Jestem certyfikowaną instruktorką Metody Butejko i DMCO Breathwork oraz absolwentką studiów podyplomowych na kierunku Zielarz Fitoterapeuta. Drogi Oddechu to przestrzeń, w której łączę duchowość, głęboką pracę z ciałem, tradycyjne praktyki oddechowe i wiedzę z zakresu współczesnej neurobiologii. To miejsce, w którym uczę, jak w pełni wykorzystywać naturalną moc swojego oddechu, by wracać do zdrowia, spokoju i wewnętrznej harmonii. Ty jesteś jak zdrowie, ile Cię trzeba cenić ten tylko się dowie, kto Cię stracił…
Moja droga jest zakorzeniona w osobistym doświadczeniu. Od dzieciństwa żyłam z chorobą, która nie pozwalała mi swobodnie oddychać. Częste duszności powodowały ogromny stres, a ten wpędzał mnie w jeszcze mocniejsze ataki astmy. Wpadałam w błędne koło. Przez lata szukałam odpowiedzi, czasami w mało oczywistych miejscach, łączyłam kropki, aż odkryłam, że to właśnie oddech, którego tak bardzomi brakowało, jest mostem między ciałem i świadomością. Jest językiem, którym ciało opowiada o emocjach, napięciach i historii, które nosimy w sobie. Praca z oddechem nie tylko nauczyła mnie wyjścia z kryzysu bez paniki, ale pozwoliła dotrzeć do historii, emocji i wzorców zapisanych w ciele. Pozwoliła mi je uwolnić. A kiedy poznałam metodę Butejki, wszystko nabrało sensu. Zrozumiałam swoje alergie, lata z aparatem ortodontycznym i nawracające ataki astmy. Dzięki pracy z oddechem zaczęłam prawdziwie czuć i rozumieć Siebie. Wkroczenie na Drogi Oddechu odmieniło całe moje życie. Wtedy poczułam całym sercem, że to jest moja droga. Moje ikigai. Moje powołanie.
