Vitalis Wellbeing

Vitalis Wellbeing Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Vitalis Wellbeing, Zdrowie i medycyna, Wroclaw.

Wellbeing, który działa 💡
Vitalis 360° dla firm
Zamiast benefitów - systemowa zmiana
Audyt → diagnoza → wdrożenie
Zdrowie psychiczne | ciało | relacje | efektywność

Większość działań wellbeingowych nie działa.I nie dlatego, że ludzie „nie chcą o siebie dbać”.Tylko dlatego, że wiele or...
27/05/2026

Większość działań wellbeingowych nie działa.
I nie dlatego, że ludzie „nie chcą o siebie dbać”.
Tylko dlatego, że wiele organizacji próbuje naprawiać przeciążony umysł…

bez zauważenia, że problem często zaczyna się dużo głębiej - w ciele.

⚡ chroniczne napięcie
⚡ przebodźcowanie
⚡ brak regeneracji i dobrych nawyków snu
⚡ życie w trybie „cały czas ON”

Tego nie rozwiąże kolejny webinar.
Ani pojedyncza akcja wellbeingowa.

Dlatego w Vitalis działamy inaczej.
Zanim zaczniemy mówić o efektywności, produktywności i rozwoju -
wracamy do podstaw.
Do człowieka.
Do ciała.
Do układu nerwowego.

Edukujemy i wprowadzamy praktykę, która realnie wpływa na codzienne funkcjonowanie ludzi:
→ ruch
→ oddech
→ regenerację
→ praktyki uważności
→ pracę z układem nerwowym
→ stopniowe wprowadzanie zdrowych nawyków
→ biohaking

Bo kiedy ciało wraca do równowagi -
zmienia się koncentracja, energia, relacje i sposób działania.

I właśnie dlatego nie tworzymy „wellbeingu dla wszystkich”.
Tworzymy procesy dopasowane do konkretnych ludzi i konkretnych organizacji -
takie, które zostają z nimi na dłużej niż jeden dzień po szkoleniu.

Wellbeing nie jest dodatkiem do pracy.
Jest fundamentem tego, jak ludzie funkcjonują 🤍

✨ Obserwuj nas, jeśli chcesz poznawać wellbeing nowej ery - oparty na holistycznych metodach, praktyce, regulacji układu nerwowego i realnej zmianie, a nie „odhaczaniu benefitów”.

📩 Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak możemy wesprzeć Twoją organizację - napisz do nas. Umawiamy bezpłatne rozmowy konsultacyjne i pomagamy dobrać rozwiązania do realnych potrzeb zespołu.

🔥 W BIO znajdziesz też link do naszej oferty oraz zapis na webinar o wypaleniu zawodowym.

Większość firm robi wellbeing „dla wszystkich”. I dlatego często nie przynosi on wymiernych i dogłębnych efektów.My robi...
21/05/2026

Większość firm robi wellbeing „dla wszystkich”. I dlatego często nie przynosi on wymiernych i dogłębnych efektów.

My robimy go dla konkretnych ludzi w konkretnej organizacji 🌱
Dlatego zaczynamy od audytu i realnego zrozumienia potrzeb.

Zastępujemy uniwersalne rozwiązania dopasowanymi do potrzeb programami i dłuższymi procesami.

Bo wiemy, że pojedyncze generyczne webinary czy karty multisport nie są rozwiązaniem, które sięga do źródeł problemów. To nie sprawi, że ludzie zejdą z antydepresantów. To nie sprawi, że mobbing i brak zdrowej komunikacji się rozpuści.

Dlatego wdrażamy rozwiązania nowej ery ✨

Nie boimy się pytać o trudne rzeczy i świadczyć usług, które sięgają głęboko i są silnie terapeutyczne.

→ dostęp do specjalistów (fizjo, psychoterapia, dietetyka, TCM i więcej)
→ warsztaty i szkolenia (dla teamów, managerów, komunikacji i poszerzania świadomości)
→ regularne praktyki (ruch, relaksacja, regeneracja, praca z układem nerwowym)
→ procesy długofalowe (3–9 miesięcy)

To właśnie dlatego nasze działania nie kończą się na „jednorazowym efekcie”.

