Fundación Phabian

06/06/2026

👀 Vamos a soñar un momento...

Si pudieras escoger UNA marca, artista, influencer, atleta o personalidad de Puerto Rico para participar en el 5K Dulce Valentía 2026...

¿A quién traerías? 😏💙

No hay límites. ¡Queremos leer ideas!

👇🏼 Mi respuesta en los comentarios, eqtiqueta al tuyo!

05/06/2026

🏃‍♂️💙 ¡Queremos conocer a los 72 inscritos y los que están por inscribirse!

¿Qué te motivó a inscribirte en el 5K Dulce Valentía?

🏃‍♂️ ¿El reto?
💙 ¿La causa?
👨‍👩‍👧‍👦 ¿La familia?
🙌 ¿Apoyar a alguien con diabetes?

Este año papá páncreas Pedro Pellin Colón Dávila corre por Phabian, usando el número 14 que es la cantidad de meses que Phabian tenía al momento de diagnóstico. ❤️‍🩹🥹

04/06/2026

🚨 Debate entre corredores…

¿Qué hace que una camisa de 5K termine en tu clóset para siempre? 👀

Porque seamos honestos…

Algunas camisas las usamos una y otra vez. 💙
Otras nunca vuelven a ver la luz del día. 😅

Estamos trabajando en la camisa oficial del 5K Dulce Valentía 2026 y queremos escuchar a los expertos:

👇 ¿Qué NO puede faltar en una buena camisa de corredor?

Y etiqueta a ese amigo o amiga que corre todos los 5Ks y siempre tiene una opinión sobre las camisas. 🏃‍♂️🏃‍♀️😂

¡Los leo!

04/06/2026

🏃‍♀️🌎 ¡Feliz Global Running Day! 🏃‍♂️🌎

Y aprovechando que hoy celebramos a todos los que se levantan temprano, entrenan bajo el sol, corren cuando nadie los ve y cruzan metas que parecían imposibles…

Vamos a ver si hoy se forma el revolú. 🤣

Los corredores siempre hablan de medallas, tiempos y rutas…

Pero seamos honestos:

👇 Lo primero que muchos hacen al terminar un 5K es buscar la mesa de frutas. 🍉😂

Así que hoy queremos saber:

🍌 ¿Team Guineo?
🍇 ¿Team Uvas?
🍊 ¿Team China?
🍓 ¿Team Fresas?

Y ya que estamos…

¿Cuál es el peor snack post-carrera que te han dado en un evento? 👀

Los estamos leyendo… y tomando notas para el 5K Dulce Valentía. 😏💙

03/06/2026

😱 Esperen un segundo… ¿qué acaba de pasar aquí?

62 personas.

SESENTA Y DOS.

En menos de 3 días.

¿Ustedes están bien? 😂

Literalmente abrimos inscripciones, pestañeamos dos veces y ya había gente registrándose.

De verdad que el corazón 💓 no me da con lo agradecida que me siento!!!!

El 1 de noviembre Yabucoa se vestirá de azul 💙 y nos uniremos todos por una causa y que bonito se siente ser parte de un movimiento tan grande.

Gracias ☺️💙

Inscríbete aquí 👇🏼

https://micarrerapr.com/events/2026-11-01-2da-edicion-5k-dulce-valentia

02/06/2026

🚨 Mientras lees esto, siguen entrando inscripciones, (yo ni puedo creer lo rápido que se han inscrito tantas personas🤯)

Cada una representa una persona que decidió decir:

💙 “Yo quiero ser parte de esto.”

Parte del propósito.
Parte de una comunidad que se une.
Es un paso más hacia la educación, el apoyo y la visibilidad de la diabetes.

🏃‍♀️ 2da Edición 5K Dulce Valentía
📅 1 de noviembre de 2026
📍 Yabucoa, Puerto Rico

¿Ya te registraste?

https://micarrerapr.com/events/2026-11-01-2da-edicion-5k-dulce-valentia

Déjanos un 💙 en los comentarios si nos acompañarás.

La plataforma #1 en Puerto Rico para llevar tu evento deportivo al próximo nivel.

01/06/2026

Solo me descuidé dos segundos…

Hoy Phabian vio una oportunidad.

Yo vi un niño tranquilo.

