E-schema

07/04/2026

📣 Webinar Konceptualizacja w Terapii Schematów ponownie dostępny!

Wracamy z materiałem, który porządkuje jedno z najważniejszych narzędzi pracy terapeuty schematów - konceptualizację przypadku.

To niemal 2-godzinny webinar, który w praktyczny i uporządkowany sposób pokazuje, jak tworzyć spójną, pogłębioną i klinicznie użyteczną konceptualizację, która realnie prowadzi proces terapii – zamiast być tylko formalnym dokumentem.

🔗 Sprawdź szczegóły:
https://e-schema.pl/produkt/konceptualizacja-w-terapii-schematu-webinar/



Terapia Schematu | Terapia Schematów | Webinar | Konceptualizacja

05/04/2026

Z okazji Świąt Wielkanocnych Zespół e-schema życzy Państwu dużo zdrowia, radości oraz spokoju ducha.
Niech ten wyjątkowy czas będzie pełen nadziei, wiosennej energii i rodzinnego ciepła, a nadchodzące dni przyniosą pomyślność, sukcesy oraz wiele powodów do uśmiechu 🐣🐣

23/02/2026

Podczas rozmowy z Martą zatrzymałyśmy się przy temacie odzwierciedlonego wstydu rodzica – tego, który bywa przejęty przez dziecko i niesiony latami jako „mój”.
W terapii moment rozpoznania i oddzielenia tych emocji często przynosi dużą ulgę i otwarcie.
Dlatego dzielimy się z Wami inspiracjami do pracy z obszarem „wstydu, który do mnie nie należy”. To jeden z naszych bezpłatnych materiałów.
Potraktujcie go jako zaproszenie do własnych eksploracji terapeutycznych.
https://e-schema.pl/produkt/karty-pracy-ze-wstydem/

26/01/2026

✨ Zapraszamy na szkolenia z Grupowej Terapii Schematu! ✨

W tym roku przygotowaliśmy dla Was dwa poziomy szkoleń z Grupowej Terapii Schematu – zarówno dla osób rozpoczynających pracę w tym nurcie, jak i dla terapeutów chcących pogłębić swoje kompetencje kliniczne.

🔹 Poziom standardowy (podstawowy)
Pięciodniowe, akredytowane szkolenie, które kompleksowo prezentuje Model Grupowej Terapii Schematu oraz kluczowe interwencje dostosowane do faz procesu grupowego i profilu uczestników.
Szkolenie uprawnia do uzyskania 36 godzin szkoleniowych, wymaganych w procesie certyfikacji ISST GST – poziom Standard.
👉 Szczegóły i zapisy:
https://e-schema.pl/szkolenia/grupowa-terapia-schematu-2026-standard/

🔹 Poziom zaawansowany
Szkolenie przeznaczone dla terapeutów, z podstawowym doświadczeniem w terapii schematów, którzy ukończyli podstawowe szkolenie z GST i chcą rozwinąć umiejętności pracy z grupą.
Skupiamy się na pracy z trybami radzenia sobie pojawiającymi się „tu i teraz” w sesji, empatycznej konfrontacji, stawianiu granic oraz skutecznym reagowaniu na trudne sytuacje grupowe.
👉 Więcej informacji:
https://e-schema.pl/szkolenia/zaawansowane-szkolenie-gst/

Jeśli chcesz pracować z grupami w sposób bardziej świadomy, spójny i oparty na modelu terapii schematu – te szkolenia są dla Ciebie 💬
Do zobaczenia!

20/01/2026

✨ Już ponad 150 kompletów znalazło swoich nowych właścicieli! ✨
Dziękujemy za zaufanie i wszystkie pozytywne opinie 💙

🃏 Zestaw Kart Potrzeb i Trybów to kompleksowe, praktyczne narzędzie stworzone z myślą o:
✔️ psychoterapeutach
✔️ psychologach
✔️ studentach kierunków pomocowych
pracujących w nurcie terapii schematów.

Karty wspierają proces terapeutyczny oraz rozwój osobisty pacjenta, pomagając w:
🔹 identyfikacji podstawowych potrzeb emocjonalnych
🔹 rozpoznawaniu i omawianiu aktywnych trybów
🔹 pogłębianiu samoświadomości w bezpieczny, uporządkowany sposób

💡 Dlaczego warto?
✔️ połączenie materiałów fizycznych i wirtualnych
✔️ możliwość pracy stacjonarnej i online
✔️ narzędzie oparte na teorii, praktyce i doświadczeniu klinicznym

To nie są zwykłe karty – to przemyślane kompendium, które realnie wspiera codzienną pracę terapeutyczną.

👉 Dołącz do grona specjalistów, którzy już korzystają z zestawu:

To praktyczne narzędzie dla specjalistów pracujących w nurcie terapii schematów, wspierające zarówno proces terapeutyczny, jak i rozwój osobisty pacjenta. Ułatwia identyfikację podstawowych potrzeb emocjonalnych oraz aktywnych trybów, łącząc teorię z praktyką kliniczną. Pozwala na el...

24/12/2025

🎄✨ Wesołych Świąt od zespołu e-schema ✨🎄

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia życzymy Wam spokoju, który koi myśli,
czasu na prawdziwy odpoczynek oraz chwil bliskości, które dają siłę.

Niech nadchodzący czas przyniesie rozwój – zarówno zawodowy, jak i osobisty,
satysfakcję z pracy terapeutycznej, poczucie sensu w codziennym towarzyszeniu innym oraz wdzięczność za małe i duże zmiany, które pomagacie budować.

Życzymy zdrowia, równowagi, życzliwości wobec siebie i nowej energii na kolejny rok pełen uważności, empatii i nadziei.

Z ciepłymi myślami,
Zespół e-schema 💙

16/12/2025

✨ Dziękujemy za udział w warsztacie o stylach przywiązania!
To było spotkanie pełne refleksji, wymiany doświadczeń i praktycznych narzędzi do lepszego rozumienia siebie oraz relacji.
Podczas warsztatu:
🔹 omówiliśmy cztery style przywiązania i ich wpływ na funkcjonowanie w dorosłym życiu,
🔹 przyjrzeliśmy się schematom i reakcjom uruchamiającym się w trudnych sytuacjach,
🔹 ćwiczyliśmy sposoby budowania większego poczucia bezpieczeństwa i autonomii w relacjach,
🔹 pracowaliśmy „tu i teraz” w relacji terapeutycznej, aby doświadczyć nowych, bardziej wspierających wzorców kontaktu,
🔹 uczyliśmy się świadomie włączać pracę z ciałem – zauważać sygnały somatyczne, regulować pobudzenie i korzystać z ugruntowania, by wzmacniać poczucie bezpieczeństwa i wspierać bardziej bezpieczne wzorce przywiązaniowe,
🔹 omówiliśmy rolę konfliktu i naprawy w systemie przywiązania – jak naturalne są mikrokonflikty, jak budują odporność relacyjną, oraz jak nawigować proces rupture & repair, aby więź stawała się coraz bardziej bezpieczna i elastyczna.
Dziękujemy za Waszą otwartość i aktywność. Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach! 💛



Szkolenie | Terapia Schematów | Style Przywiązania

12/12/2025

02/12/2025

🌟 Rozpoczęliśmy wysyłkę kart Trybów i Potrzeb! 🌟
Wypatrujcie swoich paczek — już są w drodze! 🚀📬✨

Dajcie znać, gdy dotrą! 💛

27/11/2025

Już niedługo startujemy!
✨13–14 grudnia 2025✨
rusza intensywne szkolenie:
„Pozabezpieczne style przywiązania w terapii schematów”.

🎬Przygotowaliśmy dla was kilka inspiracji filmowych związanych ze stylami przywiązania. Czy zgadniecie które filmowe postacie reprezentują te style?

Jacy inni bohaterowie książkowi, filmowi czy komiksowi kojarzą wam się z tymi stylami przywiązania?

Chętnych na wzięcie udziału w szkoleniu zapraszamy do zapisów na naszej stronie! Czekają nas intensywne 2 dni pełne pracy doświadczeniowej, analizy relacji i dużej ilości inspiracji!

📌https://e-schema.pl/szkolenia/pozabezpieczne-style-przywiazania/



Terapia Schematu | Szkolenie Online | Psychoterapia | Style Przywiązania

07/11/2025

🌿 RUSZYŁA PRZEDSPRZEDAŻ! 🌿

👉 Kompletny zestaw: Karty Trybów i Potrzeb
Dzięki połączeniu materiałów fizycznych i wirtualnych, zestaw pozwala na elastyczne prowadzenie pracy – zarówno w gabinecie, jak i w terapii online.

📌 https://e-schema.pl/produkt/kompletny-zestaw-kart-potrzeb-i-trybow/

Zestaw zawiera:
📘 Karty Trybów i Potrzeb – Przewodnik terapeuty (fizyczna książka)
🃏 Karty trybów i potrzeb (produkt fizyczny i cyfrowy)
💬 Psychoedukację o trybach, schematach i potrzebach (produkt cyfrowy)
📝 Karty pracy (produkt cyfrowy)

🗓 Przedsprzedaż trwa do 1 grudnia 2025 r.
📦 Uwaga: wysyłka książki oraz kart po 6.12.2025 r.