Budujemy zmianę, która zostaje - w świadomości pracowników i kulturze całej organizacji 🤍

Jeśli czujesz, że w Twojej firmie wellbeing może działać lepiej - napisz do nas albo oznacz osobę, która się tym zajmuje.

W naszym BIO znajdziesz odośniki do oferty i strony internetowej, gdzie możesz umówić się na bezpłatną konsultacje :)

My w Vitalis jesteśmy REBELem na rynku - niosąc surową prawdę o tym, że karty multisport nie rozwiążą ludzkich problemów...
21/04/2026

My w Vitalis jesteśmy REBELem na rynku - niosąc surową prawdę o tym, że karty multisport nie rozwiążą ludzkich problemów, ani nie zrobią tego sztampowe darmowe szkolenia.

Pracownicy i klienci organizacji, czy korporacji - są LUDŹMI i ich problemy są złożone, a rozwiązania często... są prostsze, niż myślimy. Ale najpierw wymagają słuchania i zobaczenia, też mocno indywidualnie.

Naszą główną misją jest wprowadzanie PRAKTYKI i edukacji do miejsc pracy - praktyki ruchu, uważności, zajęć relaksacyjnych, czy wzmacniających. Aby realnie wpływać na układ nerwowy przez ciało i dawać ludziom narzędzia, z których mogą korzystać poza pracą.
Drugim filarem naszej misji jest poszerzanie świadomości i edukacja świadczona przez zaangażowanych terapeutów i edukatorów - którzy zadedykowali swoje życie pasji.

Kiedy wchodzimy do organizacji - naszym zadaniem jest TRYSKAĆ VITALnością i inspirować innych, do tego, że da się zdrowiej i lepiej.
Jeśli organizacja współpracuje z nami zaczynamy od ankiety, audytu i dopasowujemy strategie pod potrzeby ludzi i całości firmy.

W naszym arsenale mamy oprócz masaży biurowych, akupunkturzystów, fizjoterapeutów mogących przybyć do Twojej placówki - również możliwość skorzystania z pakietowych terapii indywidualnych - świadczonych przez specjalistów z każdej dziedziny, o jakiej możesz pomyśleć (od dietetyki, tcm, po terapie ruchem, psychoterapię i hipnoterapie).

Mamy także proces kompleksowy proces Vitalis 360 który wspierać przez 3, 6 bądź 9 miesięcy proponując dedykowane rozwiązania zawierające szkolenia, warsztaty i praktyki.

➤➤➤ Zapraszamy do kontaktu z nami, jeśli pracujesz w NGO, w korporacji, w organizacji, gdzie są ludzie tacy jak Ty - którzy potrzebują zaopiekowania całościowego.

Firmy i placówki mają dedykowany budżet na szkolenia i wellbeing - ale zapewne wydają go na rzeczy, które nie niosą realnej zmiany.

❤️ Jeśli masz możliwość - powiedz o naszej propozycji osobom decyzyjnym, przekaż naszą stronę do działów HR, czy roześlij w miejsce które poczujesz, że skorzysta :)

Bo to jest (r)ewolucja w świecie wellbeingu i szkoleń, oraz podejścia, które faktycznie działa, a nie łata dziury przepalając budżet.

Pozostańmy w kontakcie!
Zespół Vitalis
Z energią do działania. :)

PL / ENG 👉 5 problemów na które pomaga akupunktura (o których Ci się nie śniło)TCM (Tradycyjna Medycyna Chińska) od tysi...
23/01/2026

PL / ENG
👉 5 problemów na które pomaga akupunktura (o których Ci się nie śniło)

TCM (Tradycyjna Medycyna Chińska) od tysięcy lat pracuje nie tylko na poziomie biochemii, ale na poziomie energii, układu nerwowego i przepływu informacji w ciele.

Akupunktura polega na precyzyjnej stymulacji punktów na meridianach - energetycznych kanałach, którymi płynie Qi, czyli energia życiowa.

