Ciarka.psycholog

23/07/2026

W swojej pracy spotykam się z osobami, które znajdują się w bardzo różnych momentach życia.

Czasem potrzebna jest szybka pomoc w sytuacji kryzysowej. Innym razem wsparcie dotyczy trudności, które nie mają charakteru kryzysu, ale wpływają na codzienne funkcjonowanie, relacje czy podejmowane decyzje.

Pracuję również długoterminowo z osobami, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje reakcje i potrzeby oraz budować bardziej świadomy sposób funkcjonowania.

W rolce opowiadam szerzej o trzech głównych obszarach mojej pracy psychologicznej.

psycholog Szczecin • gabinet psychologiczny Szczecin • konsultacje online • warsztaty • konsultacje psychologiczne • wsparcie w kryzysie

07/07/2026

Pierwsza konsultacja często budzi niepewność.

Czy trzeba od razu opowiedzieć wszystko? Czy problem jest „wystarczająco ważny”? Czy trzeba wiedzieć, od czego zacząć?

Nie trzeba mieć gotowego planu. Pierwsze spotkanie może być właśnie po to, żeby spokojnie przyjrzeć się temu, co aktualnie trudne i zobaczyć, jaka forma wsparcia będzie pomocna.

psycholog Szczecin• gabinet psychologiczny Szczecin• konsultacje online • warsztaty • konsultacje psychologiczne • wsparcie w kryzysie

06/07/2026

EQUILIBRIUM to miejsce stworzone z myślą o rozmowie, wsparciu i lepszym rozumieniu siebie.

Pracujemy z osobami, które są w kryzysie, doświadczają przeciążenia, trudności emocjonalnych, problemów w relacjach albo po prostu czują, że potrzebują się zatrzymać i przyjrzeć temu, co dzieje się w ich życiu.

Zapraszamy do kontaktu i do naszej przestrzeni w Szczecinie.

psycholog Szczecin • gabinet psychologiczny Szczecin • wsparcie psychologiczne Szczecin • terapia Szczecin

01/07/2026

Equilibrium Gabinety tworzą trzy osoby i jedna wspólna idea: stworzyć miejsce, w którym można szukać wsparcia w trudniejszych momentach życia.

Każdy z nas wnosi do tej przestrzeni własne doświadczenie, sposób pracy i perspektywę. Łączy nas jednak uważność na człowieka - jego historię, aktualną sytuację i tempo, w jakim może mierzyć się z tym, co trudne.

To przestrzeń rozmowy, konsultacji, psychoterapii i pracy nad lepszym rozumieniem siebie.

EQUILIBRIUM
ul. Wojska Polskiego 45/6, Szczecin

Zapisy: wiadomość prywatna / telefon

psycholog Szczecin• gabinet psychologiczny Szczecin• konsultacje online • warsztaty

26/06/2026

Przestrzeń ma znaczenie.

Gabinet psychologiczny to nie tylko miejsce spotkania. To przestrzeń, w której można się zatrzymać, poczuć bezpiecznie i spokojnie opowiedzieć o tym, co ważne.

W EQUILIBRIUM zależało nam na stworzeniu miejsca jasnego, ciepłego i uważnego. Takiego, w którym obecność roślin, światła, naturalnych kolorów i spokojnych detali wspiera poczucie komfortu.

To gabinet do rozmowy, refleksji i stopniowego odzyskiwania kontaktu ze sobą.

Konsultacje prowadzę stacjonarnie w Szczecinie oraz online.

psycholog Szczecin • gabinet psychologiczny Szczecin • wsparcie psychologiczne Szczecin • terapia Szczecin

25/06/2026

Do psychologa nie trzeba zgłaszać się dopiero wtedy, kiedy sytuacja staje się skrajnie trudna.

Czasem wystarczy poczucie, że od jakiegoś czasu jest za dużo. Że trudniej odpocząć, trudniej podejmować decyzje, trudniej rozmawiać z bliskimi albo z samym sobą.

Konsultacja psychologiczna może być przestrzenią, w której można spokojnie nazwać to, co się dzieje, uporządkować myśli i przyjrzeć się możliwym kierunkom dalszego działania.

Nie trzeba mieć gotowych odpowiedzi. Można przyjść właśnie po to, żeby ich poszukać.

psycholog Szczecin• gabinet psychologiczny Szczecin• konsultacje online • warsztaty

24/06/2026

Cześć, nazywam się Piotr Ciarka. Jestem psychologiem i założycielem Equilibrium Gabinety.

To właśnie z potrzeby stworzenia miejsca opartego na uważności, rozmowie i partnerskiej relacji powstało przestrzeń, w której można szukać wsparcia w trudniejszych momentach życia.

W centrum tego miejsca jest człowiek - jego historia, aktualna sytuacja, możliwości i tempo, w jakim może mierzyć się z tym, co trudne.

Zapraszam Cię na sesje indywidualne, a także na warsztaty budowania samoświadomości.

psycholog Szczecin• gabinet psychologiczny Szczecin• konsultacje online • warsztaty

24/06/2026