GlobalMed Marcin Kotas

02/10/2026

Upadek, złamanie, operacja, pobyt w szpitalu, udar czy dłuższa choroba mogą sprawić, że nawet zwykłe codzienne czynności zaczynają być wyzwaniem.

Wstanie z łóżka.
Przejście do łazienki.
Wejście po schodach.
Samodzielne ubranie się.
Wyjście z domu.

Po urazie lub chorobie często problemem nie jest już tylko osłabienie organizmu. Pojawia się również strach przed kolejnym upadkiem, niepewność ruchu i utrata wiary we własne możliwości.

Dlatego stworzyliśmy program AKTYWNY SENIOR 60+ – rehabilitacja w domu Pacjenta.
Pracujemy z osobami starszymi m.in. po:

✅ złamaniach i innych urazach mechanicznych,
✅ operacjach ortopedycznych,
✅ długotrwałym unieruchomieniu,
✅ pobytach w szpitalu,
✅ chorobach powodujących osłabienie i pogorszenie sprawności,
✅ problemach z chodzeniem, równowagą i samodzielnym poruszaniem się.

🎯 Naszym celem nie jest tylko wykonanie ćwiczeń.
Chcemy krok po kroku pomóc Seniorowi odzyskać to, co w codziennym życiu najważniejsze:
➡️ pewniejsze wstawanie z łóżka i krzesła,
➡️ bezpieczniejsze chodzenie,
➡️ poprawę siły i równowagi,
➡️ większą swobodę poruszania się po domu,
➡️ zmniejszenie lęku przed upadkiem,
➡️ stopniowe odzyskiwanie niezależności od innych osób.

Rehabilitacja odbywa się w domu Seniora, czyli dokładnie tam, gdzie potrzebuje on swojej sprawności najbardziej.
Każdy ma inne możliwości i inną historię. Dlatego terapię dostosowujemy indywidualnie i stopniowo zwiększamy wymagania.

💚 Mały krok dla terapeuty może być ogromnym krokiem dla Seniora.

Jeśli ktoś z Twoich rodziców lub bliskich po urazie, operacji albo chorobie ma trudności z powrotem do sprawności – skontaktuj się z nami.

zapoznaj się ze szczegółami:
https://www.facebook.com/events/2199514710987677

02/10/2026

Hirudoterapia a okulistyka

Z jakimi chorobami oczu można wybrać się na zabieg z pijawkami lekarskimi ?
Oto wskazania do zabiegu:

1. Jaskra (szczególnie z otwartym kątem przesączania) – obniżanie ciśnienia wewnątrzgałkowego, poprawa odpływu cieczy.

2. Choroby naczyniowe siatkówki – zakrzepy i zatory żyły/tętnicy środkowej siatkówki, retinopatia cukrzycowa (poprawa mikrokrążenia i redukcja obrzęków).

3. Zwyrodnienie plamki żółtej (AMD) – poprawa ukrwienia i odżywienia siatkówki.

4. Zapalenie nerwu wzrokowego oraz jego pourazowy zanik – działanie przeciwzapalne i neuroprotekcyjne.

5. Stany zapalne oka – zapalenie naczyniówki, twardówki czy tęczówki.

6. Krwiaki i urazy mechaniczne gałki ocznej oraz oczodołu – przyspieszanie wchłaniania wylewów krwawych i redukcja obrzęków.

7. nadlepkość w naczyniach ocznych, gęsta krew.

www.global-med.center

30/09/2026

Najczęściej wykorzystuje się ją jako uzupełnienie fizjoterapii, terapii manualnej i ćwiczeń.

Może być pomocna m.in. przy:
* bólach kręgosłupa szyjnego i lędźwiowego,
* przeciążeniach barku, łokcia, biodra czy kolana,
* napięciach i bolesności mięśni,
* zespołach bólu mięśniowo-powięziowego,
* bólach związanych z przeciążeniem sportowym,
* niektórych tendinopatiach i dolegliwościach okołościęgnistych.

www.global-med.center
tel.: 515 806 334

28/09/2026

🦷 **CO TAK W ŻUCHWIE STRZELA?**

Otwierasz usta, ziewasz albo gryziesz coś twardego i nagle słyszysz wyraźne: **„klik!”**. Czy żuchwa „wypada ze stawu”? Najczęściej nie.

Jedną z najczęstszych przyczyn powtarzalnego trzasku jest **przemieszczenie krążka stawowego z redukcją**.

Pomiędzy głową żuchwy a kością skroniową znajduje się niewielki krążek, który działa jak amortyzator i prowadnica ruchu. Kiedy usta są zamknięte, krążek może znajdować się nieco przed głową żuchwy. Podczas otwierania ust głowa żuchwy przesuwa się do przodu i w pewnym momencie gwałtownie ponownie ustawia się pod krążkiem.