To one tworzą mapę funkcjonowania całego organizmu: od nastroju i emocji, przez napięcie mięśni, aż po trawienie i odporność.

Dlatego akupunktura skutecznie wspiera:
✔ koncentrację i klarowność umysłu
✔ bezsenność i budzenie się w nocy
✔ regulację cyklu menstruacyjnego
✔ regulację stanów emocjonalnych i uspokajanie lękowych
✔ problemy trawienne (biegunki, zaparcia, jelito drażliwe)

Współczesna neurobiologia i biochemia potwierdzają dziś to, co Medycyna Chińska wiedziała od dawna:

⚡ ciało przewodzi impulsy elektryczne
⚡ układ nerwowy reaguje na bodźce punktowe i wpływa na stany emocjonalne
⚡ regulacja napięcia = regulacja zdrowia

W TCM kluczowy jest BALANS — pomiędzy:
• yin i yang
• napięciem i rozluźnieniem
• ruchem i bezruchem
• działaniem i regeneracją

⏱ Zabieg trwa ok. 20–30 minut
🏢 Doskonale sprawdza się także w środowisku biurowym i biznesowym
⚡ Często działa szybciej, niż się spodziewasz

W Vitalis współpracujemy z doświadczonymi:
• akupunkturzystami i refleksologami
• specjalistami TCM i ajurwedy oferując holistyczne podejście do zdrowia i energii witalnej.

👉 Jeśli chcesz, aby w Twojej firmie dostępne były zabiegi akupunktury i wsparcie holistycznych specjalistów - napisz do nas: 📩 [email protected]

ENG:
👉 5 issues acupuncture can help with (that might surprise you)

TCM works not only on biochemistry, but also on energy and the nervous system.

Acupuncture stimulates specific points on meridians – channels through which Qi (life energy) flows. They influence the whole system: from emotions and focus to muscle tension, digestion and immunity.

Acupuncture works on:
✔ focus & mental clarity
✔ insomnia & night waking
✔ menstrual cycle regulation
✔ emotional balance & anxiety
✔ digestive issues (IBS, constipation, diarrhea)

Modern neurobiology now confirms what TCM has known for centuries:
⚡the body conducts electrical impulses
⚡regulating tension = regulating health

TCM is about BALANCE: yin–yang, tension–relaxation, movement–rest, action–regeneration.

⏱ Session: 20–30 min
🏢Perfect for office & corporate settings
⚡Often works faster than expected

At Vitalis we collaborate with experienced acupuncture, TCM & Ayurveda practitioners, offering a holistic approach to wellbeing.

👉 Want acupuncturein your company?
📩 [email protected]

PL/ENG 👉 Robisz wszystko „jak trzeba”, a nadal nie czujesz się dobrze?Badania w normie ale i tak budzisz się rano zmęczo...
17/01/2026

PL/ENG 👉 Robisz wszystko „jak trzeba”, a nadal nie czujesz się dobrze?

Badania w normie ale i tak budzisz się rano zmęczony.
Pierwszy ruch — kawa.
W pracy Twoja efektywność i klarowność umysłu spadają niemal do zera, a rozproszenie sięga zenitu.

Trenujesz 3x w tygodniu. Wyniki krwi są dobre.
A jednak… coś nadal nie gra.

Jeśli znasz to uczucie, być może problem nie leży tam, gdzie zwykle go szukamy.
Medycyna zachodnia świetnie diagnozuje struktury i parametry biochemiczne.

Ale nie zawsze odpowiada na pytania dotyczące:
• przewlekłego stresu i traumy
• napięć w ciele i UN
• potrzeb ecmocjonalnych
• poczucia „odłączenia od siebie”

👉 TMC widzi człowieka całościowo — nie tylko ciało fizyczne, ale także emocje, styl życia, poziom stresu i stan układu nerwowego.

Czasem to nie kolejne badania są odpowiedzią.
Czasem potrzebna jest inna perspektywa.

👉I my w Vitalis tą perspektywę zamieniamy w realne działanie.

Kolejny post będzie o tym jak działa akupunktura i dlaczego dociera tam, gdzie badania nie sięgają i jak może ona zagościć w Twoim miejscu pracy.

ENG

👉 You’re doing everything “right” — yet you still don’t feel well?

Your test results are normal, but still you wake up tired.
First move — coffee.
At work, your focus and mental clarity drop close to zero, while distraction takes over.

You train 3 times a week.
Your blood results look good.

And still… something isn’t right.

If this sounds familiar, the problem may not be where we usually look.

Western medicine is excellent at diagnosing structures and biochemical parameters.

But it doesn’t always answer questions about:
• chronic stress and trauma
• tension in the body and CNS
• emotional needs
• the feeling of being “disconnected from yourself”

👉 TCM sees the human being as a whole — body, emotions, lifestyle, and the nervous system.

Sometimes the answer isn’t more tests.
Sometimes it’s a different perspective.

👉 At Vitalis, we turn that perspective into real action.

In the next post, we’ll share how acupuncture works, why it reaches beyond what tests can show — and how it can be introduced into your workplace.

W tym przedświątecznym czasie, gdy zima i energia yin naturalnie zapraszają do zwolnienia, regeneracji i bycia bliżej si...
16/12/2025

W tym przedświątecznym czasie, gdy zima i energia yin naturalnie zapraszają do zwolnienia, regeneracji i bycia bliżej siebie, świat często robi dokładnie odwrotnie:

🎄 Podsumowania roku i presja wyników
🎁 świąteczno-sylwestrowe szaleństwo
📊 napięcia w pracy i w domu

Dlatego zapraszamy Cię dziś do tego posta — jako profilaktyki życiowego i zawodowego wypalenia.

💼 Niedawno zrealizowaliśmy warsztaty i webinar Before the Burnout dla jednej z wrocławskich firm.

✨ Before the Burnout — zanim ciało i głowa powiedzą „dość” ✨ w ramach edukacji i usług wellbeingowych.🙂

To nie była kolejna prezentacja pełna slajdów i teorii, ale doświadczenie, które dawało realne, praktyczne narzędzia do codziennego życia i pracy.

Podczas warsztatów oprócz suchej teorii zaopiekowaliśmy tematy związane z:

🌿 regulacją układu nerwowego i ruchem, który naprawdę odżywia i obniża stres
🥗 dietetyką i psychodietetyką wspierającą energię, koncentrację i redukcję stanów zapalnych
🗣 komunikacją — ze sobą i z innymi, bez napięcia i przeciążenia
🧬 „hackowaniem” biologii poprzez nawyki, mikro-zmiany i świadome wsparcie suplementacyjne

Dlaczego to takie ważne?

Bo wypalenie nie zaczyna się nagle. Często wygląda tak:
▫️ wycofywanie się z obowiązków lub relacji
▫️ prokrastynacja tego co dla Ciebie ważne, brak sił
▫️ spadek efektywności w pracy i życiu prywatnym
▫️ coraz częstsze sięganie po kofeinę, alkohol lub inne „wspomagacze”
▫️ zaniedbywanie siebie i zdrowych rutyn
▫️ życie na autopilocie, bez prawdziwej obecności i radości

🕯 Nie szukaj „idealnego momentu”.
On bardzo często… nie nadchodzi.

Jeśli chcesz realnie zadbać o efektywność, spokój i zdrowie w pracy
— i mieć jeszcze energię na życie, bliskich i regenerację —

👉 skontaktuj się z nami, jeśli widzisz taką potrzebę w Twojej firmie - a my podzielimy się z wami naszą propozycją wdrożenia rozwiązań, które naprawdę działają.

↘️↘️↘️ Napisz komentarz bądź wyślij maila na [email protected]

Profilaktyka wypalenia i wellbeing w organizacji - to dziś nie tylko benefit.
To fundament długofalowego, harmonijnego rozwoju 🤍

✨ Prawdziwa historia o powstaniu Vitalis Wellbeing:W pewien zachmurzony poniedziałek trójka znajomych — Sebastian, Monik...
13/11/2025

✨ Prawdziwa historia o powstaniu Vitalis Wellbeing:

W pewien zachmurzony poniedziałek trójka znajomych — Sebastian, Monika i Jagoda — miała spotkać się na sesję zdjęciową.

W poszukiwaniu dobrego miejsca na zdjęcia napotykali wszędzie liczbę 3 i sporą dawkę synchroniczności. Zamiast słońca - przyszedł deszcz więc nie wylądowali przed obiektywem, a przy stole o trzeciej po południu... — z kubkiem herbaty w dłoni i rozmową o tym, co naprawdę ważne.

Od słowa do słowa zaczęli dzielić się swoimi marzeniami, wizjami i przeczuciem, że to, co ich łączy, jest znacznie głębsze i większe, niż mogłoby się wydawać.

To co ich połączyło, to chęć niesienia edukacji, świadomości i zdrowia - szeroko.
To wspólna pasja do nauki, rozwijania dobrostanu i harmonii, oraz duchowości.

Przy tamtym stole, w niezwykle elektryzującej aurze i rozmowie ujawniło się, że każdy z nich marzy o świecie, w którym medycyna konwencjonalna współpracuje z naturoterapią i metodami tradycyjnymi;

w którym dbamy nie tylko o ciało i umysł, lecz także o emocje i duszę człowieka — o jego pełnię. Świecie, gdzie w korporacjach człowiek jest traktowany jak największy twórczy zasób, a nie jak trybik w maszynie.

I wtedy padło pytanie:

👉 „Jak możemy zmaterializować te idee? Jaki jest pierwszy krok?”
Tak — przy tamtym stole — narodził się Vitalis Wellbeing.

Z potrzeby połączenia światów:

🌿 korporacji i organizacji z terapeutami oraz specjalistami,
🌿 nauki z tradycyjnymi i naturalnymi metodami kultywacji dobrostanu,
🌿 podejścia konwencjonalnego z holistycznym,
🌿 efektywności i bogactwa — bez utraty zdrowia, szczęścia i spełnienia.

Vitalis jest mostem pomiędzy Wschodem a Zachodem, terapią i biznesem.

Pokazujemy, że wszystkie te ścieżki — od psychoterapii, fizjoterapii i TCM, przez coaching, EFT, masaże, neurojogę, Qigong, po arteterapię i kręgi — mogą współistnieć i wspierać człowieka w pełni: w ciele, emocjach, umyśle i duchu.

Dziś, po półtora roku wytrwałej, intencjonalnej pracy, ze znajomości ugruntowała się przyjaźń, a z niej — Vitalis Wellbeing Solutions.

Ruszamy na rynek wrocławskich organizacji z misją, by ludzie w firmach byli zdrowi, efektywni i szczęśliwi — zamiast wypaleni i na antydepresantach!

Wiemy, jak wielu ludzi potrzebuje dziś realnego wsparcia, dlatego w Vitalis łączymy specjalistów, którzy kompleksowo pomagają wracać do równowagi, poczucia sensu i kreatywności oraz odporności psychicznej i fizycznej.

💼 Współpracujemy z terapeutami i specjalistami wellbeingu - pośredniczymy pomiędzy nimi a pracownikami i firmami,
💡 tworzymy indywidualne i kompleksowe strategie wellbeingowe dla organizacji i korporacji - dopasowane do potrzeb, budżetu i wielkości firmy,
❤ pomagamy organizacjom budować zdrowe, świadome i wspierające kreatywność środowisko pracy, zapewniając edukacje i dostęp do specjalistów.

Jeśli czujesz, że w Twojej firmie potrzebne jest holistyczne i skuteczne podejście do dbania o dobrostan - wyślij naszą ofertę w do swojego managera czy HRu.

Więcej informacji znajdziesz na vitaliswellbeing.com - gdzie czeka formularz kontaktowy i nasza oferta.

Razem możemy wiele.
Przyszłość naprawdę jest w naszych rękach.
I może ona wyglądać bardziej zdrowo i kreatywnie!

Pozdrawiamy!
Zespół Vitalis Wellbeing
Monika, Sebatian i Jagoda
(kolejność jak na zdjęciu ;))



ENG: One cloudy Monday, Sebastian, Monika and Jagoda were supposed to meet for a photo shoot. While searching for the perfect spot, they kept seeing the number 3 everywhere — along with a series of synchronicities.

Instead of sunshine, rain came… so they didn’t end up in front of the camera, but around a table at 3 p.m. — with a cup of tea in hand and a conversation about what truly matters. They began sharing dreams, visions, and a deep feeling that what connected them was much greater than it seemed. What united them was a shared desire to bring education, awareness, and wellbeing to the world — a passion for growth, harmony, and spirituality. That day, in a beautifully charged conversation, they realized they all dreamed of a world:
🌿 where modern medicine works hand in hand with natural and traditional healing,
🌿 where we care not only for the body and mind, but also for emotions and soul,
🌿 where in corporations, humans are seen as creative resources, not as cogs in a machine.

And then came the question: 👉 “How can we bring these ideas to life? What’s the first step?” That’s how Vitalis Wellbeing was born — at that very table. Out of the need to connect worlds:
🌱 corporations and healers,
🌱 science and nature,
🌱 conventional and holistic approaches,
🌱 success and wellbeing — without losing health, joy, or purpose.

Vitalis is a bridge between East and West, therapy and business.
We show that all these paths — from psychotherapy, physiotherapy, and TCM, to coaching, EFT, massage, neuro-yoga, Qigong, art therapy, and circles — can coexist and support a human being in full harmony: body, emotions, mind, and spirit. Today, after a year and a half of intentional creation, Vitalis Wellbeing Solutions has taken shape. We’re stepping into the world of organizations with a mission to make workplaces healthy, inspired, and human — instead of burnt out and medicated.
💼 We connect wellbeing specialists and therapists with companies
💡 We create holistic wellbeing strategies
❤ We help build conscious, supportive work environments

More at 👉 www.vitaliswellbeing.com

07/11/2025

Zapraszamy do eksploracji holistycznych praktyk ruchu i zainspirowania się tym dlaczego warto...

Wyjaśniamy czym jest Qi gong który założyciele Vitalis - Jagoda i Sebastian na filmiku - praktykują regularnie i integrują w sesje z klientami.

Terapeuci w VITALIS WELLBEING sięgają po Qi gong, jogę, oraz pradawne metody wspierania zdrowia (tcm, aurveda, naturoterapia) integrując je z wiedzą o układzie nerwowym i naukowym podejściem do neurobiologii i energetyki człowieka (fizjoterapia, psychoterapia, dietetyka).

Jeśli chcesz się dowiedzieć więcej o Vitalis i naszej ofercie - zapraszamy Cię na stronę

📌vitaliswellbeing.com ☀️

🌀A na movetolove.pl możesz dołączyć do

📌Przestrzeni świadomego ciała - Platrofmy Online na której możesz praktykować ruch wielowymiarowy - który ma głębszy sens i jest natchniony intencją (tak jak Qi-gong). A do tego wylać fundament wzmacniania, rozluźniania i odpoczywania oraz pracy z własną energią i układem nerwowym ;)

⚡⚡⚡

Jeśli chcesz aby w Twojej firmie /organizacji zagościł wellbeing nowej generacji - holistyczny i oparty na nauce, z zespołem świetnych specjalistów - odezwij się lub wypełnij formularz na stronie vitaliswellbeing 🙏

Pozdrawiamy!
Jagoda i zespół VITALIS :)



🇵🇱 DIAGNOZA BEZ FILTRÓW  #3 – „Brak prawdziwego odpoczynku”„Work-life balance” brzmi świetnie w teorii. Ale w praktyce w...
04/10/2025

🇵🇱 DIAGNOZA BEZ FILTRÓW #3 – „Brak prawdziwego odpoczynku”

„Work-life balance” brzmi świetnie w teorii. Ale w praktyce wygląda to tak:
👉 Wychodzisz z biura, a głowa dalej „mieli” listę zadań.
👉 Telefon służbowy dzwoni o 21:00, bo „to tylko chwilka”.
👉 Na urlopie sprawdzasz maila przy basenie.

