Klinika Stylu Życia dr Barbara Janota

Klinika Stylu Życia dr Barbara Janota Jestem dietetykiem, dyplomowaną naturoterapeutką, doktorem nauk medycznych i nauk o zdrowiu.

ᴅʀ ɴᴀᴜᴋ ᴍᴇᴅʏᴄᴢɴʏᴄʜ ɪ ɴᴀᴜᴋ ᴏ ᴢᴅʀᴏᴡɪᴜ
ᴅɪᴇᴛᴇᴛʏᴋᴀ ᴋʟɪɴɪᴄᴢɴᴀ
ᴛᴇʀᴀᴘɪᴇ ɴᴀᴛᴜʀᴀʟɴᴇ
📗 Ebook: Cukier pod kontrolą https://klinikastyluzycia.pl/produkt/cukier-insulinooposnosc-pod-kontrola-system-odzyskania-kontroli-nad-glikemia/ Każdorazowo stawiam na całościowe, holistyczne podejście do pacjenta.

10 lat temu zaczynałam studia. W zeszłym tygodniu odebrałam z rąk JM Rektora Śląskiego Uniwersytetu Medycznego dyplom do...
27/05/2026

10 lat temu zaczynałam studia. W zeszłym tygodniu odebrałam z rąk JM Rektora Śląskiego Uniwersytetu Medycznego dyplom doktora. 🎓

To były lata pracy, publikacji naukowych, konferencji i badań, także tych do doktoratu, które objęły 445 pacjentek, pewnie też czytających ten post ❤️.

Dziękuję wszystkim osobom z którymi współtworzyłam projekt, także Pacjentom i Obserwatorom, którzy poświęcili swój czas.

Piękna uroczystość i ogromna satysfakcja z osiągniętego celu.

🫴🏻 Do zobaczenia w gabinecie!

Jesz, czy się odżywiasz? To pytanie zadałam Uczennicom szkoły podstawowej.Zadawajmy je sobie każdego dnia. Nasze ciało j...
06/05/2026

Jesz, czy się odżywiasz? To pytanie zadałam Uczennicom szkoły podstawowej.

Zadawajmy je sobie każdego dnia. Nasze ciało jest narzędziem do życia, więc warto dobrze je odżywić! 🧠🫀🫁🦵🏻💪🏻🩸

Nikt mnie tak nie zmotywował do przebiegnięcia półmaratonu jak Wy - moi Pacjenci. Aktywność fizyczna jest niesamowita, N...
22/03/2026

Nikt mnie tak nie zmotywował do przebiegnięcia półmaratonu jak Wy - moi Pacjenci.

Aktywność fizyczna jest niesamowita, NAPRAWIA ciało i psyche. Poprawia mikrokrążenie, które warunkuje codziennie odżywienie komórek i gwarantuje wyższy poziom energii.

Z tych właśnie powodów na każdej konsultacji otrzymujecie ode mnie zalecenie codziennej aktywności, które najczęściej... REALIZUJECIE! ✅♥️ Uprawiajcie Sport na miarę swoich możliwości, a Ciało się odwdzięczy.

Moje ciało w ponoć najtrudniejszym polskim półmaratonie - dookoła jeziora Żywieckiego (przewyższenia) pozwolilo mi pokonać dystans w czasie 1:59:19. Jestem z siebie duuuumna!

20/01/2026

Zbadaj to, jeśli chcesz upewnić się, że nie masz zaburzeń metabolicznych 😇

16/01/2026

Byłaś na diecie 1200 kcal? Nawet jeśli schudłaś, na pewno nie odżywiłaś w wystarczający sposób swojego organizmu, który przecież jest Twoim narzędziem do życia. Dieta 1200kcal spowalnia metabolizm i stresuje organizm. Prowadzi do redukcji, ale stosowana przewlekle i odstawiona poskutkuje efektem jojo. Jakie są Twoje odczucia co do takiej kaloryczności? A może stosowałaś kiedyś taką dietę?

Panowanie nad wszystkim, próba kontroli życia skrupulatnie, niczym najlepszy ogrodnik formujący bonsaja, zwykle uniemożl...
14/01/2026

Panowanie nad wszystkim, próba kontroli życia skrupulatnie, niczym najlepszy ogrodnik formujący bonsaja, zwykle uniemożliwia osiąganie autentycznego szczęścia. Kontrola wydaje mi się być niezwykle często wypowiadanym słowem w gabinecie w 2026.
🪴🪐Zauważenie problemu może dawać ukojenie, a jego akceptacja i zaufanie swoim wyborom będą pierwszymi krokami w zdrowieniu.

13/01/2026

Glukoza rano potrafi zaskakiwać. 🩸 Warto wiedzieć dlaczego tak się dzieje 👇🏻

🍕 głód nie działa prawidłowo🍲 sytość przychodzi za późno🍟 poziom energii potrafi spaść mimo "zdrowej" diety. Kie...
12/01/2026

🍕 głód nie działa prawidłowo
🍲 sytość przychodzi za późno
🍟 poziom energii potrafi spaść mimo "zdrowej" diety.
Kiedy? W insulinooporności i nadmiernej masie ciała.

„jedz mniej i ruszaj się więcej” to często powtarzane zdanie, które pacjenci otrzymują w formie prezentu, czasem nawet od medyków...

Dobra wiadomość?
Gospodarkę węglowodanową i nadmierną masę ciała da się naprawić z uszanowaniem Twojego życia, bez katowania się dietą i bez liczenia każdego liścia sałaty.

Pamiętaj, z tym problemem NIE JESTEŚ SAM!

11/01/2026

Badasz cukier rano, wynik mieści się w normie, a Ty czujesz, że z Twoim zdrowiem nie wszystko jest tak jak powinno?

Dziękuję za zaufanie! Minął rok wielu życiowych przemian Pacjentów. Mam nadzieję, że i w tym roku będę miała zaszczyt Wa...
09/01/2026

Dziękuję za zaufanie! Minął rok wielu życiowych przemian Pacjentów. Mam nadzieję, że i w tym roku będę miała zaszczyt Wam pomagać w dbaniu o długie i jakościowe życie. 💊🍒😍

Adres

Ledziny

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Klinika Stylu Życia dr Barbara Janota umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Klinika Stylu Życia dr Barbara Janota:

Skróty

Udostępnij

Kategoria