👉 To właśnie wtedy słyszymy charakterystyczny **klik lub trzask**.

Podczas zamykania ust krążek może ponownie przesunąć się do przodu, powodując drugi zwykle cichszy dźwięk.

**Dlaczego krążek zmienia położenie?**

Najczęściej nie ma jednej przyczyny. Znaczenie mogą mieć:

🔹 zaciskanie i zgrzytanie zębami,
🔹 przewlekłe napięcie i stres,
🔹 uraz żuchwy lub okolicy twarzy,
🔹 częste żucie gumy, obgryzanie paznokci i podpieranie brody,
🔹 żucie głównie po jednej stronie,
🔹 nadmierna ruchomość stawu,
🔹 zmiana sposobu obciążania zgryzu, np. przy brakach zębowych.

**Czy każdy trzask trzeba leczyć?**

Nie. Sam dźwięk, jeśli nie towarzyszą mu ból, blokowanie ani ograniczenie ruchu, jest częsty i nie zawsze oznacza poważne uszkodzenie.

Warto jednak skonsultować się ze specjalistą, gdy pojawia się:

⚠️ ból stawu lub mięśni żucia,
⚠️ blokowanie żuchwy,
⚠️ trudność w szerokim otwieraniu ust,
⚠️ nagła zmiana toru ruchu żuchwy,
⚠️ nasilające się trzaski lub chrobotanie,
⚠️ bóle głowy, twarzy albo okolicy ucha,
⚠️ początek objawów po urazie.

Podczas badania oceniamy nie tylko sam staw, ale również mięśnie żucia, sposób poruszania żuchwą, odcinek szyjny oraz codzienne nawyki. Odpowiednio dobrana fizjoterapia, ćwiczenia i ograniczenie przeciążeń mogą zmniejszyć ból oraz poprawić komfort otwierania ust.

24/09/2026

Niedawno zgłosiła się do nas Pacjentka, która z powodu bardzo silnego szczękościsku nie mogła normalnie funkcjonować. Rozwarcie jamy ustnej wynosiło zaledwie około 2 cm.

Podczas badania znaleźliśmy znaczne napięcia w obrębie szyi, mięśni podpotylicznych, mięśni nad- i podgnykowych, żwaczy, mięśni skrzydłowatych oraz tkanek otaczających staw skroniowo-żuchwowy.

Terapia obejmowała pracę manualną w obrębie szyi, mięśni, stawów oraz tam, gdzie było to wskazane delikatną terapię tkanek wykonywaną również wewnątrz jamy ustnej.

Dzięki regularnym wizytom oraz systematycznym ćwiczeniom wykonywanym przez Pacjentkę udało się odzyskać pełne rozwarcie jamy ustnej. Z czasem ustąpiły również kliknięcia w stawie skroniowo-żuchwowym oraz bóle głowy, które wcześniej dodatkowo utrudniały codzienne funkcjonowanie. ❤️

Jeżeli masz problem z otwieraniem ust, czujesz napięcie szczęki, zaciskasz zęby, słyszysz trzaski lub kliknięcia w stawie albo towarzyszą Ci bóle głowy warto sprawdzić, czy przyczyną nie są zaburzenia w obrębie stawu skroniowo-żuchwowego i otaczających go tkanek.

Odpowiednio dobrana fizjoterapia może być ważnym elementem leczenia takich dolegliwości.

📍 Global Med
Fizjoterapia • terapia manualna • terapia stawu skroniowo-żuchwowego

24/09/2026

Przy „opadającym dnie miednicy” najczęściej chodzi o obniżenie narządów miednicy mniejszej (POP – pelvic organ prolapse):

przedniej ściany pochwy/pęcherza, tylnej ściany/odbytnicy albo macicy/szczytu pochwy.

W fizjoterapii uroginekologicznej podstawą jest przede wszystkim indywidualnie dobrany trening mięśni dna miednicy, a nie samo „rozluźnianie” czy zabiegi aparaturowe.

Przy większym obniżeniu narządów fizjoterapia może zmniejszyć uczucie ciężaru, „ciągnięcia”, nietrzymanie moczu i poprawić funkcję dna miednicy.

Popraw swój komfort życia.

GlobalMed Szprotawa
Kochanowskiego 4a
Tel.: 515 806 334
www.global-med.center

14/09/2026

Zaczerwienienia, krwawienia, obrzęki i swędzenie.

Co powinno nas niepokoić przy HIRUDOTRRAPII?

Pacjent powinien w zaleceniach pozabiegowych dostać od terapeuty informacje co jest normą, a co powinno go zaniepokoić oraz jak pielęgnować ranki po zabiegu.

Rumień w miejscu przystawienia pijawek to jeden z najczęstszych objawów występujących po i w trakcie zabiegu hirudoterapii.

W przeważającej większości przypadków jest to fizjologiczna, w pełni PRAWIDŁOWA reakcja organizmu na substancje czynne zawarte w ślinie pijawek, a NIE błąd w sztuce czy odczyn alergiczny.


DLACZEGO pojawia się rumień?

Ślina pijawki lekarskiej zawiera ponad 300 aktywnych biologicznie hirudozwiązków.
Po zabiegu dochodzi do miejscowego zwiększenia ukrwienia tkanek oraz uruchomienia łagodnej reakcji zapalnej, która stanowi naturalny i pożądany element procesu terapeutycznego.

Zaczerwienienie najczęściej pojawia się w ciągu 2-24 godzin od zabiegu.
Zaczerwienienie pojawia się wokół rany (zazwyczaj od kilku milimetrów do kilku centymetrów), któremu często towarzyszy łagodny obrzęk i swędzenie.
Zwykle utrzymuje się od 2 do 7 dni, stopniowo blednąc.

Co i kiedy powinno nas niepokoić ?

Sam rumień jest NATURALNY, w rzadkich przypadkach może dojść jednak do powikłań – najczęściej w postaci wtórnego zakażenia bakteryjnego.

Zgłoś się do hirudoterapeuty, jeśli zauważysz:

Szybkie rozprzestrzenianie się zaczerwienienia- zaczerwienienie przekracza obszar 10–15 cm i ciągle się powiększa.

Nasilający się ból i gorąco: miejscowo tkanki stają się bardzo gorące, twarde i bolesne przy dotyku.

Gorączka, dreszcze, osłabienie, powiększenie węzłów chłonnych.

Wysięk ropny: Z rany wycieka mętna, żółtawa lub żółto-zielona treść ropna o brzydkim zapachu

(nie mylić ze standardowym sączeniem się osocza z krwią do 24h po zabiegu!).

Nasilony świąd i pęcherze: Silna reakcja pokrzywkowa wokół rany lub na całym ciele.

Jak postępować z miejscowym rumieniem po zabiegu?

1. Nie drap rany! drapanie to najczęstsza przyczyna wprowadzenia bakterii z paznokci i wywołania infekcji.

2. Stosuj zimne okłady: Pomagają zmniejszyć obrzęk i łagodzą swędzenie.

3. Używaj środków antyseptycznych: Przemywaj okolicę rany preparatem odkażającym np. srebro koloidalne, wodą utlenioną.

4. Dbaj o higienę: zmieniaj opatrunki w warunkach czystych, dopóki rana całkowicie się nie zamknie.

Po zabiegu nie pijemy alkoholu, kawy i nie moczymy rany. Pijemy dużo wody i odpoczywamy.

www.global-med.center

14/09/2026

Kołysanie, turlanie, bujanie, spinanie, raczkowanie i przewracanie!
wszystko to, co maluszki lubią najbardziej !
do zobaczenia w gabinecie!
Szprotawa, ul.Kochanowskiego 4a
www.global-med.center
😁

08/09/2026

ZAPALENIE KALETKI PODBARKOWEJ

Warto skonsultować się z ortopedą lub fizjoterapeutą, jeśli ból nie mija po kilku dniach domowego odpoczynku, wybudza Cię w nocy lub pojawił się bezpośrednio po urazie.
Podstawowym badaniem potwierdzającym diagnozę jest USG barku, które pozwala ocenić ilość płynu w kaletce oraz stan sąsiadujących ścięgien.

Fizjoterapia to o kluczowy element leczenia zapalenia kaletki podbarkowej.
Odpowiednio dobrane ćwiczenia wzmacniają stożek rotatorów, poprawiają stabilizację łopatki i przywracają prawidłową biomechanikę barku, co zapobiega nawrotom.

Hirudoterapia może przyspieszyć regenerację kaletki i zmniejszyć stan zapalny. Dodatkowo igiełki 😆
Stosujemy pijawki lekarskie jako dopełnienie terapii w GlobalMed.
Odważnych i chcących szybciej wrócić do zdrowia zapraszamy. 😀

Korzystacie z HIRUDOTERAPII? 🪱
Kto się boi ? ☺️

Zespół terapeutów – ortopedia, uroginekologia, wady postawy, hirudoterapia. Rehabilitacja oparta na Evidence-Based Medicine. Edukacja online, e-booki i kursy.