أخصائية التغذية رزان حجاوي Dietitian Razan S Hijjawi

  • Home
  • Palestine
  • Nablus
  • أخصائية التغذية رزان حجاوي Dietitian Razan S Hijjawi

أخصائية التغذية رزان حجاوي Dietitian Razan S Hijjawi صفحة خاصة هدفها الأول هو التوعية لعادات تغذوية من حيات? نرحب بأسئلتكم واستفساراتكم، وكذلك اقتراحاتكم حول المواضيع الهامة التي تودون التعرّف عليها عن قُرب :)

اللهم علّمنا ما ينفعنا وانفعنا بما علّمتنا وزدنا علماً 🤲🏻 ابتداءً من الغد... بتشرفونا😍 ميزان مكونات الجسم يعطيك تفاصيل و...
31/08/2026

اللهم علّمنا ما ينفعنا وانفعنا بما علّمتنا وزدنا علماً 🤲🏻 ابتداءً من الغد... بتشرفونا😍 ميزان مكونات الجسم يعطيك تفاصيل وزنك وتقسيماته بين عضل ودهن ونسبة الماء في كل جزء من جسمك؛ حتى لو وزنك وشكلك عاجبك مش غلط تعمل الفحص لو مرة بالسنة👌🏻

25/08/2026
21/07/2026

من واقعنا الفلسطيني الحالي....
بدي ألغي موعدي بالعيادة لأنه ما معي
بنزين⚠️ ربنا يفرجها
وصباح الخير

عام هجري جديد. نسأل الله أن يهلّه علينا بالأمن والإيمان والسلامة والغفران🤲🏻
16/06/2026

عام هجري جديد. نسأل الله أن يهلّه علينا بالأمن والإيمان والسلامة والغفران🤲🏻

02/05/2026

حوار دار بيني وبين أحد زائري العيادة حول أنواع البوظة وسعراتها الحرارية؛ فشرحت له عن أنواع بوظة (الأرز) الأكثر انتشاراً في بلدنا.. فضحك قائلاً لي أنت من داعمي المنتج الوطني. أجبته بكل فخر: نعم، وأيضاً مع المقاطعة🚫 قد تكون أنواع بوظة مستوردة دخلت أسواق الفلسطينية وغير مقاطعة، لكن اذا كان المنتج الوطني جيداً فلم لا نستهلكه🫰🏻❤️
Al Arz Ice Cream
مش دعاية بس واجب وطني علينا كلنا

23/3/2026أصبحنا وأصبح الملك لله ❤️
23/03/2026

23/3/2026
أصبحنا وأصبح الملك لله ❤️

22/03/2026

اليوم آخر أيام العيد:
زاد وزنك. عادي
أكلت معمول وحلويات زيادة. كمان عادي
ما التزمت بنوعية أكل مثلما اتفقنا. عادي جداً
رمضان مرة يالسنة والعيد مرة .. صحة ومليون عافية، لكن لازم نشد همة مضاعفة لأجل تعويض ما فات👌🏻😎❤️ تقبل الله طاعتكم وصحة وعافية
للحجز والاستفسار الرجاء التواصل عبر واتس اب 00970595532092
نابلس. شارع رفيديا. مفرق شركة جوال. عمارة ظافر ٣

16/03/2026

واقع...
أغلب زوارنا اليوم في العيادة لأخذ ميزان قبل العيد ومعرفة نتائج رمضان كانت نتائجهم أقرب إلى الثبات. الأغلب لم يستطع الالتزام بحمية غذائية مثالية بسبب أوضاع البلد، والسهر لمتابعة الأخبار. أو بسبب تحويل الدراسة إلى المنزل وانشغال الأم بأطفالها؛ وبقاء كل الأسرة بالمنزل الذي سبب الملل لهم وحالهم الى (تغيير الجو) بالأكل والشهونات المسائية🤦🏻‍♀️
دوماً نكرر أنّ عيادة التغذية ليست فقط لخسارة الوزن وتحويل الجميع لمقاس سمول. كثيرون ممن يزوروننا لهم أسبابهم المختلفة في نزول الوزن غير الجمالية وحسب: وزن ضاغط على المفاصل ويؤثر على حركة الجسم. أو أعراض صحية من ارتفاع سكر أو كوليسترول....
ربنا يهدي البال ويفرجها علينا جميعاً وتقبل الله طاعتكم ❤️

2 رمضان 🌙من الأخطاء الشائعة في رمضان:شرب الكثير من الماء والشعور بالامتلاء لحظة أذان المغرب، والشبع عن الوجبة الرئيسية و...
19/02/2026

2 رمضان 🌙
من الأخطاء الشائعة في رمضان:
شرب الكثير من الماء والشعور بالامتلاء لحظة أذان المغرب، والشبع عن الوجبة الرئيسية والجوع في وقت متأخر ⛔️
الأصح: شرب القليل من الماء ثم تناول الشوربة الدافئة لتهيئة المعدة بإدخال الطعام تدريجياً وترطيبها👌🏻
صحة وعافية. وتقبل الله طاعتكم 🤲🏻❤️

أصبحنا وأصبح الملك لله 🤲🏻❤️للحجز والاستفسار الرجاء التواصل عبر واتس اب 00970595532092العنوان: نابلس. شارع رفيديا الرئيسي...
16/02/2026

أصبحنا وأصبح الملك لله 🤲🏻❤️
للحجز والاستفسار الرجاء التواصل عبر واتس اب 00970595532092
العنوان: نابلس. شارع رفيديا الرئيسي. مفرق شركة جوال. عمارة ظافر ٣. الطابق ٥

Address

نابلس/شارع رفيديا الرئيسي/مفرق شركة جوال/عمارة ظافر 3/الطابق 5
Nablus

Opening Hours

Tuesday 09:00 - 15:00
Wednesday 10:00 - 15:00
Thursday 09:00 - 15:00
Saturday 09:00 - 15:00
Sunday 09:00 - 15:00

Telephone

+970595532092

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when أخصائية التغذية رزان حجاوي Dietitian Razan S Hijjawi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to أخصائية التغذية رزان حجاوي Dietitian Razan S Hijjawi:

Shortcuts

Share

Category