Fizjo ProMotion Ksenia Skrobek

25/08/2026

Kulisy działań, a właściwie tego co pamiętaliśmy nagrać 😂😂

Na celowniku miejsce tortur fizycznych 😂

A to jeszcze nie koniec 😉

24/08/2026

A oto kilka podstawowych informacji odnoszących się do lokalizacji ♦️ Fizjo ProMotion ♦️

Tuż przed gabinetem znajduję się parking specjalnie dla pacjentów 🤩

Sam gabinet mieści się 5minut od zjazdu z S14 (Obwodnica Pabianic).

Zaraz po wyjściu możecie skorzystać z linii autobusowej nr 2 bądź udać się na ul. Wspólną tuż za rogiem.

Niecałe 700m dzieli gabinet od skrzyżowania Łaska - Mielczarskiego - gdzie jeździ 41 z Łodzi.

1km to dystans do pokonania do dworca Pabianice Północ 😁

Jeśli macie jakieś pytania to zapraszam do kontaktu👇
📞 606 899 266

♦️Fizjo ProMotion ♦️
📍Ul. Karniszewicka 89, Pabianice

23/08/2026

Terapia Blizn w Fizjo ProMotion – zakres świadczeń

​Blizna to nie tylko ślad na skórze, ale tkanka, która może wpływać na funkcjonowanie całego narządu ruchu. Zrosty oraz ciągnięcie powięziowe w miejscu przebytej operacji potrafią wywoływać bóle w odległych miejscach ciała. W Fizjo ProMotion prowadzimy specjalistyczną mobilizację i terapię blizn.

​W czym pomagamy w naszym gabinecie?

✨​Blizny po operacjach – praca ze śladami po zabiegach ortopedycznych, chirurgicznych czy laparoskopowych.

✨​Blizny po cesarskim cięciu (CC) – przywracanie prawidłowego napięcia tkanek w podbrzuszu, praca ze zrostami oraz czuciem w obrębie blizny.

✨​Poprawa elastyczności – uelastycznianie zmienionej tkanki, zapobieganie jej zrośnięciu z głębszymi warstwami oraz poprawa estetyki jej gojenia.

​W Fizjo ProMotion łączymy delikatne techniki manualne z nauką autoterapii dla pacjenta, by zapewnić pełne bezpieczeństwo i prawidłową regenerację tkanek na każdym etapie.

​Zapraszamy do kontaktu i konsultacji!

​♦️ Gabinet Fizjo ProMotion♦️
📍ul. Karniszewicka 89, Pabianice
📞 Rejestracja i kontakt: 606 899 266

​

22/08/2026

Terapia Stomatologiczna w Fizjo ProMotion – zakres świadczeń

​Czy wiesz, że uporczywe bóle głowy, karku czy starte zęby mogą mieć swoje źródło w stawy skroniowo-żuchwowych?
W Fizjo ProMotion zajmujemy się specjalistyczną fizjoterapią stomatologiczną, wspomagając pacjentów w walce z napięciami w obrębie twarzoczaszki.

​W czym pomagamy w naszym gabinecie?

✨​Bruksizm – praca nad nawykowym, niekontrolowanym zgrzytaniem i zaciskaniem zębów (często pod wpływem stresu).

✨​Szczękościsk – zmniejszanie wzmożonego napięcia mięśni żwaczy oraz przywracanie prawidłowej ruchomości żuchwy.

✨​Terapia stawów skroniowo-żuchwowych – diagnostyka i leczenie dolegliwości bólowych, klikania lub przeskakiwania w stawach podczas mówienia czy jedzenia.

​Fizjoterapia stomatologiczna to doskonałe uzupełnienie leczenia ortodontycznego i stomatologicznego. W Fizjo ProMotion łączymy techniki manualne (zewnętrzne oraz wewnątrz jamy ustnej) z indywidualną edukacją pacjenta.

​Zapraszamy do kontaktu i konsultacji – pomagamy uwolnić ciało od napięć w obrębie głowy i szyi!

​♦️ Fizjo ProMotion Ksenia Skrobek ♦️
📍ul. Karniszewicka 89, Pabianice
📞 Rejestracja i kontakt: 606 899 266

​ związkiortodontyczne pabianice fizjopromotion zdrowie zapisyotwarte

21/08/2026

Specjalizacje bólowe w Fizjo ProMotion – wsparcie w dolegliwościach narządu ruchu

Ból to sygnał ostrzegawczy, z którym organizm daje znać o przeciążeniu lub zaburzeniu funkcji.
W Fizjo ProMotion koncentrujemy się na odnajdywaniu przyczyny dolegliwości i dobieraniu optymalnej ścieżki postępowania dla każdego pacjenta.

W czym pomagamy w naszym gabinecie?

✨Bóle kręgosłupa – praca z dolegliwościami odcinka szyjnego, piersiowego i lędźwiowego, dyskopatiami oraz rwą kulszową.

✨Bóle głowy – diagnostyka i terapia napięciowych bólów głowy oraz dolegliwości odkręgosłupowych.

✨Zespoły przeciążeniowe – pomoc w dolegliwościach wynikających z pracy siedzącej, powtarzalnych ruchów oraz intensywnego treningu.

W Fizjo ProMotion stawiamy na holistyczne podejście do zdrowia, wykorzystując sprawdzone metody fizjoterapeutyczne, terapię manualną oraz dopasowany trening medyczny.

Zapraszamy do kontaktu – pomagamy odzyskać komfort codziennego funkcjonowania i swobodę ruchu!

