Powiatowa Stacja Sanitarno- Epidemiologiczna w Nidzicy

10/06/2026

🛡️ Chroń zdrowie swojego dziecka już dziś!

Wirus brodawczaka ludzkiego (HPV) jest odpowiedzialny za rozwój wielu chorób nowotworowych zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Najskuteczniejszą metodą ochrony przed zakażeniem jest szczepienie.

💉 Jeśli Twoje dziecko ma od 9 do 14 lat, może skorzystać z bezpłatnego szczepienia przeciw HPV w ramach Powszechnego Programu Szczepień.

Nie zwlekaj – zadbaj o zdrową przyszłość swojego dziecka. ❤️

09/06/2026

Piaskownica to jedno z ulubionych miejsc zabaw dzieci. 👧🧒

Należy pamiętać, że w zanieczyszczonym piasku mogą bytować pasożyty oraz bakterie wywołujące choroby. 🤢

Aby zabawa w piaskownicy była bezpieczna, warto pamiętać o kilku zasadach:

👉 nie dawaj dziecku jedzenia podczas zabawy w piasku,
👉 myj ręce po każdej zabawie,
👉 pilnuj, aby piasek nie dostał się do ust ani oczu dziecka,
👉 wybieraj piaskownice zabezpieczone przed dostępem zwierząt.

❗️Pamiętajmy również o regularnej wymianie piasku w piaskownicach. Do tego obowiązku zobowiązany jest każdy właściciel lub zarządca piaskownicy.

09/06/2026

🚭🚭 W ramach Światowego Dnia Bez Tytoniu rozmawialiśmy z uczniami Szkoły Podstawowej nr 2 im. Michała Kajki w Nidzicy o zagrożeniach związanych z uzależnieniem od nikotyny.

Takie spotkania są ważnym elementem profilaktyki zdrowotnej – pomagają budować świadomość i zachęcają młodych ludzi do podejmowania zdrowych wyborów.

Serdecznie dziękujemy za miłe spotkanie i aktywny udział w rozmowie! 🙂

08/06/2026

Niebezpieczna żywność stanowi zagrożenie dla milionów ludzi, ale większości chorób przenoszonych przez żywność można zapobiec. 🚫🥗

Z okazji Światowego Dnia Bezpieczeństwa Żywności podążamy „od problemów do rozwiązań” dzięki bezpiecznemu postępowaniu z żywnością, przemyślanym zakupom i rzetelnym badaniom naukowym.

Małe kroki mogą wiele zmienić!
🔗 https://www.efsa.europa.eu/pl/safe2eat

05/06/2026

Serdecznie dziękujemy Miejskiej Radzie Seniorów za docenienie naszego udziału w Nidzickich Senioraliach Międzypokoleniowych. 🙂

Było to wyjątkowe wydarzenie integrujące seniorów i mieszkańców powiatu. Podczas naszego stoiska edukacyjnego promowaliśmy zdrowy styl życia, profilaktykę oraz działania realizowane w ramach programu . Wierzymy, że regularne badania profilaktyczne, aktywność fizyczna i zdrowe nawyki to najlepsza inwestycja w zdrowie i dobre samopoczucie na każdym etapie życia.

Dziękujemy organizatorom za zaproszenie, a wszystkim uczestnikom za zainteresowanie, rozmowy i wspaniałą atmosferę. Do zobaczenia na kolejnych wydarzeniach! 💙

03/06/2026

⚠️ Sezon na kleszcze trwa. Korzystając z pięknej pogody, nie zapominajmy o podstawowych zasadach ochrony.

