAREZERWUJ MIEJSCE ❣️❣️❣️Wymiana: 90 zł (warunkiem rezerwacji miejsca jest wpłata zadatku 30 zł, tytułem ZA ZAJĘCIA na nr tel. 600 518 634)
Zabierzcie ze sobą wygodne ubranie, uśmiech i otwartość - resztą zajmiemy się razem ☺️🌿.
Rezerwacja miejsca jest obowiązkowa -
musimy przygotować odpowiednią ilość Cacao. ❣️ Liczba miejsc jest ograniczona.
💌 Kontakt do zapisów:
Monika 720 851 005
Magda 725 422 494

Do zobaczenia! ✨️☕️🌱✨️

11/05/2026

Kochani 🤍

✨ Nowe zajęcia jogi w grafiku Ogrodu Mocy! ✨

Mam dla Was świetną wiadomość 💛
Otwieramy dodatkowy termin zajęć w tygodniu!

Od teraz spotykamy się:
🧘‍♀️NOWOŚĆ ❣️ we wtorki o 8:00 rano
🧘‍♀️ w czwartki o 17:50 (bez zmian)

Poranna praktyka to idealny sposób, żeby dobrze zacząć dzień - rozruszać ciało, wyciszyć umysł i złapać oddech przed codziennymi obowiązkami 🌿

Zapraszamy serdecznie, zarówno osoby początkujące, jak i te z doświadczeniem - każdy znajdzie tu przestrzeń dla siebie.

Zapisy 💌 510 663 292 Karolina Kochel .karola

Do zobaczenia na macie w Ogrodzie Mocy 🌸

Hari OM ☺️🙏🍀

Jeśli masz jakiekolwiek pytania to zadzwoń lub napisz do nas - zawsze z miłą chęcią porozmawiamy ☺️💌🤍
📞 720 851 005

Obserwuj nas, żeby być na bieżąco z wydarzeniami i zajęciami w .mocy 🌿

Adres

Felińskiego 3
Gdynia
81-577

Telefon

+48720851005

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ogród Mocy umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.