13/05/2026
Jak myślisz, czy stres widać na skórze❓
Problemem może być osłabienie bariery hydrolipidowej, zwiększona transepidermalna utrata wody, wolniejsza regeneracja, a nawet nasilenie stanów zapalnych.
Pielęgnacja w okresie stresu powinna być raczej wyciszająca i ochronna, a nie skupiona na bardzo mocnych składnikach aktywnych.
Najważniejsze są składniki łagodne, wspierające regenerację, wyciszenie, nawilżenie m.in. ceramidy, ektoina, laktoferyna, niacynamid w rozsądnych stężeniach, kwas poliglutaminowy, witamina B12, trehaloza itp.
Najczęstsze objawy, które możesz zauważyć pod wpływem stresu:
* większa reaktywność i pieczenie,
* odwodnienie mimo używania dobrych produktów nawilżających,
* nagłe wysypy lub zaostrzenie trądziku,
* zaczerwienienie,
* wolniejsze gojenie,
* ziemisty koloryt i widoczne zmęczenie skóry
Pielęgnacja może pomóc skórze odzyskać komfort i równowagę, ale podstawą jest sen, redukcja stresu i relaks. 🤍