Masaż & Terapia Karolina Grabowska

Masaż & Terapia Karolina Grabowska Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Masaż & Terapia Karolina Grabowska, Witryna poświęcona zdrowiu i dobremu samopoczuciu, Radom.

29/03/2026

Kolejne Warsztaty za nami 🤩Był masaż, bańki bezogniowe i ogniowe, moksa niebiańska🩵 Wspaniałe uczestniczki, jak zwykle cudna atmosfera i czas nie istnieje😀 Uwielbiam dzielić się wiedzą, a Wy szybko chłoniecie, pięknie pracujecie i co najbardziej mnie cieszy, wdrażacie tą wiedzę i umiejętności w życie🥰
Dziękuję za ten czas z Wami❤️
Trzymam kciuki za Waszą pracę ze sobą, z bliskimi, znajomymi, pacjentami✊️
Uściski, Karolina 💗

22/03/2026

A ja znów w podróży zdobywać cenną wiedzę i umiejętności 🚄 📖
Tymrazem Warsztaty Masażu Twarzy Interbukalne Ubuso. Jest to rozszerzenie masażu twarzy Ubuso, które poznałam w październiku, skradło nie tylko moje serce. W masażu interbukalnym pracujemy wewnątrzustnie, ale też to kolejne techniki pracy m.in. z łopatką, mięśniem mostkowo obojczykowo sutkowym (MOS). O masażu napisze dokładnie w kolejnym poście. Było warto przemierzyć tyle kilometrów 😊 Ogrom wiedzy i pracy. Aleksandra Ja i Monika Cyman stworzyły mega warsztaty💜
Bliskość Morza dopełniło ten owocny czas. Uwielbiam przyrodę, a szczególnie wodę 😀, więc nie obyło się bez wycieczek na plażę 🌊 Szum fal i słoneczko reguluje układ nerwowy 😊

Uściski Karolina 🩵💙🩵

01/03/2026

Tym razem to ja mogłam podzielić się wiedzą 😊Sprawiło mi to wiele radości🥰 Zdolne Uczestniczki, temat który uwielbiam i czas płynął szybciej niż zwykle😀 A wszystko zaczęło się od Aleksandra Ja Menehune -świadoma praca z ciałem , która uczyła mnie nie tylko stawiania baniek. To miejsce do którego wracam na wiele szkoleń. Dziękuję Wszystkim co pomagali i mnie wspierali ❤️❤️❤️ Uściski😘

Świeża produkcja 💙😃Termofor ziołowy, czyli Moksa Niebiańska to sól kłodawska gruboziarnista z ziołami. Pięknie pachnie, ...
05/01/2026

Świeża produkcja 💙😃

Termofor ziołowy, czyli Moksa Niebiańska to sól kłodawska gruboziarnista z ziołami. Pięknie pachnie, rozgrzewa, daje ciepło tam gdzie jest potrzebne. Często są to stopy, odcinek lędźwiowy, kość krzyżowa, podbrzusze... Ciepło przywraca przepływ, czucie, rozluźnia, relaksuje. Ogrzewanie nerek dodaje sił i wspiera odporność. Podczas choroby, czy przeziębienia rozgrzewa wspierając proces zdrowienia.

Uściski, Karolina 💙

Masaż Twarzy Ubuso - wpływ na układ nerwowy.Ostatnio jestem pod wrażeniem mocy masażu Ubuso i jego wpływu na regulacje u...
29/12/2025

Masaż Twarzy Ubuso - wpływ na układ nerwowy.

Ostatnio jestem pod wrażeniem mocy masażu Ubuso i jego wpływu na regulacje układu nerwowego. Wiem, że Ubuso relaksuje całe ciało mimo, że masowana jest tylko jego część, układ nerwowy reguluje się, a ciało może wreszcie odetchnąć. Wykonałam badanie układu nerwowego, żeby zobaczyć jak wygląda to w pomiarach.

Badałam osobę, która ma problem ze snem, z zasypianiem, wybudzaniem w nocy. Z badania wynika, że przyczyną jest zbyt aktywny układ współczulny. To czego chcemy to wyciszyć układ współczulny, a aktywować przywspółczulny.

