Drzwi w lesie. Agnieszka Kreft

13/05/2026

A oto relacja z majowej kąpieli leśnej na Barbarce 💚

12/05/2026

Nic dodać, nic ująć 💚
To była naprawdę wyjątkowa kąpiel leśna.

Pomimo chłodu z uważnością doświadczaliśmy zmysłami majowego lasu. Byliśmy RAZEM wśród drzew.

Bardzo dziękuję Uczestnikom i Szkoła Leśna na Barbarce 💚

04/05/2026

Już w tym tygodniu pobędziemy w uważnosci w majowym lesie💚

🌿 Kąpiel leśna 🌿

Zatrzymaj się na chwilę.
Posłuchaj, jak szumią drzewa.
Poczuj zapach ziemi i świeżego powietrza.

Szkoła Leśna na Barbarce zaprasza na spokojne spotkanie z lasem — czas bez pośpiechu, bez oczekiwań, w rytmie natury.

📅 7 maja
🕐 13:15

Będziemy iść powoli, w ciszy i uważności, pozwalając zmysłom prowadzić nas przez przestrzeń zieleni. To zaproszenie do odpoczynku, do bycia tu i teraz, do łagodnego powrotu do siebie.

Nie musisz nic wiedzieć ani umieć. Wystarczy, że przyjdziesz 🌱

📩 Jeśli czujesz, że to dla Ciebie — wypełnij formularz:

https://forms.gle/hhMHDCWKX94eChpH6

Do zobaczenia między drzewami 🌳

Spotkanie zorganizowane przez Szkołę Leśną na Barbarce w ramach programu:
Fundusze Europejskie dla Kujaw i Pomorza 2021–2027
Priorytet 2. Fundusze europejskie dla czystej energii i ochrony zasobów środowiska regionu
Działanie 2.15 Zwiększenie potencjału przyrodniczego w regionie

22/04/2026

Rodzice! Wiem,że tu jesteście 😉 Jeżeli szukacie pomysłu, jak razem spędzić czas w Naturze, to te karty są dla Was!

Zaangażujecie zmysły, popracujcie zespołowo, obudzicie swoją (bo dzieci są z natury w to świetne) ciekawość i kreatywność. Zobaczcie tylko!

Oficjalnie już ‼️Moje karty "Dzieci w Naturze" zdobyły wyróżnienie w konkursie Zabawka Roku, a konkretniej Nagroda Rodziców ‼️
Wczoraj ta wiadomość mnie oniemiała - tak to możliwe😁

To dla mnie ogromnie ważne, bardzo się napracowałam nad nimi pod wieloma względami.
Warto dodać, że wynalazłam wspaniałą ilustratorkę Katarzyna Doszla, która znakomicie oddała to co mi w duszy gra.
Karty i cała idea wzbudziła uznanie wśród wielu jurorów, to już słuchając ich słów było dla mnie nagrodą, a teraz to wyróżnienie...

Te karty to wspaniała przygoda dla dzieci, dla rodziców.
Potwierdza to ta nagroda ale i liczne, stale rosnące grono zadowolonych odbiorców.

A tajemnicą już niech nie będzie, że będzie można się z nimi bliżej zapoznać już 9 maja w Fabryce Norblina - takiego wydarzenia to jeszcze nie było.
Komunikacja o szczegółach za chwilkę ruszy.

Wspaniale mi 💚🌳
A do tego cały tydzień pracuję w lesie z kąpielami leśnymi ...

zabawkowicz.pl od 23 lat tworzy takie konkursy

Paulina Patro

22/04/2026

Wyobraźcie sobie, że wychodzicie rano z domu, a tu nic: nie ma chłodnego wiatru, porannej rosy. Nie ma łąk otulonych mgłą.

Nie ma cienia dającego ulgę w upalne dni i delikatnych promieni na powitanie wiosny. Śnieg nigdy i nigdzie nie skrzypi pod nogami, a mróz nie szczypie w policzki.

Rzeczywistość pełna jest hałasu, ale nie ma w niej śpiewu ptaków, szumu drzew, grzmotu burzy. Powietrze nigdy nie pachnie deszczem. Nigdy nie jest ciężkie od woni kwitnącej lipy.

Jak dobrze, że jeszcze jest inaczej.

Dzisiaj świętuje ONA, jedyna taka - ZIEMIA.

To chyba dobry czas na docenienie i chwile zachwytu.

10/04/2026

[autopromocja]

Na kawie byliście, w kinie też.
A na kąpieli leśnej?

No właśnie. Może pora na odrobinę nowości?

Mapa kąpieli leśnej dla par to taka trochę instrukcja jak krok po kroku (a jest ich 6) pogłębić nieco relację z przyrodą, samym sobą i drugą osobą. Jak pobyć tu i teraz.

Bez pośpiechu, z uważnością.

🪴Więcej szczegółów znajdziecie tu: https://www.naffy.io/drzwiwlesie/dla-par-mapa-kapieli-lesnej

Leśnej spokojności💚

06/04/2026

Pora na Twój ruch!
Zobacz, co czeka na Ciebie w wiosennym lesie!



Kąpiel leśna , shinrin-yoku, uważność w Naturze, obserwacja przyrody

🌱Brakuje Ci którejś z tych rzeczy? A może znajdziesz ją w lesie?

03/04/2026

Ciepłych promieni na twarzy,
delikatnego wiatru we włosach,
radości z nastania wiosny!

Życzę Wam, byście mogli spędzić ten czas tak, jak lubicie: w gronie rodziny i przyjaciół, a może znajdując chwile tylko dla siebie – ciesząc się z małych i wielkich rzeczy.

Leśnej spokojności 💚

30/03/2026

Znacie to uczucie, kiedy prowadzi Was dziecięca ciekawość? Tutaj widać ją w formie dosłownej.😊

Dzieje się tak, gdy pochylicie się praktycznie do samej ziemi, staniecie na palcach – wszystko po to, by zobaczyć, poczuć, dotknąć. Czuć ją w każdym ruchu.

Widać ją w odwadze do zadawania pytań – i to takich, jakie tylko przyjdą Wam do głowy, bez obawy i strachu przed oceną.

Kiedy ostatnio Waszym przewodnikiem była ciekawość? Czasami warto dać się jej ponieść i poprowadzić.

Leśnej spokojności💚


wiosna w lesie, kąpiele leśne

21/03/2026

Budzi się las, budzimy się i my.🪴

Dziś będzie trochę lirycznie, w końcu mamy i Pierwszy Dzień Wiosny, i Światowy Dzień Poezji. To nie może być przypadek!

"to co mam i to czego nie mam
nawet to czego nie mam komu dać
zawsze jest komuś potrzebne
jest noc żeby był dzień
ciemno żeby świeciła gwiazda
jest ostatnie spotkanie i rozłąka pierwsza "

To fragment jednego z moich ulubionych wierszy. Ks. Jan Twardowski jak zawsze w prostych słowach ujmuje całą złożoność rzeczy.
Bo cieszy nawet najdelikatniejszy promień, gdy mamy za sobą srogą zimę.

Mój plan na dziś - cieszyć się, jak dziecko, z WIOSNY.
Miłego dnia!

PS. A jeżeli chcecie, to w sklepie znajdziecie mapę na WIOSENNE DZIEŃ DOBRY!



kąpiel leśna, shinrin-yoku, Światowy Dzień Poezji, Pierwszy Dzień Wiosny, mapa kąpieli leśnej

19/03/2026

Pora na przerwę w pracy?

➡️To ja polecam materiał o kąpielach leśnych i konferencji PTKLiTL.

Uwaga, mały spoiler!
Wystąpi tam też profesor Qing Li.

Czym są kąpiele leśne i czy są naturalnym źródłem energii. Nasza reporterka Monika Meleń w „Pytaniu na śniadanie” 18.03.2026 postanowiła to sprawdzić. Psychotraumatolożka Marzena Żachowska przekonuje, że las uspokaja i wycisza. Cer