08/05/2026
Lubisz być w ruchu? No to chodź na warsztaty!
Zapraszam Cię na spotkanie, w którym połączymy teorię z praktyką. Porozmawiamy o tym, jak czujemy się w naszych ciałach, co lubimy, co jest dla nas trudne. Następnie poprzez praktykę ruchową odkryjemy takie wzorce ruchu, w których jest nam przyjemnie. Zmierzymy się również z tym, co powoduje dyskomfort - po to, aby zobaczyć, że często w ruchu jest nam o wiele lepiej, niż nam się wydaje.
Zabierz ze sobą wodę i kocyk/matę.
Piątek, 29 maja, 18:00 - 20:00
Poznańska Akademia Tańca, ul. Wspólna 40
Wejście: 40 zł
Jeżeli zaprosisz drugą osobę, oboje płacicie po 20 zł.
Zapisy:
https://forms.gle/XRbRLDtjjob2Tc5J6
Ilość miejsc ograniczona!
O prowadzącej:
Andżelika Sochacka – kognitywistka i psycholog biznesu, pasjonatka psychosomatyki i pracy z ciałem. Miłośniczka ekspresji poprzez ruch i sztukę, prowadzę zajęcia taneczne (lindy hop, warsztaty improwizacji tanecznej). Miałam okazję brać udział w projektach teatralnych, tanecznych i muzycznych (m.in. projekt teatralny „Nie/śmiałość”, projekt taneczny „E(leven)motions”, występy z grupą grająca zachodnioafrykańską muzykę etniczną).
W swojej praktyce łącze elementy tańca i szeroko pojętego movementu, pracy z ciałem Alexandra Lowena, podejście Laban/Bartenieff Movement system.
