Modanaurode.pl

16/02/2026

Endermologia LPG – jak skutecznie wymodelować i ujędrnić ciało?

Współczesna kosmetologia estetyczna coraz częściej wykorzystuje metody nieinwazyjne. Pozwalają one osiągnąć efekty porównywalne z bardziej inwazyjnymi procedurami, przy minimalnym ryzyku powikłań i krótkim okresie rekonwalescencji. Jedną z takich technologii jest endermologia LPG – opatentowany system masażu podciśnieniowego opracowany we Francji, oparty na precyzyjnej stymulacji mechanicznej skóry i tkanki podskórnej.

12/02/2026

W serii ŚWIAT NGO Aleksandra Wawrowska rozmawia z Katarzyną Marczyk, prezes Fundacji Warszawskie Hospicjum dla Dzieci.

12/02/2026

Czy lepiej zjeść pączka czy faworki? Dietetyczka odpowiada

Tłusty Czwartek to prawdziwe wyzwanie dla osób na dietach redukcyjnych czy dbających o zbilansowaną dietę. Czy w tym dniu należy porzucić tradycję i całkowicie rezygnować ze słodkich wypieków i jak ograniczyć ich wpływ na organizm? Wyjaśnia Estella Ostrowska, dietetyczka Grupy LUX MED. – Pokusiłabym się o stwierdzenie, że Tłusty Czwartek to prawdziwy test naszej relacji z jedzeniem – podkreśla ekspertka.

04/02/2026

💜 Światowy Dzień Raka to czas, w którym pamiętamy o pacjentach onkologicznych 💪 - ich sile, determinacji i codziennych wyzwaniach, 👨‍👩‍👧‍👦 o bliskich, którzy wytrwale wspierają ich w trudnych momentach oraz o całym personelu medycznym 👩‍⚕️👨‍⚕️, który każdego dnia towarzyszy w leczeniu.

💡 Ale to także dobry moment, by pomyśleć o własnym zdrowiu. Bo jednym z fundamentów skutecznej onkologii jest profilaktyka 🩺 - to ona stanowi podstawę skutecznej walki z nowotworami. Regularne badania, udział w programach profilaktycznych i regularne dbanie o zdrowie to szansa na wykrycie choroby na wczesnym etapie - wtedy, gdy leczenie jest najbardziej skuteczne.

📊 Z punktu widzenia systemu widać realne zmiany:
➡️ Coraz więcej pacjentów z kartą DiLO rozpoczyna leczenie onkologiczne szybciej. Od stycznia do listopada 2025 r. 77% pacjentów rozpoczęło terapię w ciągu 14 dni od konsylium.
➡️ Kluczowa pozostaje Narodowa Strategia Onkologiczna, której celem jest poprawa skuteczności profilaktyki, diagnostyki i leczenia nowotworów poprzez nowoczesne, systemowe rozwiązania.
➡️ Profilaktyka jest coraz bardziej dostępna

📅 W ramach Centralnej e-Rejestracji można zapisać się na:
•⁠ ⁠nowoczesny test HPV HR (profilaktyka raka szyjki macicy)
•⁠ ⁠mammografię (profilaktyka raka piersi)

Nie zapominajmy też o szczepieniach przeciw HPV, które skutecznie chronią od najmłodszych lat. 💉🛡️

Profilaktyka to konkretne, codzienne decyzje każdego z nas. Dziś jest dobry dzień, żeby je podjąć. ⏰💜

Narodowy Instytut Onkologii im.Marii Skłodowskiej-Curie - PIB

04/02/2026

Światowy Dzień Walki z Rakiem. Profilaktyka, diagnostyka, wsparcie
Profilaktyka nadal kluczowa, Nowotwory – które diagnozuje się najczęściej

03/02/2026

❤️!!!

💛 Kochani Przyjaciele Warszawskiego Hospicjum dla Dzieci 💛
Jutro Dzień Facebooka. 😉 Jesteście z nami tutaj, na Facebooku i Instagramie. Czytacie, reagujecie, komentujecie, wspieracie dobrym słowem.🥰
Za to z całego serca DZIĘKUJEMY! 🙏
Ale wiecie co?
💌 To nie musi się kończyć na mediach społecznościowych.

