24/05/2022
Kiedy dolegliwości nie są związane z bezpośrednim urazem są tylko objawem i nie zdajemy sobie sprawy co może być ich przyczyną. I tu zaczynają się schody, ponieważ rozwiązania strukturalne nie koniecznie mogą przynieść oczekiwane rezultaty.
Zdrowie nie jedno ma imię dlatego musimy patrzeć szerzej na członków tej złożonej organizacji😎
Koncepcja Triady Zdrowia przedstawia trzy fundamentalne składowe:
💪Struktura - wszystkie fizyczne elementy naszego ciała, takie jak kości, mięśnie, więzadła, stawy, narządy wewnętrzne, skóra. Cała fizyczność: stare urazy, kontuzje, operacje, aktywność fizyczna lub jej brak.
💊Biochemia - wszystkie procesy fizjologiczne zachodzące w naszym ciele. Wpływ pokarmu na nasze funkcjonowanie- nietolerancję pokarmowe. Nietolerowane przez ciało czynniki chemiczne np. proszek do prania. Zanieczyszczone powietrze.
🤯Mental - nasze emocje. Radzenie sobie ze stresem emocjonalnym. Nieprzepracowane traumy, świadomość tego co w ciele pod kątem pracujących w nas emocji. Sposób postrzegania świata, przekonania.
Trzy osobne strefy, które w rozrachunku wpływają na siebie wzajemnie w codziennym życiu.
Powinniśmy jeszcze dodać do tego aspekt snu i regeneracji.
Nasze organizmy w niesamowity sposób poprzez ból i dolegliwości komunikują się z nami. Przypadłości jakie nas spotykają mogą być wypadkową rzeczy wymienionych powyżej.
Nie oczekujmy większych rezultatów po przysłowiowym masażu gdy bolą nas plecy, kiedy problem wychodzi z obszaru brzucha: zaburzenia ciśnienia jamy brzusznej spowodowane zła pracą jelit przez nietolerancję pokarmowe, do tego mogą dojść napięcia stresowe i brak aktywności fizycznej.
Całościowo patrząc na przyczyny naszych niedomagań możemy pozbyć się ich skutecznie. Wierze, że taka praca ma sens i dbanie o te wszystkie elementy da pożądane efekty.
