Pomiędzy Drzewami

Dziś wydarzyło się coś naprawdę pięknego 🌿💚Razem z cudowną grupą uczestników zanurzyłyśmy się w leśną przestrzeń, zatrzy...
08/09/2026

Dziś wydarzyło się coś naprawdę pięknego 🌿💚
Razem z cudowną grupą uczestników zanurzyłyśmy się w leśną przestrzeń, zatrzymując się na chwilę, by naprawdę poczuć, usłyszeć i być.

Zapraszam Was do przeczytania posta Alicja Przepiórska Ułaszewska — pięknie uchwyciła to, co wydarzyło się dziś w lesie. 🌲🌿

Może odnajdziecie w nim także kawałek tego, czego sami potrzebujecie ....

Czasem najlepsze pomysły rodzą się podczas spaceru… 🌿Dziś spotkałyśmy się z Alicja Przepiórska Ułaszewska , żeby przygot...
06/09/2026

Czasem najlepsze pomysły rodzą się podczas spaceru… 🌿

Dziś spotkałyśmy się z Alicja Przepiórska Ułaszewska , żeby przygotować coś wyjątkowego — kolejną kąpiel leśną. 🌳🥰🌳

🌿 Terapia leśna w Krainie Buka – miejsce, które naprawdę porusza serce 🌿„Terapia leśna w Krainie Buka” to pierwsza tego ...
26/08/2026

🌿 Terapia leśna w Krainie Buka – miejsce, które naprawdę porusza serce 🌿

„Terapia leśna w Krainie Buka” to pierwsza tego typu ścieżka na Warmii i Mazurach oraz trzecia w Polsce. Została otwarta 21 marca 2025 roku i znajduje się w niezwykłym miejscu – na terenie Parku Krajobrazowego Wysoczyzny Elbląskiej, w Nadleśnictwo Elbląg 🌳💚

Wczoraj miałam ogromną przyjemność spotkać się z jedną ze współtwórczyń tej wyjątkowej ścieżki – Marzeną Żachowską Terapia w Leśne Zanurzenie - Marzena Żachowska, która związana jest z Polskie Towarzystwo Kąpieli Leśnych i Terapii Leśnej oraz Instytut Ekoterapii Relacyjnej

To było spotkanie pełne zachwytu, uważności i pięknych opowieści. 🍃

Już sama brama prowadząca na ścieżkę robi ogromne wrażenie – została wyrzeźbiona przez ucznia szkoły artystycznej, w której pracuje Marzenka. Przekraczając ją, wchodzimy jakby do innego świata… 🌿

Dalej prowadzi nas wąwóz przez przepiękny, majestatyczny las bukowy. Ścieżka delikatnie wznosi się ku malowniczemu wypłaszczeniu, z którego – jak opowiadała Marzenka – można czasem dostrzec orły. 🦅✨

I właśnie takie miejsca przypominają mi, jak ogromną moc ma las. Nie tylko zachwyca swoim pięknem, ale daje przestrzeń na zatrzymanie, oddech, uważność i prawdziwe spotkanie – ze sobą, z drugim człowiekiem i z naturą. 🌳💚

Marzenko, z całego serca dziękuję Ci za oprowadzenie po tej niezwykłej ścieżce, za wszystkie opowieści, za pokazanie jej historii i kulis powstawania. 🙏💚 To był dla mnie naprawdę wyjątkowy czas i ogromna dawka inspiracji.

A na koniec, dzięki Twojemu poleceniu, odwiedziłyśmy jeszcze w Kadynach najgrubszego buka w Polsce – buka im. Jana Bażyńskiego, którego obwód wynosi aż 1003 cm! 🌳😍

Spotkania z takimi ludźmi i miejscami zostają w sercu na długo.
Dziękuję za ten piękny, leśny dzień. 🌿💚

Czy trzeba wyjechać daleko, żeby przeżyć prawdziwą przygodę? 🌲🌙Czasami wystarczy wyjść ze swojej strefy komfortu i… wejś...
08/08/2026

Czy trzeba wyjechać daleko, żeby przeżyć prawdziwą przygodę? 🌲🌙

Czasami wystarczy wyjść ze swojej strefy komfortu i… wejść do lasu tuż obok nas, żeby poczuć dzikość przyrody i smak letniej nocy w lesie. 🌿✨

Czy to łatwe i proste? I tak, i nie. 😉
Potrzebny jest odpowiedni sprzęt outdoorowy, odrobina odwagi i przede wszystkim — doborowe towarzystwo. A na szczęście jest kilka wspaniałych kobiet, które chętnie towarzyszą mi w takich pomysłach. 🤗

Bo kiedy gaśnie ognisko, cichną rozmowy i zasuwamy zamek w hamaku, zostajemy sam na sam ze swoją wyobraźnią…

A las nocą naprawdę żyje — i to jak! 🌌
Słychać sowy i inne zwierzęta, które z ciekawością podchodzą do nas, niczym gospodarze do swoich gości, żeby sprawdzić, kto pojawił się na ich terenie. Niektóre, gdy tylko zorientują się, że mają do czynienia z człowiekiem, szybko się oddalają.

