Zdrowy Balans

  • Home
  • Zdrowy Balans
Website

Zdrowy Balans Cykliczne wydarzenie dla tych, którzy chcą zadbać o siebie, ruszyć się, złapać dobrą energię i znaleźć swój balans.

Zdrowie, ruch, rozmowy i inspiracje w jednym miejscu!

🌿 Pierwsza edycja Zdrowego Balansu już za nami! 💚Kilka dni temu zakończyliśmy nasze pierwsze spotkanie, pełne rozmów, in...
14/09/2026

🌿 Pierwsza edycja Zdrowego Balansu już za nami! 💚

Kilka dni temu zakończyliśmy nasze pierwsze spotkanie, pełne rozmów, inspiracji, uśmiechów i dobrej energii. I możemy powiedzieć jedno: było naprawdę pięknie! 🌱

Dziękujemy wszystkim, którzy byli z nami i pomogli stworzyć to wydarzenie. Uczestnikom, prowadzącym, partnerom, wystawcom, wolontariuszom i każdej osobie, która dołożyła swoją cegiełkę. 💚

Mamy nadzieję, że to dopiero początek i że kolejna edycja Zdrowego Balansu będzie równie owocna i pełna dobrej energii.

Dziękujemy, że byliście z nami! Do zobaczenia! 🌿💚

Uzdrowiskowa Gmina Miejska Szczawno-Zdrój
Sanatoria Dolnośląskie
Specjalistyczny Szpital im. dra Alfreda Sokołowskiego
Dolnośląskie Zdrowie
Dolny Śląsk
Urząd Marszałkowski Województwa Dolnośląskiego

🌿 Oto program pierwszej edycji Zdrowego Balansu!Już jutro spotykamy się w Szczawnie-Zdroju na pierwszej edycji wydarzeni...
09/09/2026

🌿 Oto program pierwszej edycji Zdrowego Balansu!

Już jutro spotykamy się w Szczawnie-Zdroju na pierwszej edycji wydarzenia, podczas którego czeka na Was dzień pełen wiedzy, rozmów, ruchu i relaksu. 💚

Przygotowaliśmy dla Was prelekcje i panele ze specjalistami, rozmowy o zdrowiu psychicznym, ADHD, profilaktyce i dobrym samopoczuciu, a także jogę, warsztaty oddechowe, pokazy taneczne, sesje relaksacyjne, koncert jazzowy oraz różnorodne stoiska i aktywności.

Cały program wraz z godzinami i miejscami znajdziecie na grafice. 📋

📅 10 września 2026 r.
⏰ 10:00–17:00
📍 Szczawno-Zdrój
💚 Wstęp wolny

Zajrzyjcie do programu, wybierzcie interesujące Was punkty i zaplanujcie swój dzień z Zdrowym Balansem. 🌿

Do zobaczenia już jutro! 💚

07/09/2026

🌿 Burmistrz Szczawna-Zdroju zaprasza na tegoroczny Festiwal Kultury i Zdrowia Ziemi Wałbrzyskiej!

W tym roku „Zdrowy Balans” jest częścią tego większego wydarzenia, które łączy różne inicjatywy związane ze zdrowiem, profilaktyką i kulturą. 💚

Festiwal odbywa się już w tym tygodniu, a my przypominamy, że 10 września spotykamy się podczas „Zdrowego Balansu” w Szczawnie-Zdroju!

Przygotowaliśmy dla Was cały dzień pełen spotkań, rozmów, prelekcji, ruchu, relaksu i ciekawych aktywności. 🌿

📅 10 września 2026 r.
⏰ 10:00–17:00
📍 Szczawno-Zdrój
💚 Wstęp wolny

Widzimy się 10 września! 💚

🌿 Będziemy na Zdrowym Balansie w Szczawnie-Zdroju! 💚W czwartek,  10 września 2026 r. zapraszamy do Szczawna-Zdroju na pi...
07/09/2026

🌿 Będziemy na Zdrowym Balansie w Szczawnie-Zdroju! 💚

W czwartek, 10 września 2026 r. zapraszamy do Szczawna-Zdroju na pierwszą edycję Zdrowego Balansu – wydarzenia łączącego zdrowie, profilaktykę, ruch, wiedzę i dobre samopoczucie. To część Festiwalu Kultury i Zdrowia Ziemi Wałbrzyskiej, którego nasz Szpital jest jednym ze współorganizatorów.

🏥 Specjalistyczny Szpital im. dra Alfreda Sokołowskiego w Wałbrzychu przygotowuje duże stoisko profilaktyczno-edukacyjne, na którym będzie można bez wcześniejszej rejestracji skorzystać z wielu bezpłatnych aktywności.

👉 W programie naszego stoiska:
✔️ pomiary ciśnienia, tętna, saturacji i poziomu cukru
✔️ nauka pierwszej pomocy dla dzieci i dorosłych
✔️ instruktaże samobadania piersi i jąder
✔️ 🧠 strefa zdrowej rozrywki przygotowana przez Centrum Zdrowia Psychicznego
✔️ 🥗 rozmowy z dietetykiem klinicznym

To jednak nie wszystko. Nasi specjaliści będą również obecni w programie głównym wydarzenia.

🧠 O godz. 11:00 zapraszamy na panel poświęcony zdrowiu psychicznemu dzieci i młodzieży, w którym udział wezmą specjaliści naszego Szpitala.

❤️ O godz. 12:00 odbędzie się wykład poświęcony udarowi, będący częścią kampanii społecznej naszego Szpitala „Nie czas na udar. Zatrzymać zator”. O tym, jak rozpoznać udar, dlaczego liczy się każda minuta i jak szybka reakcja może wpłynąć na skuteczność leczenia, opowie lek. Maciej Nazarewicz.

💚 Warto zajrzeć także do Pijalni Wód Mineralnych, gdzie w godz. 11:00–16:00 działać będzie Strefa Centrum Zdrowia Psychicznego. Na miejscu będzie można porozmawiać ze specjalistami zajmującymi się m.in. psychologią, psychoterapią, terapią uzależnień i wsparciem środowiskowym.

📅 czwarte, 10 września 2026 r.
⏰ 10:00–17:00
📍 Szczawno-Zdrój – Hala Spacerowa, Pijalnia Wód Mineralnych, Dom Zdrojowy, Muszla Koncertowa i Teatr Zdrojowy
💚 Wstęp wolny!

W programie całego dnia znajdą się także wykłady, konsultacje, warsztaty, aktywności ruchowe, joga, ćwiczenia oddechowe, pokazy pierwszej pomocy, taniec, muzyka i wiele propozycji dla dzieci, dorosłych i seniorów.

Przyjdźcie po wiedzę, profilaktykę i dobrą energię.
Do zobaczenia w Szczawnie-Zdroju! 🌿💚
Zdrowy Balans

Wałbrzych Moje Miasto
Ziemia Wałbrzyska
Uzdrowiskowa Gmina Miejska Szczawno-Zdrój
Uzdrowisko Szczawno-Jedlina
Sanatoria Dolnośląskie
Urząd Marszałkowski Województwa Dolnośląskiego
Dolny Śląsk
Dolnośląskie Zdrowie

🌿 W tym roku Zdrowy Balans jest częścią czegoś większego!Nasze wydarzenie odbywa się w ramach Festiwalu Kultury i Zdrowi...
05/09/2026

🌿 W tym roku Zdrowy Balans jest częścią czegoś większego!

Nasze wydarzenie odbywa się w ramach Festiwalu Kultury i Zdrowia Ziemi Wałbrzyskiej, który łączy wiele wydarzeń związanych ze zdrowiem, profilaktyką, kulturą i dobrym samopoczuciem. 💚

Chcemy Wam pokazać również inne wydarzenia, które odbędą się w ramach tegorocznej edycji festiwalu.

Już 12 września odbędzie się Dzień Zdrowia Dzieci i Młodzieży. To kolejne wydarzenie, podczas którego będzie można porozmawiać o zdrowiu, profilaktyce i dobrostanie dzieci oraz młodzieży. 🌿

📅 12 września 2026 r.
📍 Szczawno-Zdrój

Szczegóły wydarzenia znajdziecie na plakacie. 👇

Jeśli interesują Was wydarzenia związane ze zdrowiem i profilaktyką, warto mieć je na oku. 💚

🌿 Poznajcie Zdrowy Balans!Już 10 września 2026 r. w Szczawnie-Zdroju odbędzie się I edycja Zdrowego Balansu czyli wydarz...
31/08/2026

🌿 Poznajcie Zdrowy Balans!

Już 10 września 2026 r. w Szczawnie-Zdroju odbędzie się I edycja Zdrowego Balansu czyli wydarzenia, które łączy zdrowie, ruch, wiedzę, rozmowę i dobrą energię. 💚

Przed nami dzień pełen inspiracji i aktywności! W programie m.in. wykłady i spotkania ze specjalistami, warsztaty, aktywności ruchowe oraz strefy rozmów i degustacji.

📍 Hala Spacerowa, Teatr Zdrojowy, Dom Zdrojowy, Muszla i Pijalnia Wód Mineralnych
📅 10 września 2026
⏰ 10:00–17:00
💚 Wstęp wolny!

Niezależnie od wieku, przyjdź, znajdź coś dla siebie, zdobądź nową wiedzę, poruszaj się i spędź z nami dzień w dobrej atmosferze. 🌱

To dopiero początek! Zdrowy Balans chcemy rozwijać i spotykać się z Wami również w kolejnych latach. 💚

📣 Już niedługo przedstawimy pełny program wydarzenia!
Zostańcie z nami i obserwujcie stronę, żeby nie przegapić kolejnych informacji. 👀🌿

Do zobaczenia na Zdrowym Balansie!

Address


58-310

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zdrowy Balans posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed health & beauty business?

Share