Terapia bólu. Specjalista medycyny naturalnej. Barbara Gos

25/02/2024

https://zrzutka.pl/m43eme

MAMY NADZIEJE NA MILION...czyli historia (s)pisana nocą...Ponoć chwytliwy tytuł to połowa sukcesu, więc cieszę się bardzo, że tutaj jesteś! :)Zapraszam do zapoznania się z publikacją stworzoną z potrzeby serca.Ponad 140 stron historii, która wydarzyła się naprawdę. Już dawno w mojej...

03/08/2022

Z praktyki naturoterapeuty...

🤔Zapalenie pęcherza

Bakteryjne infekcje tego organu to dość częsty problem głównie kobiet, ale nie tylko…
Pęcherz moczowy to narząd pełniący bardzo ważną funkcje w procesie oczyszczania organizmu. To w nim gromadzą się przefiltrowane przez nerki płynne odpady.
Stan zapalny pęcherza najczęściej powodują pałeczki okrężnicy lub bakterie jelitowe, ale także:
- odwodnienie spowodowane niskim spożyciem płynów
-zastojem moczu lub kamicą nerkową
- zaburzeniem mikrobiomu na skutek przyjmowania środków antykoncepcyjnych lub antybiotyków
- spadkiem estrogenów po menopauzie
- kontakt z drażniącymi środkami chemicznymi do prania i mycia
- kandydoza - przerost drożdżaków w ustroju
- długoterminowe osłabienie odporności (stres, złe odżywianie, brak odpoczynku)
- wilgoć w miejscu zamieszkania lub pracy
Na zakażenia pęcherza moczowego szczególnie narażone są kobiety w ciąży oraz w połogu.
Infekcjom sprzyja dieta bogata w produkty zawierające konserwanty, barwniki (dania gotowe, zupy i sosy instant, kostki rosołowe, ostre przyprawy, cukier , słodkie napoje gazowane, alkohol, soki owocowe.
🩺Objawem choroby są bóle w dole brzucha , czasem ból dolnej części pleców, uczucie parcia na pęcherz, częste oddawanie moczu z uczuciem pieczenia lub kłucia oraz gorączka i wzmożone pragnienie.
👉Jak naturalnie wspomagać pęcherz :
-Pij sok z żurawiny i kiszonych buraków.
-Jedz kiszonki .
-Dbaj o odpowiednie nawodnienie (30 ml wody na 1kg masy ciała dziennie).
-Spożywaj naturalne antybiotyki : czosnek, cebule, oregano, tymianek, kozieradkę, cykorię i pokrzywę.

🌿Stosuj zioła na oczyszczenie i wzmocnienie pęcherza, nerek i układu moczowego, min.
tasznik pospolity, stokrotka pospolita, skrzyp polny, liść czarnej porzeczki , pokrzywa , ziele mącznicy lekarskiej, nawłoć, łopian, liść brzozy, kwiat rumianku, znamiona kukurydzy, dziki pochrzyn, owoc cytryńca,

Przy przewlekłych stanach zapalnych pęcherza należy wzmacniać energetykę nerek , które zawiadują układem moczowym.
Nerki wg.medycyny chińskiej stanowią bazę energetyczną dla pozostałych narządów organizmu.
Co ciekawe, zdaniem medycyny Dalekiego Wschodu o kondycji nerek świadczy układ kostny. Niedobór ich energii może objawiać się problemami z zębami, osteoporozą i problemami rozwojowymi .
Najczęstszą przyczyną osłabienia nerek jest przeciążenie umysłowe i fizyczne, nadmiar pracy, jedzenie w pośpiechu, brak odpoczynku, nadmiar emocji takich jak strach. A także nadużywanie alkoholu , wychładzająca dieta (z przewagą surowych produktów),zimne napoje, leki- szczególnie antybiotyki, wyziębienie - nieodpowiedni ubiór na niskie temperatury, długotrwały wysiłek fizyczny.
Proste sposoby na wzmocnienie energii nerek:
- kładź się do łóżka (najpóźniej) przed północą,
- nie dopuszczaj do wyczerpania organizmu,
- odpoczywaj gdy czujesz zmęczenie,
- jedz zupy i buliny gotowane na kościach szpikowych, orzechy włoskie, jaja, ryby,
- sięgnij po pierzgę tarczycę bajkalską, nawłoć, lukrecję

👉Bardzo prostym ćwiczeniem wzmacniającym nerki jest marsz w miejscu- tupanie całymi stopami przez 5min dziennie.
#

05/04/2022

12/12/2021

👉 „Odporność bez tajemnic” – nagranie webinaru z dr h.c. Piotrem Kardaszem!
https://youtu.be/LZ73guXsBKY
Dowiesz się:
✔ Jak odpowiednio wzmacniać układ immunologiczny;
✔ Dlaczego dbanie o odporność jest tak ważne;
✔ Jak produkty DuoLife wypływają na odporność organizmu.
Dr h.c. Piotr Kardasz,
przewodniczący rady naukowej DuoLife, naukowiec, biolog, dziennikarz, podróżnik, odkrywca, nauczyciel i wykładowca, autor wielu prac oraz publikacji naukowych, twórca pierwszych suplementów diety DuoLife oraz patron wszystkich kolejnych wdrożeń❤

Dowiesz się: ✔ Jak odpowiednio wzmacniać układ immunologiczny;✔ Dlaczego dbanie o odporność jest tak ważne;✔ Jak produkty DuoLife wypływają na odporność orga...

