AptekaZdrowie - 24.pl

AptekaZdrowie - 24.pl Zdrowie i uroda

Z okazji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia, składamy Państwu najserdeczniejsze życzenia.Aby te święta, a także ca...
23/12/2025

Z okazji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia, składamy Państwu najserdeczniejsze życzenia.
Aby te święta, a także cały nadchodzący rok upływał Wam w harmonii i zadumie, by nigdy nie zabrakło Wam ciepła drugiej osoby, a każdy dzień był pełen niezwykłych wrażeń, niezapomnianych i cudownych chwil oraz nowych, wspaniałych możliwości w nadchodzącym roku.
Wszystkiego najlepszego!

Zespół AptekiZdrowie-24

Okres świąteczny to czas, kiedy nasz żołądek przechodzi nieraz prawdziwą rewolucję. Mnogość smaków, zapachów oraz większ...
07/12/2025

Okres świąteczny to czas, kiedy nasz żołądek przechodzi nieraz prawdziwą rewolucję. Mnogość smaków, zapachów oraz większa, niż na co dzień ilość jedzenia, może u wielu z nas skutkować licznymi dolegliwościami ze strony przewodu pokarmowego. Do tego dochodzi jeszcze zmniejszona ilość ruchu co dodatkowo wpływa niekorzystnie na pracę żołądka oraz jelit.
Co zrobić gdy dopadnie Cię świąteczna niestrawność?
1. Na gazy i wzdęcia – preparaty zawierające substancje rozbijające pęcherzyki powietrza. Leki te, nie wchłaniają się do krążenia ogólnego i mogą być stosowane nawet u kobiet w ciąży.
Preparaty: Espumisan, Ulgix wzdęcia, Esputicon,
2. Na zgagę i refluks – preparaty alkalizujące, czyli zwiększające pH soku żołądkowego. Jeśli zgaga dokucza Ci tylko okresowo lepiej wybierać pastylki do ssania lub mleczka do picia. Tabletki do połykania są raczej przeznaczone w przypadku przewlekłych dolegliwości, nie działają doraźnie, a ich pełne działanie rozwija się dopiero po około 7 – 10 dniach.
Preparaty: Gaviscon, Neo-Bioanacid, Alugastrin, Manti, Polprazol Max, Bioprazol Max,
3. Na niestrawność i zaburzone trawienie – preparaty ziołowe o działaniu usprawniającym trawienie i regulującym pracę przewodu pokarmowego. Zwykle są to produkty zawierające mieszankę ekstraktów z mięty, kopru, anyżu, cykorii, karczocha czy aloesu. Preparaty: Travisto, Ulgix Trawienie, Verdin, Iberogast krople,
4. W przypadku zaparć – należy pić zwiększoną ilość wody, nawet do 2,5 litrów dziennie. W pierwszej kolejności sięgaj po produkty naturalne takie jak, błonnik, sok z aloesu, sok ze śliwek czy olej lniany. Jeśli to nie pomoże, możesz zastosować doraźnie leki przeczyszczające w postaci tabletek lub syropów.
Preparaty: Colon C, Sok z aloesu, Xenna Extra, Lactulosum syrop, Dulcobis

Tran jest tłuszczem otrzymywanym z wątroby dorsza atlantyckiego lub innych ryb z rodziny dorszowatych. Tran w swoim skła...
16/11/2025

Tran jest tłuszczem otrzymywanym z wątroby dorsza atlantyckiego lub innych ryb z rodziny dorszowatych. Tran w swoim składzie zawiera liczne substancje bioaktywne takie jak witamina A, witamina D3 oraz nienasycone kwasy tłuszczowe z grupy omega-3: kwas EPA (eikozapentaenowy) oraz DHA (dokozaheksaenowy). Niektóre suplementy z tranem są dodatkowo wzbogacane w witaminę E. Olej z wątroby rekina, mimo podobnej formy, zawiera znacznie mniejsze stężenie kwasów omega-3, co wiąże się z jego odmiennymi właściwościami. Właściwości tranu wynikają głównie z obecności związków takich jak witamina D, A, niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), w tym omega-3. Tran działa:
-korzystnie na profil lipidowy i śródbłonek naczyniowy,
-podwyższa poziom "dobrego" cholesterolu HDL, a obniża trójglicerydów,
-wspiera odporność organizmu,
-poprawia funkcjonowanie mózgu,
-przyczynia się do prawidłowego widzenia,
-polepsza procesy uczenia się i zapamiętywania,
-obniża ciśnienie tętnicze krwi.
Tran jest źródłem witamin rozpuszczalnych w tłuszczach takich jak witamina A oraz D. Ich nadmiar jest magazynowany w tkance tłuszczowej. Przy stosowaniu tranu przez cały rok, należy okresowo badać poziom tych witamin, by nie dopuścić do hiperwitaminozy. Z reguły zaleca się jego stosowanie jedynie w okresie jesienno-zimowym, ponieważ latem wystarczająca ilość witaminy D3 powstaje w wyniku oddziaływania promieni słonecznych na skórę.

