CR Fontes Jolanta Kopacz

CR Fontes Jolanta Kopacz CR Fontes to pasja i odkrywanie samego siebie w świecie ciągłych zmian
"Jedyną przeszkodą by zr Nazywam się Jolanta Ewa Kopacz (Flaga).

Prowadzę firmę szkoleniową CR Fontes. W latach 2020- 2021 z ramienia Fundacji Pomóż Dorosnąć realizowałam pilotażowy projekt z zakresu zdrowia psychicznego w ramach Środowiskowego Centrum Zdrowia Psychicznego powiat piaseczyński. Jestem magistrem psychologii oraz trenerem specjalizującym się w obszarze kompetencji interpersonalnych. Studia psychologiczne ukończyłam w Akademii Humanistyczno- Ekonom

icznej w Warszawie. Dodatkowo ukończyłam studia podyplomowe z psychologii pozytywnej na Uczelni SWPS w Warszawie rozwijając swój warsztat trenerski w nurcie psychologii pozytywnej. W ramach rocznej szkoły trenerskiej INTRA Biznes wzięłam udział w treningu interpersonalnym. Certyfikat trenera uzyskałam w ramach szkoły trenerskiej 200 h, a nie kilkudniowego kursu(!!!). W INTRZE nauczyłam się jak samodzielnie pisać scenariusze i przeprowadzać warsztaty oraz szkolenia dedykowane zarówno dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych. W 2017 roku uzupełniłam swoje kwalifikacje zawodowe o Międzynarodowy Certyfikat VCC Trainer in Social Skills. Praktyki i warsztatu psychoterapeuty uczyłam się w Ośrodku Zdrowia Psychicznego i Problemów Rodzinnych SYNAPSIS podczas rocznego programu stażowego. W SYNAPSIS rozwinęłam umiejętności pracy z dialogiem motywacyjnym, mindfulness i poszerzaniem perspektywy. Wiedza zdobyta na uniwersytecie SWPS, w ośrodku terapeutycznym SYNAPSIS oraz w szkole trenerów INTRA wprowadziła mnie do pracy z bardzo szerokim wachlarzem narzędzi szkoleniowych - pracy z muzyką, wielozmysłowe poznanie świata, trening metapoznawczy, praca z ciałem, formy literackie i metoda dramy. Szczególnie inspirujące okazały się zajęcia z obrazem, z talią kart. W nurcie psychologii pozytywnej kontynuuję swoją przygodę z kartami- korzystając z Points Of You. W latach 2012- 2013 współpracowałam ze Stowarzyszeniem WIOSNA wspierając projekt Akademia Przyszłości. W Akademii zajmowałam się wsparciem dzieci w osiąganiu ich własnych sukcesów, wzmacnianiu poczucia własnej wartości, lepszego poznania siebie i otaczającego je świata. Od 2013 roku współpracę z Fundacją Pomóż Dorosnąć gdzie spełniam się w roli psychologa. Prowadzę sesje indywidualne i rodzinne. Uczestniczę w obozach młodzieżowych w roli psychologa, trenera umiejętności interpersonalnych i wychowawcy. Wspieram nastolatków, rodziców, pracowników. Na co dzień prowadzę warsztaty w szkołach podstawowych, gimnazjach i liceach dedykowane zarówno uczniom jak i nauczycielom, pedagogom i rodzicom oraz w różnych instytucjach państwowych i prywatnych takich jak sąd, więzienie, domy pomocy społecznej. Oczywiście praca z dorosłymi jest inna niż praca z dziećmi, ale również dotyczy rozwoju intelektualnego, psychicznego i emocjonalnego. Mam również na koncie kilka projektów z zakresu wychowania komunikacyjnego z czego 4 edycje kampanii "Rowerowy Maj" skierowanej do dzieci w wieku szkolnym i przedszkolnym. Kampania była realizowana na zlecenie Zarządu Dróg Miejskich Miasta st. Warszawy w latach 2016, 2017, 2018 i 2019. Mam na kocie również realizację szkoleń w ramach projektu skierowanego do seniorów 60+ :) Projekt realizowany na zlecenie Krajowej Rady Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego. W 2015 roku CR Fontes została wpisana do rejestru instytucji szkoleniowych RIS.