Odpowiedni ubiór, repelenty oraz dokładne sprawdzenie ciała po powrocie do domu to niewielki wysiłek, który może mieć duże znaczenie dla naszego zdrowia. 🌱

⚠️ UWAGA! 🌱 KLESZCZE! 🪲
🚫 Jak uniknąć pasażera na gapę? 🛡️
_______________________
​ ​
🪻 Wiosna to czas, kiedy kleszcze stają się szczególnie aktywne.
🔘 Każdego roku w Polsce jest około 20 tysięcy zachorowań na boreliozę!
🔘 Wczesne usunięcie kleszcza zmniejsza ryzyko zakażenia.
🔘 Tylko 1% osób ukąszonych przez kleszcze może zachorować na boreliozę.
​ ​
❗ Pamiętaj! Ryzyko zakażenia wzrasta, gdy kleszcz przebywa w skórze co najmniej 24 godziny.
​ ​
⏱⏳ Dlatego:
☑️ Usuń kleszcza jak najszybciej i zdezynfekuj miejsce ukłucia.
☑️ Zwróć uwagę na objawy, takie jak rumień wędrujący lub zmęczenie.
☑️ Po ukąszeniu skonsultuj się z lekarzem!
​ ​
❗ Nieleczona borelioza może prowadzić do poważnych powikłań. 🩺
​ ​
🛡 Jak się chronić?
➡︎ Zakładaj długie ubrania.
➡︎ Stosuj repelenty.
➡︎ Po wizycie w lesie dokładnie obejrzyj ciało.
➡︎ Kleszcze mogą przeżyć w pomieszczeniach, więc sprawdź się przed wejściem do domu.
​ ​
📚 Przeczytaj Poradnik Pacjenta
👉 Nie lekceważ ukąszenia kleszcza ⤵️⤵️
​ ​
Bądźcie ostrożni i cieszcie się bezpiecznie wiosną! 🌼🌳
​ ​
Ministerstwo Zdrowia

02/06/2026

🍏🚭 Zdrowie zaczyna się od małych, codziennych wyborów!

Wczoraj podczas Dni Naukowca w Szkoła Podstawowa im. Jana Pawła II w Napiwodzie rozmawialiśmy o zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, higienie rąk, kleszczach oraz o zagrożeniach związanych z papierosami i nowymi wyrobami nikotynowymi.

W związku ze szczególnie zwróciliśmy uwagę na to, dlaczego warto wybierać zdrowie i trzymać się z dala od nikotyny. 🚭

Dziękujemy wszystkim za odwiedzenie naszego stoiska i aktywny udział! 💚

02/06/2026

Nasze codzienne nawyki mają wpływ na dzieci i ich przyszłe wybory.
Dlatego warto rozmawiać, edukować i dawać dobry przykład. Razem możemy chronić młode pokolenie przed uzależnieniem od nikotyny. 🚭

01/06/2026

🏖️ Planujesz wypoczynek nad wodą? Przed wyjazdem sprawdź, czy kąpielisko jest bezpieczne!

Od 1 czerwca dostępne są aktualne informacje dotyczące jakości wody w kąpieliskach w całej Polsce. W Serwisie Kąpieliskowym można znaleźć m.in. bieżące oceny przydatności wody do kąpieli oraz terminy funkcjonowania poszczególnych kąpielisk.

🔗 Sprawdź aktualne dane: https://sk.gis.gov.pl/

31/05/2026

🚭 31 maja – Światowy Dzień bez Tytoniu 🚭

Hasło tegorocznej kampanii Światowej Organizacji Zdrowia:
„Zdemaskuj atrakcyjność – zwalczanie uzależnienia od nikotyny i tytoniu”.

Producenci wyrobów nikotynowych coraz częściej kierują swoje produkty do młodych osób – kuszą kolorowymi opakowaniami, smakami owocowymi, modnym wyglądem i promocją w mediach społecznościowych. To jednak tylko marketing. Nikotyna uzależnia, a jej stosowanie ma negatywny wpływ na zdrowie – niezależnie od formy.

📌 Fakty:
▪️ e-papierosy NIE są bezpieczniejszą alternatywą,
▪️ wapowanie wśród nastolatków stale rośnie,
▪️ młodzież sięga po e-papierosy częściej niż osoby dorosłe,
▪️ nie istnieje „bezpieczna” forma palenia.

🚭 Rezygnacja z tytoniu i nikotyny to inwestycja w zdrowie, lepsze samopoczucie i przyszłość.

👉 Więcej informacji:
https://www.who.int/europe/event/world-no-tobacco-day-2026

👉 Szukasz pomocy w rzuceniu palenia?
Ogólnopolska Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym:
📞 801 108 108