Picie soku z brzozy daje korzyści w postaci efektu detoksykacyjnego. Dzięki właściwościom moczopędnym sok pomaga regulow...
27/10/2025

Picie soku z brzozy daje korzyści w postaci efektu detoksykacyjnego. Dzięki właściwościom moczopędnym sok pomaga regulować pracę nerek, przeciwdziała powstawaniu kamieni nerkowych i wspomaga usuwanie toksyn z organizmu. Według przeprowadzonych analiz sok z brzozy działa przeciwutleniająco, co wpływa na redukcję wolnych rodników w organizmie.
Ze względu na dużą zawartość soli mineralnych i niską zawartość cukrów sok z brzozy można zaliczyć do naturalnych elektrolitów. Jego spożywanie przyniesie korzystne efekty m.in. u osób aktywnych fizycznie i zmagających się z biegunką, gdyż pomoże dostarczyć do organizmu nie tylko wodę, ale także dużą ilość substancji mineralnych. W składzie soku z brzozy można znaleźć salicylan metylu, który wykazuje podobne właściwości do kwasu acetylosalicylowego. Sok z brzozy wykazuje także działanie przeciwbólowe i przeciwgorączkowe, dlatego warto sięgnąć po ten napój w przypadku grypy lub przeziębienia.
Sok z brzozy znajduje również szerokie zastosowanie w kosmetyce. Działa zmiękczająco i wygładzająco na włosy i skórę. Jego miejscowe stosowanie na skórę wspomaga syntezę filagryny, która odpowiada za elastyczność, jędrność i nawilżenie skóry. Dzięki wysokiej zawartości minerałów sok z brzozy odżywia skórę i mieszki włosowe. Ponadto wykazuje on właściwości łagodzące i przeciwzapalne, redukujące podrażnienia oraz antyoksydacyjne.

Miód ma liczne właściwości zdrowotne, m.in. działa antybakteryjnie, przeciwzapalnie i wspomaga układ odpornościowy. Jest...
15/10/2025

Miód ma liczne właściwości zdrowotne, m.in. działa antybakteryjnie, przeciwzapalnie i wspomaga układ odpornościowy. Jest bogaty w witaminy i minerały, dostarcza energii i może pomagać w problemach z trawieniem, sercem oraz układem oddechowym. Ma też właściwości uspokajające i odżywcze, wspierając regenerację organizmu, szczególnie po wysiłku fizycznym czy chorobie. Miód to produkt o wysokiej wartości odżywczej. W niewielkich ilościach zapewnia witaminę C i H (biotyna) oraz witaminy z grupy B: tiaminę (B1), ryboflawinę (B2), kwas nikotynowy (B3, PP), kwas pantotenowy (B5), pirydoksynę (B6), a także kwas foliowy (B9). Ponadto stanowi źródło enzymów, takich jak diastaza, inwertaza, oksydaza glukozy i lizozym, które pochodzą z gruczołów gardzielowych pszczół. To właśnie te substancje odpowiadają za działanie bateriobójcze i bakteriostatyczne miodu. W tym pszczelim wytworze znajdują się również cenne aminokwasy. Wśród nich najważniejsza jest prolina, ponieważ wspiera procesy regeneracyjne tkanek. Miody zapewniają także kwasy organiczne, polifenole oraz składniki mineralne – potas, wapń, magnez, mangan i kobalt. Zawartość cennych składników pokarmowych jest wyższa w miodach o ciemnej barwie niż w miodach jasnych, a także w miodach spadziowych niż nektarowych.

