Akupunktura - Magdalena Śliwińska-Konior

Akupunktura - Magdalena Śliwińska-Konior Uczę się Medycyny Chińskiej od 2009 roku. Od 2013 przyjmuję pacjentów w Centrum Medycyny Chińskiej na

Terapia blizny pooperacyjnej – przepuklinaBlizna powstała w wyniku operacji przepukliny, przeprowadzonej dwa tygodnie wc...
29/03/2026

Terapia blizny pooperacyjnej – przepuklina

Blizna powstała w wyniku operacji przepukliny, przeprowadzonej dwa tygodnie wcześniej. Na etapie wczesnego gojenia była ona wyraźnie twarda, napięta i powodowała uczucie ciągnięcia. Pod jej przebiegiem wyczuwalne było charakterystyczne zgrubienie, określane często jako tzw. „garb gojenia”, będące naturalnym elementem procesu regeneracji tkanek.

W celu poprawy elastyczności oraz zmniejszenia napięcia zastosowano specjalistyczną technikę akupunkturową polegającą na tzw. otaczaniu blizny. Igły zostały rozmieszczone wokół jej przebiegu i skierowane pod tkankę bliznowatą, tak aby oddziaływać na głębsze warstwy tkanek, poprawić ich ukrwienie oraz wspomóc proces przebudowy kolagenu.

Już po pierwszej terapii zaobserwowano wyraźną poprawę. Pacjent przespał całą noc bez konieczności stosowania środków przeciwbólowych, a sama blizna stała się bardziej miękka i elastyczna. Zmniejszyło się również uczucie ciągnięcia i napięcia w jej obrębie, co wskazuje na pozytywną reakcję tkanek na zastosowaną metodę terapii.

Za pomocą akupunktury można oddziaływać zarówno na świeże jaki i stare blizny - pozytywnych efektów możemy spodziewać się już po pierwszym zabiegu

🌬️ Wiosna i… paraliż twarzy?Wraz z nadejściem wiosny pojawia się więcej wiatru. W medycynie chińskiej (TCM) mówi się, że...
24/03/2026

🌬️ Wiosna i… paraliż twarzy?

Wraz z nadejściem wiosny pojawia się więcej wiatru. W medycynie chińskiej (TCM) mówi się, że głowa i twarz są szczególnie podatne na inwazję tzw. zimnego wiatru. To właśnie dlatego w tym okresie częściej obserwuje się przypadki porażenia nerwu twarzowego.

W Chinach jest to bardzo powszechne schorzenie – można powiedzieć, że niemal „choroba narodowa”. Dobra wiadomość jest taka, że medycyna chińska od wieków skutecznie je leczy, a jedną z najczęściej stosowanych metod jest akupunktura. Uczestnicząc w stażu klinicznym w Nanning miałam okazję niejednokrotnie obserwować leczenie pacjentów z tą dolegliwością.

Paraliż twarzy związany jest z układem nerwowym, który można porównać do okablowania w naszym organizmie – przewodzi impulsy elektryczne. Dlatego zgodnie z zasadą „podobne leczy podobnym”, bardzo skuteczną metodą jest elektroakupunktura, która stymuluje nerwy delikatnym impulsem elektrycznym.

W terapii często łączy się także:
🔸 akupunkturę
🔸 stawianie baniek
🔸 moksoterapię (ogrzewanie punktów akupunkturowych)

W Chinach zupełnie naturalne jest także stawianie baniek na twarzy – ślady, które po nich pozostają, są normalnym elementem terapii. Na zdjęciu widzicie właśnie pacjentkę leczoną technikami akupunktury, baniek i moksoterapii.

✅ Akupunktura może znacząco przyspieszyć powrót do zdrowia, a w wielu przypadkach pomaga nawet wtedy, gdy przez kilka miesięcy nie było widocznej poprawy.

Jeśli zauważysz u siebie lub bliskiej osoby objawy takie jak:
• opadanie kącika ust
• trudność w zamknięciu oka
• asymetria twarzy

warto jak najszybciej skonsultować się ze specjalistą i rozpocząć terapię.

Wczesne działanie często znacznie skraca czas leczenia.
Dbajcie o siebie – szczególnie w wietrzne, wiosenne dni 🌿

🧬 Ruch a jakość plemnikówOstatnio zgłasza się do mnie wielu pacjentów cierpiących na słabą jakość i niską ilość plemnikó...
23/03/2026

🧬 Ruch a jakość plemników

Ostatnio zgłasza się do mnie wielu pacjentów cierpiących na słabą jakość i niską ilość plemników. Większość z nich jest świadoma potrzeby suplementacji i przyjmowania preparatów zmniejszających stres oksydacyjny. Natomiast bardzo niewiele osób zdaje sobie sprawę, jak ogromne znaczenie dla poprawy jakości plemników ma… ruch.

Jeszcze kilkadziesiąt lat temu większość mężczyzn pracowała fizycznie. Obecnie wielu z nas spędza 8 lub więcej godzin dziennie przed komputerem. W tym samym czasie obserwujemy wyraźny spadek zarówno ilości, jak i jakości plemników.

Według zasad medycyny chińskiej ruch fizyczny redukuje zastój Qi i poprawia przepływ Qi oraz Krwi w ciele. W praktyce oznacza to lepsze odżywienie tkanek, sprawniejszy metabolizm i prawidłowe funkcjonowanie narządów – w tym również układu rozrodczego. Jeśli przełożymy to na język medycyny zachodniej, mechanizmy są bardzo konkretne.

🧬 DLACZEGO RUCH POPRAWIA JAKOŚĆ PLEMNIKÓW

🔥 1. Redukcja stresu oksydacyjnego (kluczowe)
Plemniki są ekstremalnie wrażliwe na wolne rodniki.
Umiarkowany ruch:

↑ zwiększa aktywność enzymów antyoksydacyjnych (SOD, katalaza)
↓ zmniejsza uszkodzenia DNA plemników

👉 efekt: mniejsza fragmentacja DNA

🩸 2. Lepsze ukrwienie jąder

Aktywność fizyczna poprawia:

• przepływ krwi
• dostarczanie tlenu
• transport składników odżywczych

👉 efekt:

• lepsza spermatogeneza
• wyższa ruchliwość plemników

🧠 3. Regulacja hormonów

Umiarkowana aktywność fizyczna:

↑ podnosi poziom testosteronu
↓ obniża poziom kortyzolu

👉 przewlekły stres pogarsza jakość nasienia
👉 ruch działa jak „reset hormonalny”

⚖️ 4. Poprawa wrażliwości na insulinę

Insulinooporność:

• pogarsza jakość plemników
• zwiększa stan zapalny w organizmie

Ruch:

↑ poprawia wrażliwość insulinową
↓ zmniejsza stan zapalny

🌡️ 5. Temperatura jąder – często pomijany czynnik

Paradoksalnie:

długotrwałe siedzenie + brak ruchu → przegrzewanie jąder

Natomiast umiarkowana aktywność fizyczna:

• poprawia krążenie
• wspiera naturalną termoregulację

👉 szczególnie ważne przy pracy siedzącej

⚠️ ALE UWAGA

Zbyt intensywny sport może przynieść odwrotny efekt:

• zwiększa stres oksydacyjny
• może pogorszyć parametry nasienia

👉 optimum to regularny, umiarkowany ruch, a nie ekstremalne treningi.

💡 Czasami najprostsze rzeczy działają najlepiej.
Regularny spacer, rower, pływanie czy trening siłowy kilka razy w tygodniu mogą być jednym z ważnych elementów poprawy jakości nasienia.

Suplementy pomagają – ale organizm potrzebuje także ruchu, krążenia i równowagi metabolicznej.

❗ Ciągle jesteś zmęczony, bez energii, a do tego trudno Ci zrzucić kilka kilogramów?Według medycyny chińskiej rozwiązani...
16/03/2026

❗ Ciągle jesteś zmęczony, bez energii, a do tego trudno Ci zrzucić kilka kilogramów?
Według medycyny chińskiej rozwiązanie może być prostsze, niż myślisz…

🥣 Może nim być… zwykły bulion.

W tradycyjnej medycynie chińskiej długo gotowane buliony są traktowane jak naturalny sposób na odbudowę organizmu i wsparcie metabolizmu.

Dlaczego warto je pić?

✨ Wzmacniają energię Qi – czyli życiową energię, od której zależy nasza siła i witalność.
🔥 Rozgrzewają organizm i wspierają trawienie – ciepłe, długo gotowane jedzenie jest łatwiejsze do przyswojenia.
🦴 Odżywiają krew, kości i stawy – dzięki minerałom, kolagenowi i aminokwasom.
🛡 Wspierają odporność – pomagają organizmowi radzić sobie ze stresem i zmęczeniem.
⚖ Mogą wspierać utratę wagi – bulion jest lekkostrawny, niskokaloryczny i naturalnie nie zawiera węglowodanów, dlatego świetnie sprawdza się jako sycąca baza posiłku lub przekąska.
☯ Przywracają równowagę Yin i Yang, która według medycyny chińskiej jest podstawą zdrowia.

💛 Dlatego w wielu azjatyckich domach bulion pije się niemal codziennie – nie tylko gdy ktoś jest chory.

👉 A Ty? Pijesz bulion tylko jako zupę czy też dla zdrowia?

🌿 Pakiet regulacji stresu – odpręż ciało i uspokój umysł 🌿Codzienny stres, napięcie i szybkie tempo życia często odbijaj...
12/03/2026

🌿 Pakiet regulacji stresu – odpręż ciało i uspokój umysł 🌿

Codzienny stres, napięcie i szybkie tempo życia często odbijają się na naszym samopoczuciu i zdrowiu.
Jeśli odczuwasz:
▫️ napięcie w ciele i karku
▫️ problemy ze snem
▫️ zmęczenie i brak energii
▫️ rozdrażnienie lub trudność z wyciszeniem

warto dać organizmowi czas na regenerację.

W Centrum Medycyny Chińskiej przygotowaliśmy specjalny pakiet, który pomaga głęboko się zrelaksować i przywrócić równowagę organizmu.

✨ Pakiet obejmuje:
✔️ połączenie masażu relaksacyjnego
✔️ oraz akupunktury

To połączenie pomaga:
🌿 rozluźnić napięte mięśnie
🌿 wyciszyć układ nerwowy
🌿 poprawić jakość snu
🌿 przywrócić naturalny przepływ energii w organizmie

💰 Cena pakietu:
wartość 1000 zł
Twoja cena: 800 zł

👉 Oszczędzasz 200 zł

📍 Zabiegi wykonywane są w Centrum Medycyny Chińskiej. Ulica Warszawska 1 Kraków

Jeśli czujesz, że Twój organizm potrzebuje chwili wytchnienia – zapraszamy do kontaktu i rezerwacji wizyty.

✨ Zadbaj o siebie i znajdź przestrzeń na prawdziwy relaks.

🌸 Pakiet regulacji cyklu miesiączkowego – zadbaj o swoją równowagę hormonalną 🌸Jeśli zmagasz się z:▫️ nieregularnymi mie...
12/03/2026

🌸 Pakiet regulacji cyklu miesiączkowego – zadbaj o swoją równowagę hormonalną 🌸

Jeśli zmagasz się z:
▫️ nieregularnymi miesiączkami
▫️ bolesnymi miesiączkami
▫️ napięciem przed miesiączką (PMS)
▫️ zmęczeniem lub wahaniami nastroju w trakcie cyklu

warto wesprzeć organizm w naturalny sposób.

W Centrum Medycyny Chińskiej przygotowałam specjalny pakiet terapeutyczny, który pomaga przywrócić równowagę organizmu i wspiera regulację cyklu.

✨ Pakiet obejmuje:
✔️ 4 zabiegi akupunktury
✔️ w razie potrzeby dodatkowo moksa lub gua sha

💰 Cena pakietu:
wartość 1000 zł
Twoja cena: 800 zł

👉 Oszczędzasz 200 zł

Akupunktura w medycynie chińskiej pomaga:
🌿 regulować cykl miesiączkowy
🌿 zmniejszać bóle miesiączkowe
🌿 redukować napięcie i stres
🌿 wspierać naturalną równowagę hormonalną

📍 Zabiegi wykonuję w Centrum Medycyny Chińskiej w Krakowie ulica Warszawska 1

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej lub zapisać się na pakiet – napisz wiadomość prywatną lub skontaktuj się ze mną

✨ Zadbaj o swoje zdrowie i równowagę.

Ostatnio wiele osób zgłasza się do gabinetu z problemem wypadających włosówWypadanie włosów często jest sygnałem, że org...
12/03/2026

Ostatnio wiele osób zgłasza się do gabinetu z problemem wypadających włosów

Wypadanie włosów często jest sygnałem, że organizm potrzebuje więcej odżywienia – szczególnie Krwi, Jing i energii Śledziony. Warto wspierać ciało nie tylko suplementami, ale też codzienną dietą.

Oto 10 produktów, które szczególnie pomagają odżywić włosy:

🥄 Czarny sezam – wzmacnia Nerki i Jing, tradycyjnie stosowany przy wypadaniu włosów.
🍒 Daktyle czerwone (jujube) – odżywiają Krew i wspierają regenerację organizmu.
🍇 Jagody goji – wspierają Krew Wątroby i zdrowie włosów.
🥜 Orzechy włoskie – wzmacniają Nerki i odżywiają włosy oraz mózg.
🫘 Czarna fasola – klasyczny produkt wzmacniający Nerki w dietetyce TCM.
🎃 Pestki dyni – bogate w minerały wspierające włosy i odporność.
🥕 Marchew – wzmacnia Krew i wspiera odżywienie skóry oraz włosów.
🥔 Bataty – wzmacniają Śledzionę, która odpowiada za wytwarzanie energii i Krwi.
🥚 Jajka – dobre źródło białka potrzebnego do budowy włosa.
🥗 Natka pietruszki – bogata w żelazo i wspierająca odżywienie Krwi.

💡 Wskazówka:
Najlepsze efekty daje regularne spożywanie małych ilości tych produktów – np. czarny sezam i daktyle w owsiance, goji w herbacie, a pestki dyni jako przekąska.

✨ Pamiętaj: zdrowe włosy zaczynają się od dobrze odżywionego organizmu.

Warto też wspierać włosy zabiegami kosmetycznymi: oto znany mi od lat i sprawdzony przepis:
Maseczka na wzmocnienie włosów: (przeciw wypadaniu) przepis pochodzi z książki "Wyjątkowy Olej rycynowy" autorstwa Ewy Kozioł

2 łyżki oleju rycynowego
żółtko jaja
łyżka miodu

1. Wymieszaj wszystkie składniki w miseczce,
2. nałóż mieszankę na skórę głowy i włosy, skupiając się na końcówkach,
3. masuj delikatnie skórę głowy przez 5-10 minut
4. owiń głowę ciepłym ręcznikiem i pozostaw na 30-60 minut
5. umyj włosy łagodnym szamponem

Taka mała motywacja wiosenna dla Was
11/03/2026

Taka mała motywacja wiosenna dla Was

27/02/2026

Przeciwbólowy masaż głowy - można stosować zarówno przy bólu, jak i zapobiegawczo pomiędzy atakami bólu lub mihreny

Wyjątkowy prezent od Zielonego Zagonka – trzy poradniki w duchu naturalnego zdrowiaOtrzymane w prezencie od przyjaciół z...
25/02/2026

Wyjątkowy prezent od Zielonego Zagonka – trzy poradniki w duchu naturalnego zdrowia

Otrzymane w prezencie od przyjaciół z Zielonego Zagonka trzy poradniki: „Wyjątkowy Olej Rycynowy”, „Polskie Super Grzyby” oraz „Kryzysowy Poradnik Domowy” to wyjątkowo cenna literatura dla każdego, kto chce świadomie zadbać o zdrowie w naturalny sposób. To książki, które łączy wspólny mianownik – powrót do sprawdzonych, roślinnych i tradycyjnych metod wspierania organizmu, ale opartych na rzetelnej wiedzy.

„Wyjątkowy Olej Rycynowy” – wszystko, co musisz wiedzieć

Ten poradnik to kompleksowe kompendium wiedzy o jednym z najbardziej niedocenianych naturalnych środków wspierających zdrowie. Autorka w przystępny sposób omawia właściwości oleju rycynowego – zarówno te znane od pokoleń, jak i te potwierdzone współczesnymi badaniami.

Książka wyjaśnia:

jak bezpiecznie stosować olej rycynowy,

w jakich dolegliwościach może być pomocny,

jak przygotowywać okłady i inne formy zastosowania,

jakie są przeciwwskazania.

To pozycja konkretna, uporządkowana i napisana językiem zrozumiałym dla każdego, bez zbędnego medycznego żargonu.

„Polskie Super Grzyby” – naturalna apteczka z lasu

To zdecydowanie jedna z najbardziej inspirujących książek z całego zestawu. Autorzy omawiają zarówno znane gatunki grzybów, jak i te mniej popularne, które wciąż pozostają w cieniu kulinarnych klasyków.

Największą wartością tej książki jest:

omówienie właściwości prozdrowotnych poszczególnych gatunków,

wskazanie, przy jakich schorzeniach mogą wspierać organizm,

opis metod przetwarzania grzybów, by skutecznie pozyskać z nich substancje lecznicze (napary, ekstrakty, suszenie, maceraty),

oparcie treści na źródłach naukowych.

Mimo solidnych podstaw merytorycznych, książka napisana jest bardzo przystępnie. Czyta się ją lekko, a jednocześnie czuje się, że autorzy podchodzą do tematu odpowiedzialnie i rzetelnie. To doskonałe połączenie tradycyjnej wiedzy z nowoczesną nauką.

„Kryzysowy Poradnik Domowy” – siła kobiecej zaradności

W przeciwieństwie do kryzysowego poradnika, który dostaliśmy wszyscy w prezencie od naszych rządzących ta książka jest naprawdę przydatna. Będzie cenną pomocą w sytuacjach kiedy po prostu brakuje nam pieniędzy. Ta książka to powrót do domowych metod radzenia sobie w trudniejszych sytuacjach – zdrowotnych, organizacyjnych czy codziennych. Zawiera na przykład bardzo dużo sposobów przetwarzania warzyw, owoców i mięsa.
To zbiór praktycznych wskazówek, które uczą samodzielności i pokazują, jak wiele możemy zrobić sami, korzystając z naturalnych składników i prostych rozwiązań.

Poradnik:

inspiruje do większej niezależności,

przypomina tradycyjne metody dbania o dom i zdrowie,

buduje poczucie sprawczości.

To literatura, która daje poczucie bezpieczeństwa i przypomina, że w wielu sytuacjach najprostsze rozwiązania bywają najlepsze.

Cały zestaw od Zielonego Zagonka to coś więcej niż książki – to zaproszenie do świadomego stylu życia, bliżej natury i własnej odpowiedzialności za zdrowie. To literatura wartościowa, praktyczna i napisana z pasją.

Jeśli ktoś szuka rzetelnych, przystępnych porad dotyczących naturalnych metod wspierania organizmu, te trzy pozycje będą doskonałym wyborem. To prezent, który naprawdę ma znaczenie. 🌿📚

Książki znajdziesz na:
https://ekokiosk.zielonyzagonek.pl/kategoria-produktu/ksiazki/

25/02/2026

W ubiegłym tygodniu jeden z moich postów uzyskał ponad 10 reakcji. Dziękuję wszystkim za wsparcie! 🎉

Czas na odświeżenie organizmu po zimie! ❄➡️🌸 Wiosna to idealny moment, żeby wspomóc naturalne procesy detoksykacji i dod...
23/02/2026

Czas na odświeżenie organizmu po zimie! ❄➡️🌸 Wiosna to idealny moment, żeby wspomóc naturalne procesy detoksykacji i dodać energii swoim komórkom.

💚 Nasze wsparcie? Suplementy Green Ways!

Bio Jęczmień – naturalny zastrzyk chlorofilu, enzymów i witamin 🌾

Chlorella – mikroalga, która wspiera oczyszczanie organizmu i zdrową mikrobiotę 🐚 Pomaga też oczyścić organizm z metali ciężkich.

🕒 Jak wygląda nasz wiosenny detoks?

Rano:
🥤 Szklanka zielonego jęczmienia
💊 15 tabletek chlorelli

Wieczorem:
🥤 Szklanka zielonego jęczmienia
💊 15–20 tabletek chlorelli

💡 Tip: Możesz też pić więcej wody i spacerować na świeżym powietrzu, żeby wspomóc naturalne oczyszczanie organizmu! 🚶‍♀️🍋

Dlaczego warto?
✅ Wspierają naturalną detoksykację organizmu
✅ Dodają energii i poprawiają samopoczucie 💫
✅ Chlorofil jest cząsteczką podobną do hemoglobiny, dlatego w sposób naturalny odżywia krew
✅ Są w 100% naturalne i bio 🌿

W trakcie oczyszczania mogą pojawić się krótkotrwałe objawy detoksu, takie jak zmęczenie, lekkie bóle głowy, nieprawidłowe wypróżnianie, objawy te zwykle do tygodnia ustępują. W razie przedłużających się objawów należy zmniejszyć dawkę.

🔹
13 min

Adres

Warszawska 1
Kraków
31-151

Telefon

+48513475816

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Akupunktura - Magdalena Śliwińska-Konior umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Akupunktura - Magdalena Śliwińska-Konior:

Udostępnij