Chcemy być z Wami bliżej. Regularnie. Bez algorytmów.
Dlatego zapraszamy Was do naszego NEWSLETTERA 📬

✨ Co zyskacie, zapisując się?
• Informacje o naszych działaniach i wydarzeniach
• Historie, które poruszają i zostają w sercu
• Realne sposoby pomagania dzieciom w hospicjum
• Wiadomości prosto z Agatowej, bezpośrednio do Waszej skrzynki. 💌

To tylko 2-3 kliknięcia, a dla nas ogromna wartość. 💙
📩 Zapisz się już dziś i bądź z nami jeszcze bliżej.

👉 Link do subskrypcji:
https://www.hospicjum.waw.pl/newsletter/

Dziękujemy, że jesteście. Razem możemy więcej ❣

23/01/2026

ADHD u dorosłych czy wypalenie zawodowe? Ekspert wyjaśnia różnice

Problemy z koncentracją, chaos w głowie, spadek motywacji i poczucie ciągłego przeciążenia coraz częściej skłaniają dorosłych do pytania: czy to ADHD? W realiach pracy pod presją, nadmiaru bodźców i nieustannego bycia online takie objawy stały się niemal codziennością. Bardzo często jednak ich przyczyną nie jest ADHD, lecz wypalenie zawodowe lub przewlekły stres.

22/01/2026

Zima w mieście sprzyja urazom. Ortopeda ostrzega przed kontuzjami na oblodzonych chodnikach

Minusowe temperatury, oblodzone i nieodśnieżone chodniki oraz nagłe zmiany pogody sprawiają, że zima w mieście jest okresem szczególnie niebezpiecznym dla zdrowia. Każdego roku w sezonie zimowym szpitalne oddziały ratunkowe i poradnie ortopedyczne notują wzrost liczby pacjentów z urazami powstałymi w wyniku poślizgnięć i upadków na śliskiej nawierzchni. Jak podkreśla dr n. med. Tomasz Kowalski, specjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu ze Szpitala Carolina, Grupa LUX MED, do większości kontuzji dochodzi nie podczas sportu, lecz w codziennych sytuacjach – w drodze do pracy, szkoły czy sklepu.

31/12/2025

Jak pomóc osobie poparzonej przez fajerwerki?

Jedna z najbardziej pracowitych nocy dla pracowników SOR-ów przed nami. W sylwestra, w wyniku wypadku z udziałem fajerwerków może dojść do drobnych lub poważniejszych oparzeń, a w skrajnych sytuacjach nawet do oderwania fragmentów kończyny lub palców. Zdarzają się uszkodzenia oczu czy słuchu, a także zatrucia przez substancje chemiczne i oparzenia dróg oddechowych. Co zrobić w takiej sytuacji? Odpowiada Magdalena Chrostowska, specjalista chirurgii ogólnej i koordynator pomocy doraźnej w Szpitalu Św. Elżbiety Grupy LUX MED.

29/12/2025

Nieświeży oddech – kiedy winna jest jama ustna, a kiedy cały organizm?

Czy to tylko kwestia higieny?

Halitoza, bo tak fachowo określa się nieświeży oddech, potrafi wywołać uczucie skrępowania, a nawet wycofanie z życia społecznego. Tymczasem to nie powód do wstydu, lecz sygnał, by uważniej przyjrzeć się swoim nawykom i ogólnemu stanowi zdrowia.

18/12/2025

Sprzęt wart 1 mln zł trafił do polskich uczelni medycznych. Ponad 15 tys. studentów uczy się leczenia żywieniowego

5 lat intensywnej pracy i wymiernych efektów

Dzięki autorskiemu programowi „Kierunek – żywienie medyczne” w latach 2020–2025 Fundacja Nutricia przeprowadziła prawdziwą rewolucję w podejściu do edukacji przyszłych medyków. Wszystkie 15 uczelni medycznych zrzeszonych w KRAUM dołączyło do programu, weryfikując sylabusy i rozszerzając zajęcia z zakresu leczenia żywieniowego. W ubiegłym roku akademickim łącznie z edukacji w tym obszarze skorzystało ponad 13 tys. studentów, a w kolejnych latach liczba ta zwiększy się do ponad 15 tysięcy.

16/12/2025

Jak przygotować zdrową Wigilię? Najzdrowsze dania wigilijne według dietetyka

Święta Bożego Narodzenia kojarzą się często z przejedzeniem, uczuciem ciężkości i wyrzutami sumienia. Nie musi tak być. Tradycyjne dania wigilijne można skomponować tak, by wspierały zdrowie serca, mózgu i układu trawiennego. Na pytania odpowiada ekspert Damian Dziewiałtowski, dietetyk Grupy LUX MED. Zdrowie w stylu LUX MED