Natprofam - Natura Pro Familia

22/10/2026

Ile razy w tym tygodniu zasnęliście z telefonem w ręce? 📱😴

Przygotowałem darmowe, 7-dniowe wyzwanie „Odłóż telefon”. Codziennie dostajesz jeden krótki mail z jednym zadaniem na wieczór. Pierwsze? Telefon śpi dziś na podłodze, 2 metry od łóżka. Brzmi banalnie, dopóki nie spróbujesz.

Zapisy tutaj 👉 https://fertilityflow.app/odloz-telefon.html?utm_source=facebook&utm_medium=organic&utm_campaign=odloz-telefon

Kto wchodzi ze mną? Napisz „wchodzę” w komentarzu 👇

Dołącz do darmowego, 7-dniowego wyzwania mailowego. Wyrzuć telefon z sypialni i odzyskaj intymność.

19/10/2026

Za każdym wykresem cyklu kryje się niezwykła historia i lata badań naukowych. 🔬✨

W ten weekend miałam okazję uczestniczyć w corocznej konferencji NFPTA UK. To było wspaniałe przypomnienie, jak mocno metoda objawowo-termiczna zakorzeniona jest w medycynie!

Wszystko zaczęło się w latach 80. od pionierki – dr Anny Flynn i jej badań w szpitalu w Birmingham. Stamtąd wiedza trafiła do innych krajów, w tym do Polski dzięki dr Alinie Lichtarowicz. Dzięki nim nauka rozpoznawania sygnałów własnego ciała od początku opierała się na twardych dowodach, a nie na przypuszczeniach.

Jako badacz w dziedzinie endokrynologi i instruktorka NFPTA z prawie dziesięcioletnim stażem, głęboko wierzę, że świadomość własnego ciała daje niesamowitą wolność i pozwala naprawdę zrozumieć swoje zdrowie.

A na samej konferencji miałyśmy kolejny powód do świętowania! Nasze najnowsze badania zostały oficjalnie opublikowane w czasopiśmie Journal of Restorative Reproductive Medicine! 📚 https://rrmjournal.org/index.php/jrrm/article/view/23
Z dumą kontynuujemy dzieło tych, którzy przetarli nam szlaki, i przenosimy wiedzę medyczną do naszej codziennej troski o zdrowie. 🤍

16/10/2026

Słuchamy Was i zmieniamy się dla Was! 💌 Poznajcie naszą nową funkcję inspirowaną historią Sary.

Sara jest zapracowaną mamą i żoną. Przy natłoku codziennych obowiązków pamiętanie o codziennym uzupełnianiu karty obserwacji bywało dla niej wyzwaniem. Napisała do nas z prośbą – a my od razu wzięliśmy się do działania!

Dzięki sugestii Sary w FertilityFlow pojawiają się codzienne przypomnienia e-mailowe! 📧✨

Co to oznacza dla Ciebie?

Każdego dnia dostaniesz dyskretną wiadomość e-mail z przypomnieniem o obserwacjach.

W wiadomości znajdziesz bezpośredni link, który jednym kliknięciem przeniesie Cię prosto do aplikacji, gdzie od razu wpiszesz swoje dane.

Bez szukania, bez zastanawiania się – wchodzisz, zapisujesz i wracasz do swoich spraw.

Tworzymy FertilityFlow razem z Wami. Każdy Wasz komentarz, wiadomość czy sugestia są dla nas niezwykle cenne i realnie wpływają na to, jak rozwija się nasza aplikacja.

Zapraszam do włączenia przypomnień e-mailowych w swoich ustawieniach! 💚

13/10/2026

Wspólnie dbacie o obserwacje? Teraz aplikacja docenia Was oboje! 📱✨

Z radością przedstawiamy naszą nową funkcję w FertilityFlow! Od teraz za wspólne, codzienne uzupełnianie karty obserwacji możecie zdobyć darmowy miesiąc konta Premium z dostępem do wszystkich funkcji!

Jak to działa?

Działacie jako zespół: Do zebrania macie 250 punktów w miesiącu.

Ona: Wpisuje codziennie swoje biomarkery oraz minimum jeden symptom.

On: Wpisuje swój poziom energii i sprawdza stan partnerki.

Miesiąc wspólnej systematyczności = 100% darmowy Premium na kolejny miesiąc! 🎉

Zalogujcie się do FertilityFlow.app, zacznijcie zbierać punkty i budujcie nawyk, który wspiera Wasze zdrowie i relację.

30/09/2026

Rozpocznij nowy cykl ze spokojną głową i jasną perspektywą - sprawdź jak wyciszenie hormonów wpływa na Twoje decyzje i relację. Wejdź na FertilityFlow.app i pobierz aplikację, by lepiej zrozumieć rytm swojego ciała i twojego partnera!

25/09/2026

FertilityFlow.app

22/09/2026

Zastanawiasz się, co wytyczne mówią na temat deficytu fazy lutealnej (LPD)? 🤔👇

Oto co warto wiedzieć o wyzwaniach diagnostycznych, pulsacyjnym wydzielaniu progesteronu i postępowaniu opartym na dowodach naukowych.

💡 Wszystkie informacje przedstawione w tym filmie opierają się na oficjalnym stanowisku Komitetu American Society for Reproductive Medicine (ASRM) oraz Society for Reproductive Endocrinology and Infertility (SREI).

📖 Jeśli chcesz zgłębić temat i przeczytać pełny tekst:

„Diagnosis and treatment of luteal phase deficiency: a Committee Opinion” (Fertility and Sterility, 2021).

DOI: 10.1016/j.fertnstert.2021.02.010

Zapisz ten post na później i sięgnij do artykułu po pełne opracowanie! 📌

18/09/2026

https://www.youtube.com/watch?v=unbYS8G-8OE

18/09/2026

https://fertilityflow.app/pl

17/09/2026

https://youtu.be/unbYS8G-8OE

Minął rok, odkąd przeprowadziliśmy się z Anglii do Polski. W tym od...