📉 Efekt?
– chroniczne zmęczenie
– spadek motywacji
– wypalenie zawodowe

Ciało niby odpoczywa, ale układ nerwowy – nigdy.

💡 Rozwiązanie?
W Vitalis uczymy, jak naprawdę zregenerować ciało i umysł.

👉 wprowadzamy rytuały odpoczynku, które działają - mindfulness, joga nidra
👉 uczymy odcinać się od trybu „ciągłej gotowości” - chi gong, stretching
👉 pokazujemy, jak wracać z urlopu naprawdę wypoczętym - pro tipy, np. chłoń witaminę D zamiast scrollować telefon :P
👉 wspieramy regularne przerwy w pracy i poza pracą - spacer, korzystanie z oferty zajęć w biurze - na żywo i online


-------------------------------

🇬🇧 DIAGNOSIS WITHOUT FILTERS #3 – “No Real Rest”

“Work-life balance” sounds great in theory. But in practice?
👉 You leave the office, but your mind keeps spinning tasks.
👉 Work phone rings at 9 PM – “just a moment.”
👉 Vacation? Ends with checking emails by the pool.

📉 Result?
– chronic fatigue
– low motivation
– burnout
The body may rest, but the nervous system never does.

💡 The Solution?
At Vitalis, we teach you how to truly regenerate your body and mind.

👉 We introduce rest rituals that really work – mindfulness, yoga nidra
👉 We teach you how to disconnect from “always-on” mode – chi gong, stretching
👉 We show you how to come back from vacation truly refreshed – pro tips like soaking up vitamin D instead of scrolling your phone :P
👉 We support regular breaks at and outside of work – walks, joining office wellness sessions, both live and online

Zespół, który inspiruje - nie odhacza! PLWyobraź sobie, że pracujesz w zespole, w którym:✨ zamiast bez końca „odhaczać” ...
26/09/2025

Zespół, który inspiruje - nie odhacza!

PL

Wyobraź sobie, że pracujesz w zespole, w którym:

✨ zamiast bez końca „odhaczać” tabelki, tworzycie wspólnie rozwiązania, które
naprawdę coś zmieniają
✨ każdy ma przestrzeń, żeby pokazać swoje talenty, a nie tylko „robić swoje”
✨ spotkania inspirują do działania, zamiast być kolejnym punktem w kalendarzu
✨ praca daje poczucie sensu, a energia do działania rośnie z dnia na dzień.

Brzmi jak bajka?
To możliwe – kiedy firmy przestają się skupiać na odhaczaniu zadań, a wspierają
współpracę, rozwój i kreatywność.

👉 W Vitalis pomagamy firmom tworzyć takie właśnie środowiska – pełne energii,
talentów i prawdziwego zaangażowania.

🌱 prowadzimy sesje teamworku i kreatywności
🌱 wspieramy odkrywanie i rozwój talentów zespołu
🌱 budujemy kulturę sprzyjającą wellbeing, innowacjom i poczuciu celu

Bo praca może być czymś więcej niż checklistą. 💚

——————————

ENG

💡 Imagine working in a team where:

✨ instead of endlessly ticking boxes, you co-create solutions that truly matter
✨ everyone has space to bring their talents forward, not just “do their job”
✨ meetings spark ideas and collaboration, instead of draining energy
✨ work feels purposeful, and motivation grows every single day.

Sounds like a dream?

It’s possible – when companies stop focusing on ticking off tasks and start supporting
collaboration, growth, and creativity.

👉 At Vitalis, we help companies build exactly this kind of environment – full of
energy, talent, and genuine engagement.

🌱 teamwork & creativity sessions
🌱 talent discovery and development
🌱 culture-building that supports wellbeing, innovation, and purpose

Because work can be more than a checklist.💚

Adres

Wroclaw
50-072

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 17:00
Wtorek 09:00 - 17:00
Środa 09:00 - 17:00
Czwartek 09:00 - 17:00
Piątek 09:00 - 17:00
Sobota 09:00 - 17:00
Niedziela 09:00 - 17:00

Strona Internetowa

https://linktr.ee/vitaliswellbeingsolutions

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Vitalis Wellbeing umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij