Tu Canasta PR

31/03/2022

🥣¡Atrévase a probar nuevos sabores!

Transpórtese a la India con esta rica receta.🇮🇳

😋 ¡Buen viaje! ✈️

30/03/2022

🤔Alguna vez le han servido el café y le han preguntado, ¿azúcar regular o de dieta? y usted no sabe qué responder. ☕

¡Aquí le compartimos información de diferentes edulcorantes para que pueda tomar la mejor decisión! 👍🏼

Accede a este enlace para más información.📲
https://tucanastapr.com/2022/03/30/edulcorantes/

29/03/2022

¡Enamore a su familia con comidas saludables preparadas en casa!👨‍👩‍👧‍👦

🍛Pruebe nuevos sabores y experimente con recetas nutritivas de otras culturas. No solo será gratificante también podrá economizar dinero y fortalecer la unión familiar.

Así que, ¡a ponerle sabor a sus comidas! 🍽

✔️Aquí le presentamos algunos consejos.

27/03/2022

🍌🍇🍋¡No solo sabores, también colores! 🍅🥝🥕

Conoce la importancia de los fitoquímicos.

📱En este artículo te explicamos: https://tucanastapr.com/2022/03/25/997/

22/03/2022

Añada color a su menú con unos “Deliciosos Pimientos Rellenos Italianos” fáciles de preparar. 🍽

🫑Conozca los beneficios del pimiento.

¡Disfruté! 👌🏼

15/03/2022

¿Te has preguntado por qué es importante la variedad en la alimentación? 🤔

¡Conozca la importancia y beneficios asociados al consumo de alimentos variados! 🍽

👍🏼Le ayudará a tener una alimentación balanceada y saludable.

09/03/2022

🎉Felicidades a todos los nutricionistas y dietistas en su día. Reconocemos la gran labor que realizan promoviendo una mejor salud y sana alimentación. ¡Éxito en su labor! 👏🏼

Visite su especialista en nutrición más cercano.🍓

¡Siganos para más información durante el mes de nutrición!👍🏼

01/03/2022

🎉¡Celebremos el
Mes de la Nutrición !🍎

Disfruta las publicaciones que estaremos compartiendo durante todo el mes de marzo para una mejor salud. 📲

✅Recetas Saludables
✅Artículos informativos
✅Posts Educativos
✅ y más…

¡Celebra con nosotros un mundo de sabores! 🥳🌎
Síguenos para más información.

15/10/2021

15/10/2021

🍅 Tu Canasta PR está de regreso con nuevas ideas y próximas actividades para el disfrute de nuestra comunidad.

Hoy nos encontramos en la Feria de Salud de la Puerto Rico Federal Credit Union , ¡Visítanos y comparte junto a nosotros esta experiencia!

26/08/2020

¿Ya a mitad de semana y no sabes cómo disfrazar el arroz del día anterior?, te tenemos una mega idea. Disfruta de un almuerzo o cena saludable y diferente con este rico arroz integral tropical. ¡Cuéntanos como te fue! 😃🍚

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22/07/2020

Conoce una de las frutas tropicales más valoradas por sus beneficios para la salud, ¡la papaya! 🧡

Una fruta exquisita y de excelentes propiedades nutricionales. 🤩 ¿Sabías que la papaya es muy beneficiosa para la visión, la piel, cabello, mucosas, huesos y sistema inmunológico debido a su alto contenido de provitamina A? Además ayuda a la transmisión y generación del impulso nervioso, la actividad muscular normal e interviene en el equilibrio de agua dentro y fuera de la célula gracias a su contenido de potasio.

➡️ Desliza para conocer más acerca de una de las frutas que pertenecen a la Canasta Básica Alimentaria de Puerto Rico. 😄

con tu canasta 🌱😎