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Terapias Ayurveda IFC

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Terapias Ayurveda IFC

Terapias e tratamentos da medicina milenar Indiana

📍 Almada

12/05/2026

Pitta 🔥

Este dosha é responsável pelas transformações que acontecem no nosso organismo, sendo uma delas a digestão.
As pessoas pitta têm naturalmente um tom de pele mais avermelhado e são sensíveis ao calor e ao sol. O cabelo tem tendência para ser fino e tornar-se grisalho e/ou calvo precocemente. Demonstram confiança e determinação nas suas decisões do dia a dia.
Não somos apenas uma coisa, somos várias e todas fazem parte de um sistema equilibrado nas doses certas: equilibrá-las é o desafio!

Vem conhecer um pouco mais sobre os teus doshas, como podes tornar o teu sistema mais equilibrado e de que forma os tratamentos corporais podem também contribuir para um maior bem-estar do teu corpo e da tua mente!

23/04/2026

Ayur Yoga ✨

Aqui ficam algumas imagens ilustrativas deste tratamento relaxante e terapêutico tão completo 🤍

18/04/2026

Ayur Yoga 💆‍♂️💆‍♀️

Este foi o tratamento que deu a conhecer as terapias Ayurvédicas ao Ocidente. Conhecida também por Massagem Ayurvédica, Ayur Yoga é um tratamento corporal tradicionalmente feito no chão, o que permite maior conexão com o elemento Terra.

É extremamente benéfico para a libertação de toxinas, nutrição da pele, eliminação de celulite e contribui para a diminuição do cansaço e stress.

É indicado para pessoas com alguma mobilidade devido à sua vertente no chão e praticantes de atividade física pois tem uma forte componente de alongamentos inspirados nas técnicas de Yoga.

Não normalizes a dor, esse é um sinal que o teu corpo precisa de cuidado e de relaxar 🤍 vem conhecer e descobre este caminho do bem estar do corpo e da mente!

13/04/2026

Vata 🌬

Vata é o dosha responsável pelo movimento no nosso corpo. É leve, frio e seco e confere às pessoas características como cabelo seco, pele morena e grande proatividade. Estes são apenas alguns exemplos e não somos todos só uma coisa, somos a combinação e o equilíbrio de muitas.

F**a para conhecer os outros doshas e de que forma podes aprender a cuidar mais e melhor do teu corpo e da tua mente 🤍

30/03/2026

✨Massagem Marma ✨

Tratamento de corpo inteiro feito em marquesa.
Este é um tratamento indicado para qualquer pessoa com dores musculares, cansaço e stress ou que queira apenas um momento para relaxar, indepentendemente do dosha.

Contribui para desbloquear tensão e relaxar o corpo e mente. Ajuda a rejuvenescer o organismo e melhora a circulação sanguínea. 🌱

30/03/2026

Consoante a nossa natureza, existem hábitos que devemos adotar para respeitar o corpo e a mente, de forma levar uma vida mais equilibrada e que respeite a natureza do corpo. Para isso, é importante conhecê-lo.

Os doshas são as energias vitais ligadas à medicina indiana e são o que define a nossa composição fisiológica, as nossas características físicas, emocionais e comportamentais e ainda são responsáveis pelas funções do nosso corpo.

24/03/2026

O diagnóstico Ayurveda é feito através de uma conversa sobre hábitos, histórico do paciente e eventuais queixas que o paciente possa ter. O diagnóstico não é fechado e pode alterar-se ao longo da vida, pois existem fatores externos que alteram a nossa composição física, fisiológica e emocional.

Vem conhecer melhor o teu corpo e aprender a cuidar melhor dele ✨

08/03/2026

E para celebrar a inauguração desta parceria, vamos ter descontos nos tratamentos de corpo inteiro durante as próximas duas semanas! De 9 a 21 de março, não percas esta oportunidade!!

Até já ✨

08/03/2026

Hoje é o dia!! O dia em que são celebradas as Mulheres e o dia em que nasce a parceria com a .alma_ 💛 Iniciamos a partir de hoje os nossos serviços no Seixal, neste espaço dedicado ao bem-estar!
Venham visitar-nos, esperamos por vocês!

Até já ✨

25/02/2026

Novidades a chegar! Dia 8 de março vamos revelar ✨

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