16/06/2026
Zdrowy mózg zaczyna się od… talerza! ✨🥗
Dziś mieliśmy ogromną przyjemność odwiedzić Ośrodek Alzheimerowski w Ścinawie. W inspirujących wykładach prowadzonych przez naszą dietetyczkę i prezeskę Fundacji Baobab - Magda Kamińska wzieła udział grupa 30 słuchaczy.
Podczas spotkania uczestnicy dowiedzieli się, jak wspierać pracę mózgu, poprawiać funkcje poznawcze oraz opóźniać procesy starzenia, takie jak demencja czy choroba Alzheimera dzięki świadomym wyborom dietetycznym.
Nie zabrakło również praktycznych wskazówek! Uczestnicy tworzyli własne jednodniowe plany żywieniowe. Każdy uczestnik otrzymał materiały informacyjne z przykładami jadłospisu diety MIND oraz poradami, jak na co dzień dbać o dietę wspierającą mózg. 🧠
Dziękujemy Ośrodkowi za zaproszenie a uczestnikom za obecność i zaangażowanie!
To był czas pełen wiedzy i motywacji do zmian na lepsze 💪