21/11/2021

Obniżona odporność oraz zaburzenia pracy tarczycy...

NIEDOBÓR CYNKU powoduje wiele problemów, m.in. związanych z pracą tarczycy, wątroby,brakiem odporności, a także z pogorszeniem kondycji skóry.
Cynk i tarczyca
Zgodnie z badaniami opublikowanymi w 2009 w magazynie Clinical Nutrition, cynk odgrywa kluczową rolę w funkcjach hormonalnych tarczycy.
Bez cynku, tarczyca nie może przekształcić nieaktywnego hormonu T4 w aktywny hormon T3. Co ważne również podwzgórze potrzebuje cynku, aby wytworzyć hormon używany do sygnalizowania przysadce mózgowej, aby ta aktywowała tarczycę. Oznacza to, że u osób z niewystarczającymi poziomami cynku w organizmie występuje duże prawdopodobieństwo wystąpienia niedoczynności tarczycy.
🍀Funkcje cynku w organizmie
Cynk bierze udział w wielu kluczowych procesach, wpływając na syntezę białek i tłuszczy, a także pracę układu odpornościowego. Reguluje właściwe stężenie witaminy A w organizmie, która wspiera narząd wzroku oraz wpływa na pracę niemal 200 enzymów w organizmie! Działa korzystnie na kości oraz wspomaga leczenie reumatyzmu. Cynk bierze udział w regulacji pracy organów wewnętrznych - między innymi trzustki, co wpływa na prawidłowe wydzielanie insuliny.
Systemowo cynk reguluje pracę układu krążenia - pomaga ustabilizować ciśnienie oraz zapobiega żylakom.
Związek cynku z metabolizmem witaminy A sprawia, że jego niedobór może spowodować kurzą ślepotę.
🍀Jak rozpoznać niedobór cynku?
Niedobór cynku może prowadzić do występowania problemów z kondycją skóry. Saje się wtedy ona podrażniona, pojawiają się na niej stany zapalne, krosty, egzemy.
Oprócz tego niedobór cynku znaczeni osłabia układ odpornościowy i może być jedną z przyczyn anemii i nawracania infekcji. Mogą wystąpić także osłabienie organizmu, zmęczenie, a także problemy z funkcjonowaniem układu nerwowego, które objawiają się zaburzeniami koncentracji i pamięci.
🍀Wpływ pierwiastka na skórę
Cynk odpowiada za właściwą kondycję skóry, włosów i paznokci. Na skutek jego niedoborów skóra staje się sucha i odwodniona, staje się bardziej podatna na podrażnienia i stany zapalne.
Na skórze mogą pojawić się krosty, zaskórniki, głębokie zmiany łuszczycowe czy egzemy , traci blask i jędrność. Wpływ cynku na skórę jest tak duży, że może wywołać owrzodzenia i trudno gojące się rany.
🍀Zła kondycja włosów i paznokci
Suchość dotyczy także włosów, które mogą szybko tracić wodę, przez co stają się łamliwe i kruche. Rozdwajają się, tracą sprężystość i kiepsko się układają.
Duży niedobór cynku może doprowadzić nawet do wypadania włosów słabą kondycję paznokciktóre stają się łamliwe, kruche i podatne na uszkodzenia płytki.
🍀Słaba odporność
Cynk wywołuje duży wpływ na pracę układu immunologicznego. Nieodpowiednia podaż pierwiastka (niższa niż 5 mg dziennie) osłabia procesy odpornościowe, co może przyczyniać się do częstszego łapania infekcji. Na skutek niedoboru cynku osłabia się bariera ochronna organizmu, przez co szybciej i łatwiej przenikają przez nią wirusy i drobnoustroje. To może powodować nawracające infekcje o podłożu wirusowym.
🍀Problemy z koncentracją
Pierwiastkiem, który znacznie wspiera układ nerwowy, jest magnez. Ale cynk również odgrywa istotną rolę we właściwym przewodzeniu impulsów nerwowych i dobrej pracy komórek. Niedobór tego pierwiastka powoduje zaburzenia koncentracji i pamięci, uczucie zmęczenia, obniżoną odporność na stres i pogorszenie kondycji psychicznej.
🍀Cynk w diecie
Cynk występuje w wieluróżnych produktów, dlatego dość łatwo dostarczyć jego prawidłową ilość do organizmu. Znajdziemy go przede wszystkim w produktach zbożowych, np. płatkach owsianych. Występuje też w pestkach (np. dyni czy słonecznika), orzechach, sezamie białym i czarnym, kakao, owocach morza (głównie ostrygach) czy wątróbce, żółtkach, oleju lnianym

Dorosła osoba powinna dziennie spożywać 15-20 mg cynku.

#
#