Syrop z cebuli to znany domowy środek na kaszel i przeziębienie, ale dzięki aktywności przeciwdrobnoustrojowej i przeciw...
29/09/2025

Syrop z cebuli to znany domowy środek na kaszel i przeziębienie, ale dzięki aktywności przeciwdrobnoustrojowej i przeciwzapalnej ma też inne działanie zdrowotne. Syrop z cebuli mogą bezpiecznie pić kobiety w ciąży i dzieci powyżej pierwszego roku życia.Sok z cebuli ma silne działanie wykrztuśne, przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwirusowe, dzięki czemu jest skutecznym domowym sposobem na infekcje dróg oddechowych, kaszel i przeziębienie. Wzmacnia również odporność i może wspomagać trawienie, regulować poziom cukru we krwi i działać moczopędnie.
Sok z cebuli obfituje w liczne związki mineralne: żelazo, wapń, fosfor, miedź, selen, cynk oraz magnez. Jest też dobrym źródłem witaminy C, zawiera witaminy z grupy B, oraz rozpuszczalne w tłuszczach witaminy A, E, K i wiele substancji o działaniu antyoksydacyjnym, w szczególności flawonoidy. Zdecydowanie najcenniejszą grupę związków obecnych w cebuli stanowią jednak związki siarkoorganiczne, odpowiadające za działanie przeciwbakteryjne.

Granat to owoc, który warto włączyć do swojej codziennej diety. Zawiera sporą ilość cennych dla zdrowia witamin i minera...
14/09/2025

Granat to owoc, który warto włączyć do swojej codziennej diety. Zawiera sporą ilość cennych dla zdrowia witamin i minerałów. Jest to przede wszystkimwitamina C, E, A, witaminy z grupy B oraz szczególnie duże ilości kwasu foliowego. W granacie znajdziemy również wiele soli mineralnych jak fosfor, potas, magnez, krzem, wapń i jod. Warto wiedzieć, że owoc granatu to także spore ilości błonnika, beta karotenu i białka, dlatego jest owocem o którego spożywaniu warto jest pomyśleć.
Właściwości soku z granatu i samego owocu są ogromne, dlatego coraz więcej osób decyduje się na włączenie go do swojej diety. Owoc ten jest bogatym źródłem polifenoli. To tanina i flawonoidy - bardzo silne antyutleniacze, które doskonale chronią komórki przed stresem oksydacyjnym. Dodatkowo korzystnie wpływają na serce, układ krążenia i spowalniają procesy starzenia się skóry.

Olej z wiesiołka wykazuje szereg dobroczynnych właściwości, a jedną z najważniejszych jest zawartość nienasyconych kwasó...
31/08/2025

Olej z wiesiołka wykazuje szereg dobroczynnych właściwości, a jedną z najważniejszych jest zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych niezwykle ważnych dla prawidłowego działania organizmu. Skład chemiczny oleju z wiesiołka to w ponad 80% NNKT, czyli niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, z czego 70% to kwas linolowy, a około 10% to kwas gamma-linolenowy. Dlaczego wspomniane kwasy są tak istotne dla organizmu? Kwas GLA, czyli gamma-linolenowy odpowiada między innymi za stabilizację ciśnienia krwi oraz poziomu cholesterolu. Poza tym NNKT kondycjonują skórę, włosy i paznokcie, a także utrzymują właściwą przemianę materii.
Korzystne efekty terapii NNKT zawartymi w oleju z wiesiołka zaobserwowano również w terapii łuszczycy i atopowego zapalenia skóry. Surowiec pomaga między innymi w zachowaniu prawidłowej bariery lipidowej naskórka. Chroni skórę przed uszkodzeniami oraz niweluje stany zapalne, w związku z czym wykorzystywany jest np. w lekach na łuszczycę czy preparatach na atopowe zapalenia skóry.

Melatonina, nazywana inaczej „hormonem snu” lub „hormonem nocy”, jest naturalnym związkiem chemicznym produkowanym w nas...
13/08/2025

Melatonina, nazywana inaczej „hormonem snu” lub „hormonem nocy”, jest naturalnym związkiem chemicznym produkowanym w naszym organizmie. Melatonina ułatwia zasypianie, poprawia jakość snu oraz zmniejsza liczbę wybudzeń w nocy. Zwiększa stężenie kwasu aminomasłowego (GABA) i serotoniny, które także mają wpływ na sen, ale i nastrój oraz szereg innych funkcji organizmu. Melatonina wykazuje także właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne, co czyni z niej bardzo ważny związek dla utrzymania dobrej kondycji zdrowotnej.
Wydzielanie melatoniny zmienia się wraz z wiekiem. U dzieci w wieku 3–6 lat stężenie melatoniny jest najwyższe, w okresie młodzieńczym gwałtownie spada, a następnie w stabilizuje się u dorosłych. Naturalne produkcja melatoniny spada u osób starszych, zwłaszcza po 55. roku życia i dla tej grupy wskazane jest uzupełnianie hormonu za pomocą leków i suplementów.