♦️ Gabinet Fizjo ProMotion♦️
📍ul. Karniszewicka 89, Pabianice
📞 Rejestracja i kontakt: 606 899 266

pabianice fizjopromotion rehabilitacja gabinetfizjoterapii zdrowie zapisyotwarte fizjoterapeuta

20/08/2026

Trening Medyczny w Fizjo ProMotion – zakres świadczeń

Od września w nowym gabinecie udostępniam usługi z zakresu treningu medycznego.
Jest to wyspecjalizowana forma indywidualnej pracy ruchowej, ukierunkowana na bezpieczną odbudowę sprawności oraz przygotowanie ciała do codziennych obciążeń.

Zakres zajęć obejmuje:
✨Powrót do formy – bezpieczny proces rehabilitacji ruchowej po urazach, zabiegach lub po dłuższym okresie przerwy od aktywności.

✨Stabilizację – ćwiczenia wzmacniające głębokie partie mięśniowe, wspomagające prawidłową pracę kręgosłupa i stawów.

✨Naukę prawidłowego ruchu – edukację w zakresie wzorców ruchowych, poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń oraz korekcję nawyków posturalnych.

Zajęcia odbywają się w trybie 1 na 1, co umożliwia stałą kontrolę poprawności i bezpieczeństwa wykonywanych ćwiczeń.

Formy uczestnictwa:
Dla osób planujących regularną pracę nad sprawnością dostępne są pakiety spotkań w formie karnetów na 4, 8 lub 12 treningów.

Dłuższa i regularna współpraca pozwala na systematyczny monitoring postępów oraz stopniowe zwiększanie obciążeń treningowych dopasowanych do możliwości organizmu.

♦️ Gabinet Fizjo ProMotion♦️
📍ul. Karniszewicka 89, Pabianice
📞 Rejestracja i kontakt: 606 899 266

19/08/2026

Terapia manualna oraz suche igłowanie w Fizjo ProMotion – zakres usług

W ramach indywidualnej praktyki fizjoterapeutycznej oferuję usługi z zakresu terapii manualnej:

✨ Pracę na tkankach miękkich – techniki ukierunkowane na zmniejszanie napięć mięśniowo-powięziowych (MTG, terapia punktów spustowych, masaż poprzeczny itp.)

✨ Mobilizację i manipulację – zabiegi mające na celu poprawę ruchomości w stawach.

✨ Inne techniki np. PIR

Dodatkowo wspieram terapię poprzez:
✨ Suche igłowanie (Dry Needling)
✨ Kinesiotaping

Każda wizyta przebiega w trybie 1 na 1, co umożliwia przeprowadzenie szczegółowego wywiadu oraz dobranie postępowania dostosowanego do potrzeb pacjenta.

♦️ Gabinet Fizjo ProMotion♦️
📍ul. Karniszewicka 89, Pabianice
📞 Rejestracja i kontakt: 606 899 266

18/08/2026

✨ Nowy Gabinet Fizjoterapii – Otwarcie 2️⃣ Września!

Zadbaj o swoje zdrowie z doświadczoną Fizjoterapeutką!

Z ogromną radością zapraszam do mojego nowego gabinetu, który otwiera swoje drzwi już 2 września.

Oferuję kompleksową fizjoterapię, bazując na:
✅ Ponad 4-letnim doświadczeniu w pracy z pacjentami.
✅ Indywidualnym, holistycznym podejściu.
✅ Precyzyjnym planie terapii "1 na 1", skupionym w 100% na Tobie.

Nie czekaj na lepszy moment, poczuj różnicę już teraz. Zapisz się na wizytę i zrób pierwszy krok do pełnej sprawności.

📞 Umów wizytę: 606 899 266

Do zobaczenia na terapii! 👋

08/05/2024

11/03/2024

Każde ciało jest inne!

Może nie odkryje tym Ameryki ale czuję, że wielu może to pomóc w procesie pracy nad własnym ciałem.

Na zdjęciach jestem ja, w różnych pozycjach (mniej/bardziej pozowanych) w odstępie dosłownie KILKU SEKUND.

- Trenuję min. 3 razy w tygodniu
- Mam dużo spontanicznej aktywności
- Odżywiam się na zasadzie 80/20 (nie liczę kalorii, nie mam restrykcyjnej diety)
- Regularnie pije 2.5l wody dziennie (+podczas treningu)
- Staram się dbać o jakość i długość snu!
- Uczę się cały czas zarządzać stresem

A i tak mam odstający brzuch/boczki, czasami czuję się jak balon w zależności od tego co na siebie założę, jak się ustawię, co dokładnie zjem i w jakim jestem cyklu 😉

Można dbać o siebie, akceptować siebie w całości a jednocześnie chcieć coś zmienić w swoim wyglądzie. Można mieć wątpliwości i czuć się gorzej w swojej skórze a jednocześnie kochać swoje ciało za to ile już zniosło i chcieć je wzmocnić.

❗Pamiętajcie, że otyłość jest szkodliwa i z drugiej strony rozmiar 36 też nie musi oznaczać, że ktoś jest "zdrowy jak koń".
❗Pamiętajcie, że sama waga nie jest wyznacznikiem zdrowia.
❗Pamiętajcie, aby nurt ciałopozytywności nie stał się wymówką dla waszego lenistwa.

Niech wyznacznikiem zdrowia będzie jakość waszego życia i możliwość ruchu a nie same kg.

Dbajcie o siebie.

Fizjo ProMotion Ksenia Skrobek
📞606 899 266