26/08/2026
Rehabilitacja nawet na urlopie 💪🌴
Urlop urlopem, ale o rehabilitacji nie zapominam! 😎
Minęło już 1,5 tygodnia od operacji. Obrzęku brak, czasami jeszcze „rwie” w okolicy szwów, ale ogólnie jest coraz lepiej. 💪 Siła w ręce również powoli wraca. Do 100% jeszcze daleka droga, ale najważniejsze, że się nie poddaję! 👊
Na filmiku możecie zobaczyć, jak w ciągu zaledwie kilku dni zwiększył się zakres ruchu ręki. 😊 To cieszy najbardziej!
Oczywiście opatrunki zmieniane codziennie, a podczas kąpieli w morzu czy basenie ręka musi być odpowiednio zabezpieczona i przede wszystkim bez kontaktu rany z wodą. Dlatego wyglądam czasami, jakbym machał do kogoś na plaży 😂👋
A siła w ręce?
Podobno rehabilitacja jest najważniejsza… ale ręka wzmacnia się też od noszenia drinków! 🤣🍹
Małymi krokami, ale do przodu! ❤️💪
🌴