We care

19/08/2026

15/08/2026

مركز WE CARE الصحي التخصصي

كل احتياجاتك الصحية… في مكان واحد! ❤️

🧠 عصابالطب النفسي والأ
🦷 الأسنان
🦴 العظام وجراحة الأعصاب الطرفية
❤️ القلب
🩺 الباطنة
👶 الأطفال
🤰 النساء والتوليد
🩹 الجراحة العامة وجراحة المناظير
👂 الأنف والأذن والحنجرة
🧴 الجلدية
🗣️ التخاطب
🥗 التغذية العلاجية
🏠 التمريض المنزلي
📡 تصوير تلفزيون (ألتراساوند)
🧪 المختبر

💊 صيدلية متكاملة
جميع أنواع الأدوية • المكملات والفيتامينات • العناية بالبشرة • مستلزمات الأطفال

❤️ جودة • ثقة • رعاية متكاملة

📍
- غزة – تل الهوى – مفترق المالية ـ عمارة الهيثم
📞 للحجز والاستفسار: +972 59 256 9079

WE CARE

نهتم بصحتك… لأنك تستحق رعاية أفضل.

13/08/2026

💚 الزنك مش مجرد معدن… هو عنصر أساسي لصحة جسمك!

وجود الزنك ضمن نظام غذائي متوازن يساهم في دعم المناعة، وصحة الشعر والجلد، والتئام الجروح، وحاستَي التذوق والشم. 🌿

🥩 ومن أهم مصادره الغذائية:
اللحوم الحمراء • الحمص • بذور اليقطين • الشوفان • الكاجو

اهتم بتنوع غذائك، لأن التغذية المتوازنة هي الخطوة الأولى نحو صحة أفضل. 💙💚

We Care | لأن صحتك تستحق الاهتمام 🌿

12/08/2026

☀️ مع ارتفاع درجات الحرارة… جسمك يحتاج للماء أكثر مما تتوقع! 💧

في الجو الحار يفقد الجسم السوائل مع التعرّق، لذلك الحفاظ على الترطيب يساعد على تعويض السوائل، تنظيم حرارة الجسم، ودعم التركيز والنشاط. 💙

لا تنتظر الشعور بالعطش… خلّي الماء رفيقك طوال اليوم. 💦

👀 والآن بصراحة… كم كوب ماء شربت من الصبح؟
اكتب لنا بالتعليقات 👇

💚 We Care | مركز الرعاية الطبية
صحتك تبدأ بعادات بسيطة.

11/08/2026

🍋💧 كوب بسيط… لكن بداية منعشة ليومك!
الماء مع الليمون فور الاستيقاظ يساعد على ترطيب الجسم وقد يكون إضافة لطيفة لروتين صباحي متوازن.
لكن تذكّر: لا يوجد مشروب واحد «ينظف السموم» وحده؛ الجسم يقوم بذلك طبيعيًا عبر الكبد والكلى.
ابدأ يومك بالماء، وخلّي صحتك عادة يومية. 🌿💙
We Care | نهتم بصحتكم

10/08/2026

⚠️ الفتق مش دايمًا بيبدأ بألم شديد… أحيانًا عادات يومية بسيطة بتزيد الضغط على جدار البطن!
من طريقة رفع الأشياء الثقيلة، إلى الإمساك والشد المتكرر، والسعال المستمر… خطوات الوقاية تبدأ من الانتباه لعاداتك اليومية. 💙💚
مرّر الكاروسيل 👉 وتعرّف على أهم النصائح التي تساعدك على تقليل عوامل خطر الإصابة بالفتق.
وإذا لاحظت انتفاخًا أو كتلة جديدة، خصوصًا إذا كانت مصحوبة بألم أو تزداد مع المجهود، لا تعتمد على التخمين، واطلب تقييمًا طبيًا.
🏥 عيادة الجراحة | We Care
📍 غزة – تل الهوى – مفترق المالية
📞 0592569079
الوقاية تبدأ بالوعي… وصحتك تستحق الاهتمام. 💚
#الفتق #الوقاية

09/08/2026

بتعتني ببشرتك من الخارج… لكن هل فكرتِ يومًا بما يحدث داخل جسمك؟
الحبوب المفاجئة، بهتان البشرة، تساقط الشعر، التعب، التوتر واضطراب النوم… قد لا تكون مجرد مشكلات تجميلية منفصلة، بل إشارات تستحق الانتباه.
في هذا الكاروسيل نوضح كيف يرتبط الكورتيزول والإستروجين والأوكسيتوسين بصحة البشرة، الطاقة، المزاج والنوم، ولماذا يبدأ الاهتمام الحقيقي بفهم الجسم قبل تجربة المزيد من الكريمات.
✨ الجمال الحقيقي لا يبدأ من المرآة فقط… بل من التوازن الداخلي.
احفظي المنشور للرجوع إليه، وأرسليه لكل امرأة تهتم بصحتها قبل جمالها. 🤍