Miércoles 09:00 - 14:00 Jueves 09:00 - 14:00 Viernes 09:00 - 14:00

¿Qué es el sitio web?

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Abocaditos by Jachy

Casa
Puerto Rico
Humacao
Abocaditos by Jachy

Nos especializamos en la confección de alimentación baja en azúcares. COACHING PERSONALIZADO.

20/01/2026

Te invito a ser parte de una aventura saludable.

¿Cuando es tu siguiente paso?

Tengo las herramientas necesarias para ayudarte a encontrar tu meta realista.

¿Cuando comenzamos?

29/10/2024

Cambia esto ❌ esto ✨

✨Regalaremos 3 guias de alimentación ✨
Escríbenos un comentario y etiqueta a esa persona interesada en conocer sobre qué alimentos añadir para mejorar su alimentación y lograr esa pérdida de peso que tanto anhelamos.

Muchas de nuestras dudas es que poder añadir en nuestra alimentación.

En especial esos gustitos que tanto nos encantan. Y que te parece continuar con el lechoneo pero sano.

Mi misión como Coach es que comiences a trabajar desde cero para que puedas mantener tu meta realista.

Incluye guía de alimentación, menú y recetas para una alimentación baja en azúcares.
Tu decides que regalarte ✨
Regalaremos 3 guías de alimentación
Recuerda que mi misión es cuidarte.
¿Estas listo para tu transformación?

Ganadoras serán elgidas en 31 de octubre 2024 a través de nuestras historias.

Clase no es transferible 👀
Importante participar de la fecha indicada.

Jachier Carrasquillo Coach de Bienestar y Salud

02/10/2024

Imagina lo que lograremos en diciembre ✨💪.

Conoce los cambios que e obtenido estos últimos 5 meses.

Luego de una pérdida de más de 100 libras mi cuerpo obvio quedo con flacidez. Fue ahí cuando me dije Jachy ¿Pa Cuando?

Esos pensamientos de buscar la manera más fácil nunca faltan. Sin bargo sería seguir mintiéndome.

Justo en ese momento entendí que mi vida y el cambio lo comienzo y termino yo💪.

Busca entornos donde puedas explotar tu potencial 🙏.
Gracias Gilda por ser parte de esta aventura saludable 👑.

La pregunta es...
Y tu...¿Pa Cuando?

08/09/2024

Saludos gente bella!
Dicen que la palabra de el año es I. N. F. L. U. E. C. I. A

Y SIN DUDA ALGUNA SOY Y SERÉ UNA DE MOTIVACIÓN.

Se que llevo meses inactiva...
Como sabrán el cierre de un negocio es un proceso que individualmente se vive.

Sin embargo la vida es maravillosa y aunque por el momento no estaré trabajando alimentación quiero continuar siendo parte de sus aventuras saludables.

Te invito a ser parte de el reto de 28 días sin azúcares añadidas para que puedas disfrutar de un boom de energía indiscutible.

Sin duda alguna estamos más llenos de energía que nunca!.

Visita nuestras redes (5) y disfruta de menú, videos, recetas y tips para llevar una alimentación saludable.

Recuerda que dueño de tus pasos y capitán de tu camino.✨

08/09/2024

Llego Septiembre 🌟 y junto a el nuestro reto de 28 días sin azúcares añadidas.

🔊🔊28 days challenge 🔊🔊

Pierde de 10-20 libras antes del en SOLO 28 días 🗣️.
Se parte de nuestro equipo ganador y reiniciate 🔥.

Este es tu momento 🗣️
🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊

Incluye🙋🏻‍♀️

Reunión inicial virtual (zoom) ✅
Pesaje✅
Guía de alimentación✅
Menu guía y recetas para 28 días sin azúcares añadidas ✅
Programa de desintoxicación ✅
Programa Ayunos intermitentes ✅
Coaching persolizado ✅

Beneficios
Mejora tu alimentación 🗣️
Pérdida de peso 🗣️
Eliminación glucosa 🗣️
Cetosis 🗣️
Pérdida de grasa saturada 🗣️
Limpieza hígado graso🗣️

Escríbeme para más detalles 787-631-6090 🔊🔊🔊🔊

Coach Bienestar y Salud ✅

Reserva tu espacio ✔️
https://book.heygoldie.com/Jachy-s-Keto-Power/appointment/6da993ad8239

Y comienza un aventura saludable 🙌.

20/02/2024

Amo mi reflejo 💕

Conocerte a ti misma es una de las tareas más difíciles en la vida. El hablarte con sarcasmo y no escucharte realmente.

Todos en algún momento perdemos el enfoque o las energías. La vida continua y en ella las situaciones que nos afectan. Perdidas familiares, cierre de negocio, inestabilidad económica, rupturas amorosas, desilusiones con amistades Etc.

Al igual que muchas soy madre, esposa, hija, hermana y empelada y los pensamientos nos deterioran.

Entonces dicen
¿Pero donde esta el Coach? ¿No eres Coach de Bienestar y salud?

Es ahí donde entiendes que posees las herramientas necesarias para buscar apoyo, generar voluntad y tomar acción 🔥🙏.

El Coach necesita Coaching para continuar cocientemente Conciente.

Llore, reí, recargue y este año venimos imparables ✨.

Gracias a Karla y Thai por este taller tan potenciador.

Encontrarte a ti es la tarea más difícil ♥️🫣.

Amiga 👀

Si te sientes sola
Sin apoyo
Estancada

O simplemente necesitas ser escuchada te invito a ser parte de esta hermosa comunidad ✨.

07/02/2024

Ella es una de mis jevas Poderosas y aquí te cuento historia💕.

Greisa elijio modificar su estilo de alimentación para cuidar su diabetes. En el proceso igual que muchos buscaba ese apoyo y empujón cariñoso para confiar es su potencial.

Cuando comenzamos un cambio en nuestra alimentación dudamos en que alimentos añadir. Esta la falsa idea de que debes pasar hambre para lograr tu meta. Es ahí donde no somos honestos con nosotros mismos y buscamos la manera más fácil.

Comienzo todos mis coaching con dos preguntas.

¿Que estas dispuesto a eliminar para lograr tu meta realista?

¿Que es eso que te limita a intentarlo?

Son estas dos simples preguntas las que llevaron a Greisa a ser honesta consigo misma y comenzar una aventura saludable.

Te cuento el secreto...
Greisa fue...
Honesta con ella misma.
Dejo las excusas, tomo el control.
Modifico su estilo de alimentación.
Y confío en ella y su proceso 🎉.

Hoy celebramos una disminución drástica en solo 3 meses de alimentación y la pérdida de 16 libras en el proceso.

Y sin duda alguna vamos en camino a mejorar cada día nuestra salud. ¡Felicidades y bendiciones!

01/02/2024

Regala dulzura 💕

Disfruta de un mini cake bajo en azúcares por solo $40.

Entregas Miércoles 14 de febrero.
Delivery adicional.
Pagos a través de ath Mobil.

Para ordenes escríbenos 787-631-6090 por WhatsApp con su nombre, orden y pueblo de entrega.
Espera nuestra respuesta 🙌.

26/01/2024

Se acerca San Valentin ❤️

¿Estas listo para disfrutar sin remordimiento?

Regala salud y sabor ⭐
Disfruta de un mini cake keto/ low carb
Elije tu sabor favorito...
Queso almendra
Cheescake
Chocolate

Entregas Miércoles 14 de febrero 💐👏

Para ordenes escríbenos 787-631-6090 por WhatsApp con su nombre, orden y pueblo de entrega.

Espera nuestra confirmación 👏.

Mini bizcocho de harina de almendra sin azúcares añadidas.

Precio $40

23/11/2023

Felez día de acción de gracias 🙏

Hay eventos en nuestra vida que nos dejan cicatrices, unas son físicas que dejan marcas en la piel y en el cuerpo, otras son cicatrices que tenemos en el alma y en el corazón. Las heridas sanan y cicatrizan pero dejan marcas para siempre.

💕Siéntete orgulloso de cada cicatriz en tu corazón. Cada una tiene lecciones de por vida». Wallace Stegner.

💕Las cicatrices nos muestran dónde hemos estado, no dictan hacia dónde vamos». David Rossi.

💕Las cicatrices se desvanecen con el tiempo. Y las que nunca se van, bueno, construyen carácter, madurez, cautela». Erin McCarthy.

Confía en el proceso 🙏.

Dirección

Humacao

Horario de Apertura

Miércoles	09:00 - 14:00
Jueves	09:00 - 14:00
Viernes	09:00 - 14:00

Teléfono

+17876316090

Página web

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