Fizjoterapia Kobieca. Gabriela Baran-Okrzesik

Fizjoterapia Kobieca. Gabriela Baran-Okrzesik Kompleksowa fizjoterapia kobiet na każdym etapie życia. Opieka okołoporodowa. Uroginekologia.

19/03/2026

Owulacja to kluczowy moment cyklu menstruacyjnego w którym dojrzała komórka jajowa uwalniana jest z pęcherzyka Graffa. Ten moment często jest wyczuwalny dla większości kobiet ale nie powinien być bolesny ❗️

🏹 Kiedy ból jest bardzo mocny, zawsze boli jedna strona i towarzyszą mu inne dolegliwości obszaru urogenitalnego to warto skonsultować się lekarzem. W pierwszej kolejności wykluczamy endometriozę, torbiele, zaburzenia hormonalne, niewydolność żylną. Jeśli tu wszystko gra to warto sprawdzić się u fizjo urogin. Często ból wynika z napięć w obrębie brzucha, miednicy. Podczas owulacji mamy zwiększony dopływ krwi, jajnik powiększa się i zmienia pozycję. Jeśli środowisko tkanek i innych struktur w okolicy ma ograniczoną ruchomość no to TADAAM mamy objawy bólowe 😱

🌸 Fizjoterapia to praca nad poprawą elastyczności, ruchomości tkanek, lepsze dokrwienie i odżywienie. Dzięki czemu owulacja jest dla nas informacją o fazie cyklu, a nie przykrym doświadczeniem.

Tak sobie zostawię tu na pamiątkę jakbym kiedykolwiek zastanawiała się czy wątpiła czy to co robię i jak robię ma sens. ...
03/03/2026

Tak sobie zostawię tu na pamiątkę jakbym kiedykolwiek zastanawiała się czy wątpiła czy to co robię i jak robię ma sens. Bo wiecie - myślę, że jak w każdej innej pracy mamy wzloty i upadki, lepsze i gorsze dni. Pacjentki, które mają piękne i szybkie efekty i te pacjentki u których proces terapii wymaga czasu, działania z innymi specjalistami czy bardzo dużych poświęceń. Dziękuję, że jesteście i że każdego dnia staracie się jak możecie 💖

📍2026 to wyjątkowy rok bo dokładnie 10 lat temu skończyłam studia o kierunku fizjoterapia. Co wiem teraz o czym nie miał...
03/02/2026

📍2026 to wyjątkowy rok bo dokładnie 10 lat temu skończyłam studia o kierunku fizjoterapia. Co wiem teraz o czym nie miałam pojęcia wtedy? 🤷‍♀️

❤️

👉Czy zespół biernego przekrwienia miednicy mniejszej, a niewydolność żylna miednicy to to samo? Łap garstkę informacji 🤍...
30/12/2025

👉Czy zespół biernego przekrwienia miednicy mniejszej, a niewydolność żylna miednicy to to samo? Łap garstkę informacji 🤍

Rok 2025 był dla mnie bardzo dobrym czasem zawodowym.Zaufało mi wiele kobiet - świadomych, odważnych, chcących zadbać o ...
24/12/2025

Rok 2025 był dla mnie bardzo dobrym czasem zawodowym.
Zaufało mi wiele kobiet - świadomych, odważnych, chcących zadbać o swoje ciało i zdrowie na każdym etapie swojego życia.

Za każdą wizytą stała konkretna historia, konkretna kobieta i ogromna praca jaką wykonała. Możliwość wspierania Was w tym procesie to dla mnie nie tylko zawód, ale realna odpowiedzialność i sens.

Z okazji Świąt życzę Wam zdrowia, spokoju i uważności na potrzeby własnego ciała, zaufania do siebie i przestrzeni na regenerację 🤍

Dziękuję za zaufanie, którym mnie obdarzacie.
Niech nadchodzący 2026 przyniesie dobre decyzje, dobre procesy i dobre narodziny — w każdym znaczeniu tego słowa.

Ściskam Was mocno ❣️

Temat tabu? Ja mówię NIE i rozwiewam wątpliwości 💪❗️
19/11/2025

Temat tabu? Ja mówię NIE i rozwiewam wątpliwości 💪❗️

W weekend miałam okazję uczestniczyć w II Ogólnopolskim Sympozjum Terapii Blizn gdzie świat medycyny: lekarze, osteopaci...
21/10/2025

W weekend miałam okazję uczestniczyć w II Ogólnopolskim Sympozjum Terapii Blizn gdzie świat medycyny: lekarze, osteopaci, fizjoterapeuci, kosmetolodzy i inni specjaliści wymieniali się swoimi doświadczeniami i praktyką związaną z tematem terapii blizn pacjenta.

Rzeczy, które zdecydowanie chciałabym zapamiętać:
✅Terapia blizny to terapia pacjenta: jako całości - zarówno część fizyczna jak i emocjonalna
✅Blizna niezależnie od przyczyny zawsze staje się elementem systemu napięć i kompensacji w ciele
✅ Wcześniejszy stan naszego organizmu, poziom stresu i procesy regeneracyjne wpływają na prawidłowe gojenie się ran i tworzenie blizn.
✅ Terapia blizny to regulacja układu nerwowego. Układ nerwowy jako nadrzędny system zdrowia i równowagi w ciele.
✅ Terapia blizny to nie tylko praca lokalna - to praca z całym ciałem.
✅ Blizna zakłócając powieź, zakłóca przepływ informacji w naszym ciele. Praca z powięzią jako jeden z elementów pracy w terapii blizn.
✅Blizny po laparoskopii to blizny tunelowe tworzące kolumnę zrostów. Nawet minimalne ograniczenie ruchomości ślizgu powięzi wpływa na całe łańcuchy mięśniowo-powięziowe. Stąd wpływ na odległe części naszego ciała.
✅ Suplementacja l-argininy, cynku, miedzi, witaminy d3, omegi 3, witaminy c ma znaczący wpływ na gojenie się ran i tworzenie blizn.
✅ LPF (Low Pressure Fitness), terapia czaszkowo-krzyżowa, terapia osteopatyczna, zabiegi z zakresu kosmetologii, fizjoterapia jako kompleks narzędzi wspierających pacjenta w terapii blizn.
✅ Odpowiedni dobór olejków eterycznych i ich wpływ na procesy gojenia i regeneracyjne (kadzidłowiec, kocanki włoskie, lawenda)

Adres

Wizjonerów 4/176
Kraków
31-356

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:30 - 15:00
Wtorek 23:30 - 18:00
Środa 08:30 - 18:00
Czwartek 08:30 - 15:00
Piątek 08:30 - 15:00

Strona Internetowa

,

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjoterapia Kobieca. Gabriela Baran-Okrzesik umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Fizjoterapia Kobieca. Gabriela Baran-Okrzesik:

Skróty

Udostępnij

Kategoria