13/07/2026
💚 Zdrowie zaczyna się od zrozumienia. A zrozumienie… od zatrzymania się na chwilę i zadania sobie właściwych pytań.
11 lipca miałam przyjemność uczestniczyć jako dietetyk w akcji The Impossible Gym w CH Magnolia Park we Wrocławiu. To był dzień pełen wartościowych rozmów, uśmiechów i spotkań z osobami, które chciały lepiej poznać swój organizm.
Podczas wydarzenia wykonywałam analizy składu ciała. Dla wielu osób było to pierwsze spotkanie z badaniem, które pokazuje znacznie więcej niż tylko liczbę na wadze.
📊 Analiza składu ciała pozwala sprawdzić m.in.:
✔️ poziom tkanki tłuszczowej,
✔️ masę mięśniową,
✔️ stopień nawodnienia organizmu,
✔️ poziom tłuszczu trzewnego,
✔️ wiek metaboliczny.
To nie są liczby, które mają nas oceniać. To informacje, które pomagają lepiej zrozumieć potrzeby organizmu i świadomie zadbać o zdrowie.
Cieszę się, że mogłam być częścią kampanii The Impossible Gym, która przypomina o czymś bardzo ważnym – otyłość jest chorobą przewlekłą, a nie efektem braku silnej woli. Im więcej wiedzy, empatii i zrozumienia, tym większa szansa na skuteczne wsparcie i trwałą zmianę.
Dziękuję wszystkim, którzy zatrzymali się przy naszym stanowisku, zadawali pytania i dzielili się swoimi historiami. To właśnie takie rozmowy utwierdzają mnie w przekonaniu, że edukacja ma ogromną moc. 🤍
✨ Bo zdrowie zaczyna się od zrozumienia.
A Ty? Kiedy ostatnio zrobiłaś(-eś) coś nie po to, żeby zmienić swoje ciało, ale żeby je lepiej zrozumieć? 💚
Profilaktyka Zdrowie Wrocław MagnoliaPark ŚwiadomeZdrowie JedzUważnieSmakujOdważnie