Sól himalajska jest naturalnie bogata w liczne minerały, między innymi w jod, wapń, żelazo czy magnez. Działa dotleniają...
06/08/2025

Sól himalajska jest naturalnie bogata w liczne minerały, między innymi w jod, wapń, żelazo czy magnez. Działa dotleniająco, antyoksydacyjnie i detoksykująco, dzięki czemu pomaga wydalić z organizmu szkodliwe substancje. Sól himalajska doskonale sprawdza się w kosmetykach peelingujących w roli złuszczających i masujących drobinek - zastosowana zewnętrznie pobudza mikrokrążenie, usuwa martwy naskórek i zmiękcza skórę.
Wspiera prawidłową pracę jelit, pomaga w usuwaniu złogów pokarmowych i znajdujących się tam toksyn. Zwalcza różnego rodzaju infekcje - przede wszystkim jamy ustnej, gardła i układu oddechowego. Z soli himalajskiej przygotowuje się płukanki do ust lub gardła, które odkażają podrażnione miejsca i łagodzą objawy wirusowego zapalenia. Sól himalajską stosuje się powszechnie w kuchni, ale również w łazience. Można na jej bazie przygotować kąpiele, domowe, złuszczające peelingi, okłady lub stosować jako dodatek do płukanek solankowych. Kąpiele z dodatkiem soli himalajskiej wygładzają skórę, koją, odprężają, pomagają w rekonwalescencji - leczą urazy i stłuczenia. Sól himalajska jest również używana do inhalacji. Można również na jej bazie przygotować domowy izotonik. Wystarczy do ciepłej wody dodać miód, sok z cytryny i szczyptę soli.

Aronia, znana również jako czarny bez, charakteryzuje się szeregiem właściwości zdrowotnych. Owoce aronii są bogate w an...
29/07/2025

Aronia, znana również jako czarny bez, charakteryzuje się szeregiem właściwości zdrowotnych. Owoce aronii są bogate w antyoksydanty, w tym polifenole i antocyjany, które pomagają w walce z wolnymi rodnikami, opóźniając procesy starzenia i chroniąc przed uszkodzeniami komórek. Ponadto, aronia wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, wspierając odporność organizmu.
Owoce aronii są prawdziwą skarbnicą składników odżywczych. Witaminy zawarte w aronii to między innymi witamina: C, A, E, K, B6, niacyna oraz kwas foliowy. Warto podkreślić, że aronia jest szczególnie bogata w antyoksydanty. Zawartość antocyjanów w aronii jest znacznie wyższa niż w innych owocach jagodowych, takich jak borówki czy żurawina. To właśnie te związki odpowiadają za intensywny kolor owoców i ich silne właściwości przeciwutleniające. Minerały zawarte w aronii to między innymi: potas, wapń, magnez, fosfor, żelazo, mangan oraz cynk.
Aronia jest wszechstronnym owocem, który może być spożywany w postaci surowej, jako soki, dżemy, czy suszone owoce. Warto włączyć ją do swojej diety, aby czerpać korzyści z jej licznych właściwości zdrowotnych.

Beta-karoten to prowitamina witaminy A, która ma liczne właściwości korzystne dla zdrowia. Przede wszystkim jest silnym ...
20/07/2025

Beta-karoten to prowitamina witaminy A, która ma liczne właściwości korzystne dla zdrowia. Przede wszystkim jest silnym przeciwutleniaczem, chroniącym komórki przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki. Beta-karoten wspomaga również proces opalania, nadając skórze zdrowy koloryt i chroniąc ją przed szkodliwym działaniem promieniowania UV. Ponadto, wpływa pozytywnie na wzrok, odporność, a także może obniżać poziom cholesterolu.
Oprócz tego, że jest sprzymierzeńcem opalania i zdrowia skóry, beta-karoten ma inne cenne właściwości. Wśród nich warto wymienić: wsparcie produkcji kolagenu i ułatwienie wiązania minerałów (wapnia, fosforu, magnezu itp.) w macierzy kostnej, co przyczynia się do wzrostu i wzmocnienia kości, pomoc w stymulowaniu pracy układu odpornościowego i poprawie reakcji organizmu na stany zapalne i infekcje; wsparcie ochrony organizmu przed przeziębieniem i grypą; wspomaganie zabezpieczenia rogówki i innych struktur gałki ocznej przed chorobami; pomoc w walce ze stanem zapalnym spojówek i zmniejszaniem ryzyka zaćmy; wsparcie zdrowia włosów i paznokci: beta-karoten pomaga zachować kolagen, który jest składnikiem niezbędnym do utrzymania mocnych włosów i paznokci.

Adres

Ulica Opatowska 10
Staszów
28-200

Telefon

+48158642825

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy AptekaZdrowie - 24.pl umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do AptekaZdrowie - 24.pl:

Udostępnij

Kategoria