Juliastrong The Podcast

Juliastrong The Podcast Juliastrong The Podcast. Historias de sanación, fortaleza mental y prevención.

Cuando comencé JULIASTRONG THE PODCAST, nunca imaginé que nuestras conversaciones llegarían más allá de Puerto Rico. 🫣Es...
16/06/2026

Cuando comencé JULIASTRONG THE PODCAST, nunca imaginé que nuestras conversaciones llegarían más allá de Puerto Rico. 🫣

Esta semana recibí una notificación de que el podcast alcanzó la posición #74 en la categoría Health & Fitness de Apple Podcasts en Uruguay. 🇺🇾🥳

Puede parecer un número pequeño para algunos, pero para mí representa algo mucho más grande:

🗣 Cada historia compartida.

🎧 Cada episodio grabado.

🤸Cada conversación sobre salud, prevención y esperanza.

🎙Está llegando a personas que nunca he conocido.

Gracias por escuchar. 🙏📻

Y esto apenas comienza. 💙

Muy pronto les presentaré un proyecto que llevo meses preparando... un proyecto lleno de amor, compasión y mucha linda energía. 💓🙌
-J💪

Gracias a todos aquellos que me han apoyado en este camino:

Alivia Health


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30/05/2026

✨ La verdadera sanación ocurre cuando entendemos que somos mucho más que un cuerpo físico.

En este episodio de JULIASTRONG THE PODCAST converso con Ana Gabriela Miranda de Swiss Just Puerto Rico sobre la importancia de adoptar un enfoque holístico hacia nuestra salud y bienestar. 🌿💙

Porque no somos piezas separadas.
Somos cuerpo. Somos mente. Somos espíritu. ✨

Y cuando aprendemos a cuidar cada una de esas partes, comenzamos a construir una vida más saludable, más plena y más consciente.

🎙️ Ya disponible en:
▶️ YouTube
🎧 Spotify
🍎 Apple Podcasts

Si este mensaje resuena contigo, suscríbete, dale like, comparte este episodio y ayúdanos a llevar esta conversación a más personas. 💙

Gracias a nuestros auspiciadores por apoyar nuestra misión de educación, prevención y bienestar:



PanOncology Trials


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Alivia Health
PJ Gaffers Camera Lighting & Grip

-J💪

27/05/2026

⏰ ¡En solo una hora! ⏰

No te pierdas el estreno de la nueva temporada de . Hoy, Ana Gabriela Miranda de c nos lleva a un viaje transformador, explorando los aceites esenciales y su impacto en nuestra salud integral.

🌸 Desde el fortalecimiento del sistema inmunológico hasta un enfoque holístico del bienestar, esta conversación es empoderadora. 💫

🎧 ¡Escuchalo hoy a las 8pm por mi canal de Youtube The Podcast!

¡No olivdes subscribirte a mi canal y compartir este episodio con aquellos que amas y aprecias en esta vida! 💙

🙏 Un agradecimiento profundo a mis maravillosos auspiciadores:
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27/05/2026

✨ ¡Esta noche es la gran noche! ✨

A las 8 p.m., estrena el primer episodio de la nueva temporada de . En este episodio, Julia Michelle conversa con Ana Gabriela Miranda de sobre los increíbles beneficios de los aceites esenciales. 🌿

Descubre cómo estos aceites transforman nuestro bienestar integral, apoyando al sistema inmunológico, todo dentro de un enfoque holístico. 💫

¡Es una conversación que podría cambiar tu vida! 🤸

Disponible desde hoy a las 8-pm mi canal de YouTube, 📻🎙️JuliaStrongThePodcast, y sumérgete en este episodio que cambiará tu forma de ver el bienestar. ¡Nos vemos allí!

🙏 Agradecimiento eterno a mis maravillosos auspiciadores: , , , Alivia Health , , , .pr.shop.

¡Su apoyo hace esto posible! 💙

-J💪

27/05/2026

¡Lanzamos temporada nueva! 🎉

En el primer episodio de JULIASTRONG THE PODCAST converso con Ana Gabriela Miranda de sobre los maravillosos beneficios del aceite de lavanda. 🌿💜

Hablamos de relajación, cuidado de la piel y cómo este aceite puede apoyar nuestra microbiota. 🫧✨

No te pierdas tips prácticos y la ciencia detrás del aroma que está cambiando la rutina de bienestar. 🎧

Mira el episodio en nuestro canal de YouTube a partir de mañana, miércoles 27, a las 8pm. ▶️📺

Gracias a nuestros auspiciadores: .shop.pr

-J 💪

“Estamos creciendo… y evolucionando 💙Juliastrong nunca fue sólo un podcast.Es una comunidad, un propósito, un movimiento...
21/05/2026

“Estamos creciendo… y evolucionando 💙

Juliastrong nunca fue sólo un podcast.
Es una comunidad, un propósito, un movimiento.

Para poder darte más valor, más contenido y estar más conectados, todo ahora vive en un solo lugar:
👉 Juliastrong PR

Esta cuenta dejará de estar activa pronto, así que asegúrate de seguirnos allá para no perderte nada.

Gracias por ser parte de este camino.
Nos vemos al otro lado 💙

- J 💪🏽

Siempre agradecida por el respaldo de mis increíbles auspiciadores:🙏💙

HRPLabs / Hato Rey Pathology PanOncology Trials Alivia Health Asociación Puertorriqueña de Gastroenterología Coalición de Cáncer Colorrectal de Puerto Rico

11/05/2026

💙 La nutrición también es medicina.

En la segunda temporada de JULIASTRONG THE PODCAST, la Licenciada Julian Sachelly, Dietista Oncológica, nos ayudó a entender un tema clave en la salud integral: los suplementos nutricionales y cómo pueden ser una herramienta para ayudar a cubrir las brechas nutricionales que pueden existir en el cuerpo.

Un recordatorio importante: no todos los cuerpos tienen las mismas necesidades, y entender esto puede cambiar la forma en que nos cuidamos. 🧠✨

🎧 Si aún no has revisitado esta temporada, este es un buen momento para volver a ella.

Te invito a:
💙 ver el episodio completo en el canal
💬 dejar tu comentario
⭐ rate el podcast en tu plataforma favorita
📲 y compartirlo con alguien que lo necesite

Gracias por ser parte de esta comunidad que sigue aprendiendo, evolucionando y apostando a la prevención a través de la educación.
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J 💪🏽

29/04/2026

✨ Si necesitas un reminder de que la risa siempre encuentra el camino de vuelta… este clip es para ti 💙

En la segunda temporada de JULIASTRONG THE PODCAST, tuve el placer de conversar con la querida , una de las actrices de comedia más queridas de Puerto Rico, y una mujer profundamente inspiradora que ha transformado su propia experiencia de vida en arte, humor y significado.

Hablamos de cómo, incluso en medio de momentos retantes, la risa puede convertirse en refugio, en lenguaje y en medicina del alma. Marian nos recuerda que muchas veces la vida nos da el material… y nosotros elegimos cómo contarlo.

Este episodio está disponible en YouTube y Spotify, y es una hermosa invitación a volver a escuchar, a reconectar y a recordar que siempre podemos reír otra vez.

Porque al final, reírse de la vida no es restarle importancia… es darle otra perspectiva.

Gracias infinitas a quien hacen posible este espacio:
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J 💪🏽

20/04/2026

El movimiento va mucho más allá del cuerpo… es conexión, es comunidad, es bienestar integral 💙✨

En este episodio especial grabado desde el WELLNESS MARATON EVENT en el , converso con la coach , sobre cómo el ejercicio no solo transforma tu físico, sino también tu mundo emocional al conectarte con personas que comparten tu misma energía, disciplina y propósito. Porque moverte también es abrirte a sanar, a compartir y a crecer acompañado. 🤝🏽💫

⏰ En 1 hora estrenamos este episodio en Juliastrong The Podcast por YouTube. ¡No te lo pierdas!

Si quieres entender el verdadero poder del movimiento 🤸en tu vida, este episodio es para ti.💙

Gracias especiales a nuestros auspiciadores por hacer posible este mensaje:
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_J 💪🏽

02/03/2026

El cáncer colorrectal ya no es una enfermedad “de adultos mayores”.

En nuestro episodio discutimos el preocupante aumento del Early Onset Colorrectal Cancer en Puerto Rico y el estudio que confirma lo que estamos viendo cada vez más: diagnósticos en adultos jóvenes.

Esta realidad es urgente.

Y no podemos ignorarla.

Es por esto que en este mes de la prevención de cáncer colorrectal, en la Coalición de Cáncer Colorrectal de Puerto Rico lanza la campaña digital Talking Toilets 💙

Una estrategia diseñada específicamente para hablarle a esa generación que hoy está en riesgo — utilizando las plataformas donde realmente están: TikTok y Instagram.

Estamos llevando la conversación al feed.

Estamos hablando claro.

Estamos rompiendo el tabú.

Porque detectar a tiempo salva vidas.

Porque los síntomas no deben normalizarse.

Porque la prevención no tiene edad.

Este episodio conecta directamente con esa misión.
Si aún no lo has visto, este es el momento de regresar a él.

Visita mis canales de JULIASTRONG THE PODCAST en You Tube, Spotify y Apple Podcsast!
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Compártelo. Envíalo. Conversemos.

La información correcta puede cambiar una historia. 💙

Gracias a nuestros auspiciadores por apoyar esta causa y hacer posible esta misión:




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