Brzask i wczesny poranek były niezwykle spokojne i leniwe. Słońce powoli przenikało przez korony drzew, docierając do dna lasu. 🌅

Ssaki kopytne zeszły już z żeru, a ptaki odzywały się pojedynczo, jakby i one po okresie lęgowym udały się na zasłużony urlop. 🐦

A potem przyszedł czas na pyszne i pożywne śniadanie — owsiankę, jajecznicę i oczywiście kawusię. ☕🥚

Po śniadaniu czekała nas kolejna dawka energii — ćwiczenia prowadzone przez wspaniałe instruktorki: CreativeDance i Yoga alliance Martyna Raszczuk 💃🧘‍♀️

Martyna Raszczuk Renata Łukaszewicz Szczepanik oraz Sylwia Zakrwacz — jesteście wyjątkowe i cudowne! ❤️
Bardzo Wam dziękuję za wspólną noc, śmiech, emocje i to niezwykłe doświadczenie nocowania w lesie.

Bo czasami prawdziwa przygoda nie czeka setki kilometrów od domu.
Czasami wystarczy po prostu wejść do lasu. 🌲💚

Podczas poszukiwania nowych tras na kąpiele leśne, można znaleźć wiele ciekawych inspiracji🌲🌿💚
04/08/2026

Podczas poszukiwania nowych tras na kąpiele leśne, można znaleźć wiele ciekawych inspiracji🌲🌿💚

☀️🌳 🌧️ Słońce przeplatające się z deszczem, zieleń we wszystkich możliwych odcieniach, kwitnąca łąka, zapach sosen i let...
19/07/2026

☀️🌳 🌧️ Słońce przeplatające się z deszczem, zieleń we wszystkich możliwych odcieniach, kwitnąca łąka, zapach sosen i letnia obfitość lasu otulały nas podczas wczorajszej kąpieli leśne.

💚 Jednak to, co najważniejsze, wydarzało się w nas samych. W uważności na chwilę obecną. W zatrzymaniu. W odczuwaniu lasu wszystkimi zmysłami. W słuchaniu śpiewu ptaków, dotyku miękkiego mchu, zapachu ziemi po deszczu i smaku dojrzałych malin oraz porzeczek, które przypomniały nam, że każda pora roku wnosi do lasu coś niepowtarzalnego. To właśnie te letnie smaki odróżniały nasze spotkanie od wiosennej kąpieli.

🌲 Las za każdym razem zaprasza nas do innej podróży. Czasem pomaga odnaleźć spokój i oddech, czasem uwalnia energię i inspiruje do działania. Potrafi obudzić uśpione marzenia, przywołać radość wewnętrznego dziecka, a innym razem po prostu daje ukojenie przeciążonej głowie i zmęczonemu sercu. Każdy odnajduje w nim dokładnie to, czego w danym momencie najbardziej potrzebuje.

Czas spędzony pomiędzy drzewami nigdy nie jest czasem straconym. To chwile, które zostają z nami na długo – ciche, proste i prawdziwe. Wczorajsze spotkanie było właśnie takim doświadczeniem. Pełnym obecności, wdzięczności i bliskości z naturą🌿

Z całego serca dziękuję Alicja Przepiórska Ułaszewska za wspólne przygotowania i organizację naszej kąpieli leśnej. Dziękuję również wszystkim uczestnikom Barbara Łasińska Anna Gancarek-Trener Talentów Kasia Albrecht za zaufanie, otwartość i gotowość, by zatrzymać się na chwilę i zanurzyć w niezwykłym świecie lasu.

Dziękuję także Katarzyna Sim, Kasia Gra oraz Marzena Żachowska za możliwość rozpoczęcia pięknej przygody.

Do zobaczenia na kolejnej jesiennej kąpieli leśnej w cyklu Kąpiele leśne (Shinrin - yoku) na 4 pory roku, którą planujemy w październiku. Dokładny termin podamy już wkrótce🌿💚

Adres

Wałbrzych

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pomiędzy Drzewami umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij