Centrum Parkowa

29/05/2026

Czerwiec w Centrum Parkowa 🌿
To miesiąc spotkań, relaksu, kobiecej energii, ruchu i chwili dla siebie ✨
Zapraszamy Was do wspólnego tworzenia wyjątkowej przestrzeni pełnej uważności, rozmów i dobrych emocji 💛
📅 Czerwcowy harmonogram:
🌸 10.06 | środa | 8:30
Kobiety w Centrum Biznesu
Śniadanie dla przedsiębiorczych kobiet ☕🥐
🌸 WTORKI | 18:00
Joga twarzy
Nowe cykliczne zajęcia w Centrum
Ćwiczenia mięśni twarzy, relaks i naturalny lifting ✨
🌸 12.06 | piątek | 18:00
Koncert mis i gongów
Relaksujące dźwięki w świetle świec 🕯️
Prowadzenie: Arleta Brzezińska
🌸 17.06 | środa | 10:00 oraz 18:00
Mama i kawa ☕
NOWOŚĆ w Centrum Parkowa
Spotkania dla mam pełne rozmów, wsparcia i chwili oddechu
🌸 19.06 | piątek | 18:00
Kobiety w Centrum
„Kobieta jaką jestem” 💛
🌿 Codziennie | 18:00–19:30
Zajęcia jogi
🌿 Poniedziałki i czwartki | 19:30
Power Walk 🚶‍♀️
W Centrum Parkowa tworzymy miejsce, do którego chce się wracać.
Dla ciała, głowy i serca ✨
📩 Napisz do nas i zarezerwuj miejsce.
Liczba miejsc na wydarzenia jest ograniczona.

29/05/2026

Czasem najlepsze, co możemy dla siebie zrobić, to… zatrzymać się i zadbać o siebie 🤍
Nie tylko wtedy, gdy „musimy”, ale właśnie wtedy, gdy chcemy poczuć się dobrze, lekko i kobieco. Bo troska o siebie to nie luksus — to czułość wobec samej siebie ✨
Dziś pozwoliłam sobie na chwilę relaksu w Studio Bratnich Dusz u Beaty i Alicji 💇🏼‍♀️ Zabieg na włosy był dokładnie tym, czego potrzebowałam — odświeżenie, regeneracja i moment tylko dla siebie.
Przypominam też Tobie:
nie musisz zasługiwać na odpoczynek.
Nie musisz czekać na „lepszy moment”, żeby o siebie zadbać 🌿
Czasem małe rzeczy naprawdę robią wielką różnicę 🤍

Dbaj o siebie
Ola z Centrum
studiobratnichdusz selfcare kobietawcentrum regeneracja świadomakobieta

26/05/2026

Zapraszamy w każdy wtorek na automasaż i ćwiczenia dla urody.
Zapisy u Magdy +48 694 418 568

25/05/2026

PowerWalk z sałatą tylko z nami 🫶🏼🌸
Dołącz do naszych wyjątkowych PowerWalk - czwartek 28.05 Reda ulJara a w poniedziałek Rewa 🌸🌸🌸
Zapisy 509 550 919

25/05/2026

🌷 KOBIETA, JAKĄ JESTEM
Spotkanie z cyklu „Kobiety w Centrum”
📅 19.06 | ⏰ 18:00
Na co dzień tak często skupiamy się na tym, czego jeszcze nie zrobiłyśmy, co powinnyśmy poprawić i jakie jeszcze mamy cele… a tak rzadko zatrzymujemy się, żeby naprawdę zobaczyć siebie.
Podczas tego spotkania przyjrzymy się swojej drodze, zmianom, które już w nas zaszły, oraz kobiecie, którą stajemy się każdego dnia.
To będzie wieczór pełen refleksji, rozmów, wzruszeń i ćwiczeń pomagających zobaczyć:
✨ swoją siłę,
✨ swoją zmianę,
✨ swoją odwagę,
✨ i to, jak wiele już za Tobą.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz chwili dla siebie, kobiecej atmosfery i przestrzeni, w której można po prostu być — zapraszam 💛
Jak zawsze nasze warsztaty połączone będą ze wspólną kolacją i rozmowami przy stole.
Jeśli masz ochotę, możesz przynieść coś drobnego na wspólny stół 🌿
📞 Zapisy i informacje: 509 550 919
Płatność blik lub na miejscu. 100zł (zostajemy z ceną promocyjną)
Do zobaczenia 🌷

25/05/2026

Piątkowy jubileuszowy koncert naszej Arlety. Relaks, wyciszenie, odprężenie… i tak już 10 lat. Dziekujemy że jesteś z nami i zapraszasz nas do świata przepięknych dźwięków i głębokiej relaksacji ❤️❤️❤️❤️

Kolejny koncert Arlety już 12.06 o 18:00 - zapraszamy do zapisów +48 516 080 966
Dbajcie o siebie 🫶🏼

23/05/2026

A Ty przyjdziesz na kawę 17.06?
Mama i kawa - wspierające spotkania dla mam ☕️☕️

"A czy ja mogę wypić kawę?"
"A czy ja mogę isc na randkę?"
"Pierw muszę pranie ogarnąć, potem o sobie pomyślę "
"Pierw ogarnę sprawy dla dzieci, a potem moze znajdę chwilę dla siebie. "

W całym pędzie macierzyńskiego wyścigu warto znaleźć choć małą chwilę na małą kawę z kimś ważnym - mąż/partner, przyjaciółką, mamą, siostrą, szwagierką.. ☕️

A w sumie wiecie, że w macierzyństwie da radę wypić ciepłą kawę! 😄 zwłaszcza u nas juz 17.06 o godz. 10 lub 18 w Centrum Parkowa

Porozmawiamy o micie dobrej mamy. Co to w ogóle znaczy być dobrą mamą? 🤔 Ktos, to w ogóle ustalił czy raczej ulegamy presji społeczeństwa?

23/05/2026

Zespołowy wyjazd biznesowy - pracujemy nad przyszłymi wydarzeniami i zajęciami. Piszcie w komentarzu, które wydarzenia są waszymi ulubionymi, abyśmy rownież wstawiły je w grafik po wakacjach…

Dbajcie o siebie
Arleta, Ania, Iwona Ola , Magda