17/07/2024
To było wyjątkowe szkolenie✨✨✨ Od wielu lat prowadzę zajęcia z profilaktyki zdrowia psychicznego. Pozytywny feedback od ...
19/11/2021

To było wyjątkowe szkolenie✨✨✨
Od wielu lat prowadzę zajęcia z profilaktyki zdrowia psychicznego. Pozytywny feedback od uczestników zawsze umacniał mnie w poczuciu ważności i słuszności tego co robię.
Ostatni czas... czas pandemii, lockdownu i izolacji społecznej wpłynął bardzo negatywnie na zdrowie psychiczne polaków.
Wszyscy byliśmy bardzo spragnieni zajęć stacjonarnych, zajęć warsztatowych gdzie możemy doświadczyć energii grupy, prawdziwych emocji i fizycznej obecności, ale zadowolenie i wdzięczność uczestników przerosły moje oczekiwania🤩🤩🤩
Między innymi usłyszałam:
- ✅ "Nie przestawaj robić tego co robisz bo jesteś w tym świetna."
- ✅"To jest pierwsze szkolenie na którym chcę zostać do samego końca."
- ✅"Cudownie się ciebie słucha, masz w sobie dobrą energię i budujesz bezpieczną atmosferę."
Takie słowa dają mi prawdziwą siłę💪💪💪 DZIĘKUJE 💥💥💥

▶️Szkolenie pt.: Wypalenie zawodowe. Dla pracowników i wolontariuszy instytucji pomocy i integracji społecznej.

🟣🟡🟠Projekt Mazowieckiego Centrum Polityki Społecznej

01/09/2021

Pełna mobilizacja 🤩🥰🤩
Koniec wakacji i początek wielkich zmian😇 to czas na duży krok do przodu👣🍀💪🌍

„To nie sytuacja tworzy człowieka,ona go tylko ukazuje jemu samemu.” Nie licz dni.... spraw, żeby to dni się liczyły ......
30/05/2021

„To nie sytuacja tworzy człowieka,
ona go tylko ukazuje jemu samemu.”
Nie licz dni.... spraw, żeby to dni się liczyły ...

Niech ten czas świąteczny wypełni dobra energia🐣 życzę Wam dużo uśmiechu i radości płynącej prosto z serca 🌞 zwolnij... ...
04/04/2021

Niech ten czas świąteczny wypełni dobra energia🐣 życzę Wam dużo uśmiechu i radości płynącej prosto z serca 🌞 zwolnij... odpuść... doceniaj... Zastanów się za co możesz być wdzięczny🌟✨✨poczucie wdzięczności sprawia ze bagaż który niesiemy staje się lżejszy 🍀

Międzynarodowy dzień kota😻 a wiec wspólnie razem z nami zajęcia prowadzi kochany futrzak 😸😻😸   Za nami około 150 godz za...
17/02/2021

Międzynarodowy dzień kota😻 a wiec wspólnie razem z nami zajęcia prowadzi kochany futrzak 😸😻😸
Za nami około 150 godz zajęć z uczniami szkół podstawowych i ponadpodstawowych z zakresu zdrowia psychicznego w tym kryzysów psychicznych i zarządzania stresem ✊🍀🌞
Pamiętajcie, że kryzys to nie jest oznaka słabości. To tylko moment wchodzenia pod górę, czas kiedy może nam towarzyszyć zadyszka i zmęczenie, ale jednocześnie czas na wartościowe refleksje, odpuszczenie tego co nam nie służy, zatrzymaniu się może na dłużą chwilę.... aby potem świadomie wyruszyć w dalszą, nową, własną drogę 🍀🍀🍀

„Nie widzimy rzeczy takimi, jakie są. Widzimy je takimi, jakimi my jesteśmy.” -Anais Nin Trudny, dziwny rok za nami. Wię...
08/01/2021

„Nie widzimy rzeczy takimi, jakie są. Widzimy je takimi, jakimi my jesteśmy.” -Anais Nin
Trudny, dziwny rok za nami. Większość ludzi zrobiła już mniejsze lub większe podsumowanie i może nawet pojawiły się noworoczne postanowienia. A może zamiast wałkować przeszłość oraz skrupulatnie planować przyszłość ... warto czerpać z obecnej chwili🌏 Zatrzymaj się, zauważ co masz dookoła siebie i doceń to za co możesz być wdzięczny ✨
Nie zapominaj o małych radościach, o uśmiechu i nadziei ❤️

Adres

Warsaw

Telefon

+48668265636

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy CR Fontes Jolanta Kopacz umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij