olgakokot.pl

olgakokot.pl Terapia m.in. problemów w nauce, braku koncentracji uwagi, ADHD, ZA, dysleksji, zaburzeń słuchu centralnego. Poradnia Gallus - ciesz się życiem!

Oficjalnie otwieramy sezon leżaczkowy przed poradnią 😄☀️Dzieci pracują na terapii,a rodzice mogą przez chwilę… po prostu...
21/05/2026

Oficjalnie otwieramy sezon leżaczkowy przed poradnią 😄☀️

Dzieci pracują na terapii,
a rodzice mogą przez chwilę… po prostu odetchnąć.

Słońce, chwila spokoju i kilka minut tylko dla siebie 🌿

Dzisiejszy dzień był bardzo intensywny umysłowo.Od rana przygotowuję szkolenie dla terapeutów audio-psycho-fonologii met...
20/05/2026

Dzisiejszy dzień był bardzo intensywny umysłowo.
Od rana przygotowuję szkolenie dla terapeutów audio-psycho-fonologii metodą prof. A. Tomatisa. Porządkuję wiedzę, doświadczenie i rzeczy, które przez lata pracy naprawdę okazały się ważne.

I właśnie w takich momentach jeszcze mocniej widzę, jak ogromne znaczenie ma balans.

Po wielu godzinach pracy przy komputerze i materiałach… poszłam do ogrodu.
Trochę ziemi pod rękami, trochę zieleni, sadzenie kwiatów, kilka minut ciszy i kontaktu z naturą.

To nie jest „strata czasu”.
To regulacja układu nerwowego.

Nasz mózg nie został stworzony wyłącznie do ciągłego przetwarzania informacji, ekranów i napięcia. Kontakt z naturą realnie wpływa na obniżenie poziomu stresu, wyciszenie układu nerwowego, poprawę koncentracji i regenerację psychiczną.

I chyba właśnie dlatego po takich chwilach człowiek wraca do pracy… spokojniejszy i bardziej obecny 🌿

Czasami ktoś widzi klamerki.Ja widzę terapię.Widzę pracę mózgu.Widzę walkę o sprawność, samodzielność i odzyskiwanie poł...
19/05/2026

Czasami ktoś widzi klamerki.
Ja widzę terapię.
Widzę pracę mózgu.
Widzę walkę o sprawność, samodzielność i odzyskiwanie połączeń, które po udarze zostały zaburzone.

Na tych zdjęciach jest coś więcej niż ćwiczenia.
Jest cierpliwość. Koncentracja. Próba. Kolejna próba. I ogromna odwaga osoby, która po neurologicznych doświadczeniach nadal chce ćwiczyć, działać i wracać do siebie krok po kroku.

W naszej pracy bardzo mocno wierzę w podejście całościowe.
Dlatego oprócz terapii audio-psychofonologicznej metodą prof. A. Tomatisa wprowadzamy również elementy neuroterapii, ćwiczeń funkcji poznawczych, koordynacji wzrokowo-ruchowej, motoryki małej i pracy sensorycznej.

Bo czasami serce z włóczki przewlekane przez karton to nie „proste zadanie”.
To trening planowania ruchu.
Precyzji.
Utrzymania uwagi.
Koordynacji obu półkul.
I budowania nowych dróg neuronalnych.

I właśnie dlatego nigdy nie lekceważę małych kroków.
Bo z małych kroków bardzo często rodzą się wielkie zmiany. ❤️

Jeśli masz w rodzinie osobę po udarze, urazie neurologicznym albo zmagającą się z trudnościami poznawczymi — pamiętaj: mózg potrafi uczyć się przez całe życie. Czasem potrzebuje tylko odpowiedniego wsparcia, cierpliwości i nadziei.

Normalny człowiek idzie do sklepu i widzi klamerki do prania.Ja widzę:🌸 ćwiczenie pamięci,🌸 terapię po udarze,🌸 sekwencj...
15/05/2026

Normalny człowiek idzie do sklepu i widzi klamerki do prania.
Ja widzę:
🌸 ćwiczenie pamięci,
🌸 terapię po udarze,
🌸 sekwencje wzrokowe,
🌸 koordynację,
🌸 uwagę,
🌸 pracę prawej i lewej półkuli,
🌸 i gotową pomoc terapeutyczną 😅

I właśnie dlatego w moim koszyku nigdy nie ma po prostu „zwykłych rzeczy” 😂

A najlepsze jest to, że pacjenci naprawdę uwielbiają takie zadania.
Bo terapia wcale nie musi wyglądać jak terapia ❤️

Przyznam szczerze, że bardzo lubię takie momenty.Bo przypominają mi coś ważnego.Że rozwój, rehabilitacja i praca mózgu n...
14/05/2026

Przyznam szczerze, że bardzo lubię takie momenty.

Bo przypominają mi coś ważnego.

Że rozwój, rehabilitacja i praca mózgu nie mają terminu ważności.

Często słyszę: „w tym wieku już się nie da”, „to już za późno”, „co można zrobić po udarze?”.

A później siedzę naprzeciwko osoby, która z ogromnym zaangażowaniem ćwiczy, słucha, próbuje, śmieje się i walczy o swoją sprawność.

I wtedy kolejny raz widzę coś pięknego:

Mózg nadal chce się uczyć.

Bo czasem terapia to nie tylko poprawa pamięci czy koordynacji. Czasem to także odzyskiwanie sprawczości, pewności siebie i zwykłej radości z codzienności ❤️

I właśnie dlatego kocham swoją pracę🥰

Najczęstsze pytanie przed pierwszym seansem w komorze hiperbarycznej? 😊  „Jak się przygotować?”Spokojnie — naprawdę nie ...
14/05/2026

Najczęstsze pytanie przed pierwszym seansem w komorze hiperbarycznej? 😊
„Jak się przygotować?”

Spokojnie — naprawdę nie potrzeba wiele 😄

✔️ warto zjeść lekki posiłek przed wizytą
✔️ dobrze się nawodnić
✔️ najlepiej założyć wygodny, bawełniany strój
✔️ można zabrać swój ulubiony kocyk lub piżamę 😌
✔️ przed seansem warto skorzystać z toalety, żeby czas w komorze był w pełni komfortowy

Wiele osób przed pierwszym wejściem stresuje się, że będzie ciasno albo niekomfortowo.
A potem słyszymy najczęściej:
„To było dużo przyjemniejsze, niż się spodziewałam/em” 😊

W środku jest jasno, spokojnie i naprawdę komfortowo. Można odpoczywać, słuchać muzyki, czytać książkę… albo po prostu zasnąć 🤍

A jeśli ktoś ma pytania lub obawy — wszystko dokładnie wyjaśniamy krok po kroku jeszcze przed rozpoczęciem seansu 😊

Bo komora hiperbaryczna to nie tylko terapia.
To także chwila zatrzymania, regeneracji i oddechu dla siebie🥰

11/05/2026

Dostałam od Was mnóstwo pytań o to, jak wygląda komora hiperbaryczna od środka 😄
Więc proszę bardzo — zabieram Was dziś ze sobą.

I tak… jest jasno, przestronnie i naprawdę bardzo komfortowo 🤍
Można czytać książkę, słuchać muzyki, odpoczywać… albo po prostu zasnąć pod ulubionym kocykiem 😌

A nad wszystkim czuwa pani Wanda 😊”

Przyznam szczerze — uwielbiam ten czas regeneracji.

To może zabrzmieć dziwnie… ale mam wrażenie, że nasza komora hiperbaryczna dziś się do mnie uśmiechnęła 😊Sama zaczęłam r...
08/05/2026

To może zabrzmieć dziwnie… ale mam wrażenie, że nasza komora hiperbaryczna dziś się do mnie uśmiechnęła 😊

Sama zaczęłam regularnie korzystać z sesji tlenowych i chyba najbardziej zaskakuje mnie jedno:
jak bardzo wycisza się układ nerwowy.

Po tej godzinie mam poczucie, jakby mózg dostał oddech.
Mniej napięcia.
Więcej spokoju.
Więcej ciszy w głowie.

I chyba właśnie dlatego tak bardzo wierzę w rzeczy, które naprawdę wspierają regenerację organizmu — nie tylko „na papierze”, ale realnie, w codziennym życiu.

Planuję zrobić pełną serię 10 sesji i chyba będę dzieliła się z Wami tym, co obserwuję po drodze.

Pracuję głową każdego dnia.Ale ciało… też ma coś do powiedzenia 😜Od dawna mówię moim klientom o układzie nerwowym, o reg...
05/05/2026

Pracuję głową każdego dnia.
Ale ciało… też ma coś do powiedzenia 😜

Od dawna mówię moim klientom o układzie nerwowym, o regulacji, o równowadze.
Ale prawda jest taka, że…

👉 nie da się tego zrobić tylko „myśląc”.

Dlatego podjęłam decyzję:
wchodzę w ruch. Regularnie. Świadomie.

I widzę ogromną różnicę.

🧠 lepsza koncentracja
🧠 więcej spokoju w głowie
🧠 szybsza regeneracja
🧠 większa odporność na stres

To nie jest moda.
To jest biologia.

Ruch realnie wpływa na mózg – zwiększa neuroplastyczność i pomaga układowi nerwowemu wracać do równowagi.

A przy okazji…
dobrze jest poczuć własne ciało, nie tylko o nim wiedzieć.

Dziękuję Athletic Point - Bartosz K***t i Dominice za prowadzenie mnie przez ten proces 💛

I ciekawa jestem…
👉 czy Wy też czujecie różnicę, kiedy się ruszacie?

„Korzenie i skrzydła.”Wracam z weekendu, który trudno opisać jednym zdaniem.Była cisza.Była natura.Były rozmowy, których...
27/04/2026

„Korzenie i skrzydła.”

Wracam z weekendu, który trudno opisać jednym zdaniem.

Była cisza.
Była natura.
Były rozmowy, których się nie zapomina.
I były emocje, które – choć trudne – okazały się bardzo potrzebne.

Coraz bardziej rozumiem, że w każdym z nas jest to małe wewnętrzne dziecko.
Takie, które czasem czuje się niezrozumiane, pominięte, zranione…
Nawet wtedy, gdy nasi rodzice naprawdę starali się dać nam wszystko, co mogli.

I często jako dzieci uczymy się jednego:
że pewnych emocji „nie wypada czuć”.

Nie wypada się złościć.
Nie wypada czuć żalu.
Nie wypada mieć pretensji.

Więc chowamy to głęboko.

A potem… to, co schowane, zaczyna wpływać na nasze dorosłe życie.
Na relacje. Na wybory. Na to, jak patrzymy na siebie i innych.

Ten weekend zostawił mnie z jedną bardzo ważną myślą:

👉 jako dorośli to my jesteśmy odpowiedzialni za to, żeby zaopiekować się tym swoim wewnętrznym dzieckiem

Nie nasi rodzice.
Nie przeszłość.
My.

I to nie jest łatwe.
Ale jest możliwe.

Wracam do codzienności. Do pracy. Do obowiązków.
Ale czuję, że coś we mnie się poukładało… spokojniej, ciszej, prawdziwiej.

I za to jestem ogromnie wdzięczna. 🌿

Czasem największy rozwój zaczyna się od zatrzymania.Jestem właśnie na weekendowym warsztacie rozwojowym.O psychice. O wn...
25/04/2026

Czasem największy rozwój zaczyna się od zatrzymania.

Jestem właśnie na weekendowym warsztacie rozwojowym.
O psychice. O wnętrzu. O nas.

O tym, co czujemy… nawet wtedy, kiedy nie umiemy tego nazwać.
O tym, co w nas ciche, ale bardzo ważne.
O tym, jak często uczymy się być dla innych… zapominając o sobie.

Dziś jedno zdanie szczególnie ze mną zostało:
„Twoje potrzeby są ważne.”

I choć brzmi prosto…
to dla wielu z nas wcale takie nie jest.

Bo jesteśmy nauczeni:
najpierw obowiązki
najpierw inni
najpierw „dam radę”

A gdzie w tym wszystkim jesteś Ty?

Ten weekend to dla mnie czas zatrzymania.
Bycia bliżej siebie.
I przypomnienia, że rozwój to nie tylko działanie…
ale też czucie.

Jestem ciekawa…
👉 kiedy ostatnio naprawdę siebie posłuchałaś / posłuchałeś?

Adres

Ulica Kręta 10
Wodzisław
44-300

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 19:00
Wtorek 08:00 - 19:00
Środa 08:00 - 19:00
Czwartek 08:00 - 19:00
Piątek 08:00 - 19:00

Telefon

+48695487695

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy olgakokot.pl umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do olgakokot.pl:

Udostępnij