Él vio la oportunidad perfecta para jugar con el slime sin pedir permiso. 😂

Dos segundos después…

🫠 Slime en las manos.
🫠 Slime en los dedos.
🫠 Slime en la mesa.
🫠 Slime en lugares que todavía estoy tratando de identificar.

Y mientras limpiábamos el desastre pensé:

La diabetes tipo 1 es un poco así.

Hay días en que todo está estable.
Los números están bien.
La rutina funciona.

Y entonces te confías.

Miras para otro lado un momento.

Y cuando vuelves…

📈 La glucosa subió.
📉 O bajó demasiado.
🚨 Sonó una alarma.
🤯 Y ahora estás tratando de resolver algo que hace cinco minutos estaba perfectamente bajo control.

Por suerte, igual que con el slime, respiramos, limpiamos el reguero y seguimos adelante. 💙

Porque si algo nos ha enseñado la diabetes tipo 1, es que los pequeños desastres también tienen solución.

¿Alguien más tiene un experto en aprovechar esos “dos segundos” de distracción? 😂👇

01/06/2026

☺️Si me hubieran dicho hace cinco años, en medio del diagnóstico de Phabian, que un día habría decenas de personas inscribiéndose para apoyar esta causa… no lo habría creído. Gracias por ayudarme a creer que de los momentos más difíciles también pueden nacer cosas hermosas. 💙🥹✨

Si todavía estás pensando si inscribirte o no, quiero que sepas algo:

Este 5K nunca ha sido solamente una carrera.

Es una forma de decirle a cada niño, adolescente, adulto y familia que vive con diabetes:

💙 “Te veo.”
💙 “Te entiendo.”
💙 “No estás solo.”

Y mientras más personas se unan, más fuerte será ese mensaje.

35 personas ya dijeron presente.

¿Serás una de las próximas? 🥹🏃‍♀️🏃‍♂️💙

https://micarrerapr.com/events/2026-11-01-2da-edicion-5k-dulce-valentia

💙✨🏅

31/05/2026

🤯 ¡NO LO PODEMOS CREER!

🔥 Ya tenemos 10 corredores inscritos para la 2da edición del 5K Dulce Valentía. 🔥

¡Gracias por ser parte de esta gran causa!

🏃‍♀️ 2da Edición del 5K Dulce Valentía
📅 1 de noviembre de 2026
📍 Puente de Yabucoa → Puerto de Yabucoa

🔗 Inscripciones abiertas en micarrerapr.com

🎉 Y al finalizar, nuestro gran Día Familiar.

31/05/2026

💙 Hace un año pensábamos que nadie llegaría.

Pensábamos que sería una actividad pequeña…
Que quizás solo llegarían familiares y amigos.

Pero llegaron. 🥹

🏃‍♀️ Llegaron 300+ corredores.
💙 Llegaron familias.
🙌 Llegaron personas dispuestas a apoyar una causa que les tocó el corazón.

Y gracias a ustedes, hoy podemos decir:

🚨 ¡REGRESA EL 5K DULCE VALENTÍA! 🚨

🏃‍♀️ 2da Edición
📅 Domingo, 1 de noviembre de 2026
⏰ 6:00 a.m.
📍 Salida: Puente de Yabucoa
🏁 Llegada: Puerto de Yabucoa

✨ La misma ruta.
✨ La misma misión.
✨ Un sueño mucho más grande.

Y luego del 5K continuaremos con nuestro 🎉 Día Familiar, lleno de educación, recursos, actividades para niños y mucha comunidad. 💙

🔗 ¡Las inscripciones ya están abiertas!

Este año tendremos espacio para 600 corredores, así que no esperes para asegurar tu participación. El año pasado muchas personas se quedaron fuera y nos pidieron abrir más espacios, por eso queremos que tengas la oportunidad de registrarte a tiempo.

👉 Inscríbete aquí: https://micarrerapr.com/events/2026-11-01-2da-edicion-5k-dulce-valentia

Porque esto nunca fue solo una carrera.

💙 Es esperanza.
💙 Es educación.
💙 Es apoyo.
💙 Es comunidad.

¿Quién estará con nosotros este año? 👇💙

La plataforma #1 en Puerto Rico para llevar tu evento deportivo al próximo nivel.