Less You by Małgorzata Ogińska

26/04/2026

Pracowity weekend w Less You by Małgorzata Ogińska
Wiedza i praktyka przekazane w dobre ręce 😀

23/04/2026

Już w ten weekend kolejna edycja kursu Less You.
Wszystko gotowe...
Odliczam...

09/04/2026

Używając technik narzędziowych skupiam się na tym aby rozpocząć w tkance tłuszczowej proces naprawczy. Cel to zmniejszony cellulit i napięta skóra.

30/03/2026

Wiercić się jest rzeczą ludzką...my nie lubimy statyki...

24/03/2026

Zapraszam na zabiegi! Teraz nie tylko do Poznania ... także w Nickel Resort & WellNest Grzybowo możecie skorzystać z narzędziowych metod i do tego w atrakcyjnych cenach 😀

20/03/2026

Programy WELLNEST powstały dla osób, które czują, że ich wewnętrzne zasoby są na wyczerpaniu. Choć intensywne, to merytoryczne wyjazdy typu health camp, gdzie każdy posiłek, sejsa i trening ma swój uzasadniony naukowo cel. Morskie powietrze bogate w jod wspiera metabolizm i wycisza układ nerwowy, tworząc idealne tło dla Twojej odnowy. 🐚💨

Twoja droga do spokoju i regeneracji może zacząć się już dziś.
Wraz ze startem sprzedaży programów Wellnest oferujemy 10% rabatu na wszystkie pobyty.

Zacznij od siebie. Od nowa.

Wybierz program dla siebie.
📍https://www.nickelresorts.pl/programy-wellnest/nickel-wellnest

17/03/2026

Miałam przyjemność pracować przy tworzeniu programu Burn&Shape, w jego ramach znajdziecie unikatowe zabiegi narzędziowe/ antycellulitowe. Terapeutów osobiście uczyłam technik.

14/03/2026

26/02/2026

Współpracując osiągamy CEL!

19/02/2026

Po spożyciu kolagenu w proszku nie trafia on do skóry ani stawów w formie gotowego kolagenu.

Organizm najpierw go trawi i rozkłada.
Proces wygląda tak:
☆ Trawienie:
- w żołądku kwas solny i enzymy rozbijają kolagen na krótsze łańcuchy – peptydy
- w jelicie cienkim są one dalej rozkładane na aminokwasy.

☆ Wchłanianie do krwi aminokwasów i peptydów, które są rozprowadzane po całym organizmie. Organizm używa ich tam, gdzie są potrzebne. Nie ma gwarancji, że trafią akurat do skóry!

Badania pokazują, że suplementacja kolagenu może nieznacznie poprawić elastyczność skóry ale działa raczej jako źródło aminokwasów i sygnał dla organizmu do produkcji własnego kolagenu.

Nie działa jak „dostarczanie gotowego kolagenu do zmarszczek”.

Chcesz aby Twój organizm sam produkował wiecej kolagenu?

To zadbaj o.....
♡ witaminę C
♡ odpowiednią ilość białka w diecie
♡ sen
♡ aktywność fizyczna