PNS przywspółczulny układ nerwowy (odpowiedzialny za regenerację, odpoczynek)
SNS współczulny układ nerwowy (organizm w trybie walki, ucieczki; ciągła mobilizacja do działania)
Readiness - gotowość organizmu do działania, wysiłku, poziom energii w momencie badania.
U tego pacjenta układ współczulny w przeważającej dominacji.
Po Ubuso współczulny ładnie wycofał się, a przywspółczulny przybliżył do oczekiwanej wartości.
Puls ładnie się obniżył.
HRV lekko się podniósł.
HRV (na badaniu to RMSSD, jest to średni czas między kolejnymi uderzeniami serca, im wyższy tym lepszy, tym lepsza aktywność układu przywspółczulnego).
Po lewej pomiary przed Ubuso, po prawej pomiar po Ubuso.
Oczywiście pacjent czuł się bardzo dobrze po Ubuso i przespał pół dnia 🥰

Uściski, pozdrawiam Was ciepło 🧡🧡🧡

11/12/2025

Moksa niebiańska (Yao Yun) - chińska termoterapia ziołowa. Według Medycyny Chińskiej moksa niebiańska wzmacnia nerki, walczy z wewnętrznym zimnem, usuwa zastoje krwi. Stosuje się ją miejscowo na wybraną część ciała w zależności od potrzeb, np. Kręgosłup, stawy, kark, ramiona, brzuch, czoło, głowa, stopy, nerki, kość krzyżowa. Działanie terapeutyczne: - rozluźnia mięśnie - działa przeciwbólowo (stawy, kręgosłup) - wspomaga leczenie zatok ( mniejszą część soli przesypujemy na przykład do skarpetki, zawiązujemy i ogrzewamy czoło, można założyć opaskę)
- rozluźnia podczas miesiączki - relaksuje - poprawia krążenie krwi - działa wspierająco na odporność, przy przeziębieniach należy ogrzewać stopy i nerki - przy niskim libido i u kobiet starających się o potomstwo zaleca się ogrzewanie podbrzusza i okolicy kości krzyżowej - ogrzewanie nerek dodaje sił witalnych, wskazane u osób przemęczonych, ze stanami depresyjnymi, z wypadającymi włosami.

Na zdrowie!

Moksa niebiańska 🩵 To termofor ziołowy, który tworzy sól kłodawska z dodatkiem ziół🌱Sól z ziołami ogrzewa się na patelni...
25/11/2025

Moksa niebiańska 🩵

To termofor ziołowy, który tworzy sól kłodawska z dodatkiem ziół🌱

Sól z ziołami ogrzewa się na patelni, w garnku lub piekarniku, przesypuje się ją do bawełnianego woreczka i stosuje się miejscowo, np. Stopy, nerki, czoło, stawy, kręgosłup, mięśnie, brzuch.

🩵 W ostatnim czasie moksa pomaga mi w problemach z uchem, działa przeciwbólowo i kojąco.

🩵 Pomogła uporać się z przeziębieniem córki w zaledwie 3 dni.

Zastosowanie:

💙 przeciwbólowo na stawy, kręgosłup
💙 rozluźnia mięśnie
💙 relaksuje
💙 wspomaga leczenie zatok
💙 wsparcie przy przeziębieniach
💙 wskazane przez bólach brzucha np. przy napięciu przedmiesiączkowym
💙 dla wszystkich co odczuwają zimno
💙 dla osób z zimnym podbrzuszem ( szczególnie kobiety)
💙 ogrzewanie nerek wzmacnia siły witalne i odporność organizmu

Pozdrawiam ciepło🔥
Karolina 🌸

Masaż Brzucha 💚Na początku masażu brzucha zwracam uwagę na termikę brzucha, na miejsca które potrzebują większej uwagi, ...
01/11/2025

Masaż Brzucha 💚

Na początku masażu brzucha zwracam uwagę na termikę brzucha, na miejsca które potrzebują większej uwagi, są to miejsca gdzie tkanka jest bardziej napięta, miejsca, w których są blizny lub brzuch jest zimny.

Bardzo ważny jest oddech podczas masażu, to On pomaga w uwolnieniu napięć.
Tam gdzie brzuch potrzebuje ciepła stosuje gorące kamienie. Ciepło też rozluźnia i wspiera wchłanianie olejku usprawniając działanie narządów wewnętrznych.

Tam gdzie tkanki bardziej napięte z pomocą przychodzą bańki, bańkami wykonuje masaż, ale też stawiam bańki, pomaga to rozluźnić napięcia jak i wspiera funkcjonowanie narządów w zależności od miejsca działania.

Bardzo pomocne jest również konchowanie pępka:

💚 poprawia pracę jelit, układu trawiennego
💚 poprawia i pobudza narządy wewnętrzne do prawidłowego funkcjonowania
💚 pobudza funkcjonowanie jajników
💚 łagodzi bóle miesiączkowe
💚 relaksuje
💚 pępek też przechowuje emocje, więc może być wsparciem w uwalnianiu skumulowanych emocji

W zależności od potrzeb stosuje różne techniki w pracy z brzuchem.

Bardzo lubicie masaż brzucha. To dzięki Wam utwierdzam się w przekonaniu, że brzuch jest bardzo ważny i nie można go pomijać! Aż zazdroszczę😀

Uściski, Karolina 💚

Korzyści Masażu Twarzy Ubuso 💚Długo szukałam szkolenia z masażu twarzy, który będzie skupiał się głównie na działaniu le...
28/10/2025

Korzyści Masażu Twarzy Ubuso 💚

Długo szukałam szkolenia z masażu twarzy, który będzie skupiał się głównie na działaniu leczniczym, a efekt kosmetyczny będzie mile widzianym skutkiem ubocznym.

Ubuso właśnie taki jest. Pierwszy jego etap DRENAŻ LIMFATYCZNY niweluje obrzęki, sprzyja usuwaniu toksyn i zastojów. Pomocny w problemach z zatokami.

PRACA POWIĘZIOWA rozluźnia napięcia mięśni szczególnie na klatce piersiowej, żwaczu (najczęściej spotykane napięcia w tej okolicy u osób zaciskających szczękę), głowie. Rozluźnienie napięć na klatce piersiowej przywraca swobodny oddech, szczególnie u osób z astmą. Rozluźnienie mięśni dźwigacza łopatki i czworobocznego, praca z mięśniami szyi zwiększa zakresy w odcinku szyjnym.

Rozluźnienie głowy zmniejsza bóle głowy, szczególnie praca z mięśniami podpotylicznymi przynosi ulgę w napięciowych bólach głowy.

Wspiera rehabilitację przy porażeniu nerwu twarzowego.

Jest pomocny w przypadku opadającej powieki.

Usprawnia pracę układu limfatycznego i krwionośnego. Skóra odzyskuje jędrność, poprawia się koloryt, owal twarzy, zmniejsza się widoczność zmarszczek i cieni pod oczami.

Poprawia się samopoczucie. Twarz po masażu jest radosna mimo, że osoba nie uśmiecha się. Jest to wynikiem głębokiego relaksu. Wpływa to bardzo pozytywnie na układ nerwowy. Układ przywspółczulny jest wtedy w dominacji, więc łagodzi skutki stresu i życia w ciągłym biegu.

Masaż wykonywany jest na produktach różanych, woda i olejek różany. Oprócz pięknego, delikatnego zapachu róża ma właściwości rozjaśniające, regenerujące, odmładzające i łagodzące. Świetnie sprawdza się na skórze szarej, zmęczonej, z roszerzonymi porami jak i pękającymi naczynkami.

Mimo, że jest masowana część ciała, odprężenie jest odczuwalne w całym ciele 💚

Uściski, Karolina 💚💛💚

Masaż Twarzy Ubuso i jego wpływ na Układ Nerwowy 💚Nerw błędny główny nerw układu przywspółczulnego (odpowiedzialnego za ...
22/10/2025

Masaż Twarzy Ubuso i jego wpływ na Układ Nerwowy 💚

Nerw błędny główny nerw układu przywspółczulnego (odpowiedzialnego za regenerację i dopoczynek) jest powiązany z regulacją neuronalną mięśni twarzy i głowy.

Pracując technikami masażu Twarzy Ubuso pośrednio wpływamy na układ nerwowy i wspieramy pracę nerwu błędnego.

Masaż twarzy jest wsparciem dla osób z obniżonym nastrojem, depresją, nerwicą, ADHD oraz dla tych, którzy szukają relaksu, spokoju i otulenia.

Inne korzyści w następnych postach💚

Uściski, Karolina 💚

Masaż Twarzy Ubuso 🥰W miniony weekend miałam przyjemność uczestniczyć w warsztatach z Masażu Twarzy Ubuso. Jestem zachwy...
20/10/2025

Masaż Twarzy Ubuso 🥰

W miniony weekend miałam przyjemność uczestniczyć w warsztatach z Masażu Twarzy Ubuso. Jestem zachwycona tym, czego się tam nauczyłam 😃 Ale dlaczego?

Masaż Twarzy Ubuso został stworzony tak, żeby nie ominąć nic, co ma na nią wpływ. Obejmuje on techniki od klatki piersiowej po czubek głowy!!!

To drenaż limfatyczny, rozciąganie, praca powięziowa, ruchy liftingujące, rozlużnianie głowy, a nawet praca z uchem🤩

Dzięki tak stworzonej, przemyślanej procedury masażu ma on korzyści nie tylko liftingujące, ale przede wszystkim LECZNICZE!

To masaż dla tych, których boli głowa, z zastojami limfatycznymi, po porażeniu nerwu twarzowego, z zamknięta klatką piersiową, przygarbionymi plecami, z zaciśniętą żuchwą, opadającą powieką, ale też dla tych, szukających relaksu i wyciszenia.

O wpływie masażu Twarzy Ubuso na układ nerwowy w kolejnym poście❤️

Uściski, Karolina 😃

Adres

Radom

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Masaż & Terapia Karolina Grabowska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij