15/07/2026
https://www.facebook.com/share/p/1BVPyfuFfT/
Novak Djoković zaciekawił świat medycyną chińską.
W ostatnim czasie mogliście zauważyć, że coraz więcej znanych osób nosi na uszach coś, co przypomina konstelację maleńkich, złotych gwiazdek – to ear seeding, czyli stymulacja punktów na małżowinie usznej za pomocą złotych mikrokulek lub nasion vaccaria. A podczas Wimbledonu 2026 tę metodę na światowe korty wprowadził także Novak Djoković.
Podczas tegorocznego Wimbledonu wielu kibiców zauważyło na jego uszach maleńkie kuleczki do aurikuloterapii (ear seeding) – jednej z metod Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.
Aurikuloterapia opiera się na założeniu, że małżowina uszna jest mapą całego organizmu. Odpowiednia stymulacja wybranych punktów może wspierać regulację układu nerwowego, pomagać w redukcji napięcia, poprawiać regenerację i łagodzić ból. W praktyce wykorzystuje się maleńkie nasiona (najczęściej Vaccaria), złote kuleczki lub metalowe mikrokulki przyklejane do skóry specjalnym plastrem.
Badania naukowe wskazują na rzeczywiste, długoterminowe korzyści tej metody, szczególnie w leczeniu bólu. Uważa się, że stymulacja punktów na uchu może pobudzać organizm do uwalniania naturalnych substancji przeciwbólowych (endorfin), co może wspierać łagodzenie dolegliwości bólowych – problemu, z którym podczas tegorocznego Wimbledonu zmagało się wielu zawodników.
Djoković od lat otwarcie mówi, że dba o zdrowie w sposób holistyczny. Łączy profesjonalny trening z oddechem, jogą, dietą i metodami wywodzącymi się z medycyny Wschodu. Nie ukrywa, że szuka rozwiązań wspierających organizm także poza klasyczną fizjoterapią.
To kolejny przykład, że techniki stosowane od tysięcy lat nie znikają – wręcz przeciwnie. Trafiają na największe światowe areny sportowe i są wykorzystywane przez zawodników, którzy szukają sposobów na lepszą regenerację, koncentrację i długowieczność.
Uważni obserwatorzy mogli zauważyć, że Novak Djoković podczas Wimbledonu 2026 ponownie miał na mostku Taopatch – niewielkie urządzenie wykorzystujące technologię fotobiomodulacji, które od kilku lat jest elementem jego rutyny wspierającej regenerację i przygotowanie do gry.
Z perspektywy Tradycyjnej Medycyny Chińskiej jego umiejscowienie jest szczególnie interesujące. Plaster znajduje się na przedniej linii ciała, w przebiegu Ren Mai (Naczynia Poczęcia) – jednego z ośmiu Naczyń Nadzwyczajnych, od wieków uznawanego za kluczowy szlak regulujący równowagę organizmu, oddech, energię i regenerację.
Coraz częściej świat sportu sięga po metody, które łączą nowoczesne technologie z tradycyjnym spojrzeniem na ciało. Djoković od lat pokazuje, że szczytowa forma to nie tylko trening i dieta, ale także świadome wspieranie procesów regeneracji.
I tak oto jedno zdjęcie z kortu zaciekawiło miliony ludzi na całym świecie i pojawiły się pytania o medycynę chińską. To wspaniała wiadomość – bo prowadzi do ciekawości, edukacji i rozmowy o różnych sposobach wspierania zdrowia.
Na podstawie artykułu:
Agnew, M. E. (2026, July 12). The Traditional Chinese Medicine practice Novak Djokovic brought to Wimbledon 2026. Vogue. https://www.vogue.com/article/novak-djokovic-ear-seeding-wimbledon-2026
