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Farmácia Rocha Barros

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Farmácia Rocha Barros

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A Farmácia Rocha Barros é a sua farmácia.
+351 255 551 425 (chamada para rede fixa nacional)

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Cuidados Farmacêuticos:

- Avaliação do IMC (Índice de Massa Corporal)
- Avaliação da Pressão Arterial
- Diabetes e determinação de índices de Glicémia e Hemoglobina Glicosilada
- Determinação do Colesterol Total, HDL e LDL
- Determinação de Triglicerídeos
- Determinação do Ácido Úrico
- Determinação dos valores de PSA (Marcador Tumoral Prostático)
Cuidados de Enfermagem
- Administração de vacinas
- Administração de injectáveis
- Curativos

20/10/2026

O relógio está prestes a atrasar. Hoje, deixamos algumas dicas para que esta transição seja sentida com menos impacto no seu organismo e rotina: 👇🏻

⏰ A "Transição dos 15 Minutos"
Comece a adiar a ida para a cama apenas 15 minutos. No domingo, o seu cérebro já mudou o horário sozinho, sem qualquer esforço.

☀️ A regra dos 20 minutos de luz
Apanhar 20 minutos de luz natural nas primeiras 2 horas após acordar desliga a produção de melatonina (sono) e ativa a energia natural do corpo.

🍳 Alinhe os horários refeição
O seu sistema digestivo também tem horários rígidos. Manter o horário habitual das refeições na semana da transição impede a sensação de fome fora de hora e o desconforto abdominal.

🌒 Crie um ritual de bem-estar
A luz azul dos ecrãs reduz a produção da hormona do sono até 50%. Baixe as luzes de casa e desligue telemóveis e ecrãs 1 hora antes de ir dormir. Troque o scroll por uma infusão morna ou um livro.

💡 Precisa de uma ajuda extra nesta fase?

Se a mudança de estação lhe traz fadiga ou dificuldades em adormecer, passe na farmácia! A nossa equipa ajuda a escolher os suplementos certos para devolver o equilíbrio ao seu organismo. 🩺💙

Guarde este post para aplicar já esta semana.

📍Rua da Capelinha nº 75, 4640-014 Ancede
📞 255 551 425

18/10/2026

Este domingo o dia é de festa na nossa farmácia! 🎉🎂

A nossa Dra. Cátia está de parabéns! 🙌🏻

Com a sua simpatia contagiante, prontidão e dedicação diária, torna a nossa equipa verdadeiramente especial e o atendimento de quem nos visita ainda mais acolhedor. 💚

Muitos parabéns, Dra. Cátia! Que este novo ano traga muita saúde, alegrias e momentos inesquecíveis. 🥳

Junte-se a nós e deixe a sua mensagem de parabéns nos comentários! 👇✨

📍Rua da Capelinha nº 75, 4640-014 Ancede
📞 255 551 425

17/10/2026

Medir a tensão arterial é um pequeno gesto que pode realmente fazer a diferença na sua saúde! 🫀

👉🏻 Na nossa farmácia pode fazer a medição de forma simples, rápida e acompanhada.

A nossa equipa está sempre disponível para avaliar os seus valores, tirar todas as dúvidas e dar-lhe as melhores recomendações.

Quando foi a última vez que avaliou a sua tensão? Passe por cá, a sua saúde agradece! 🩺

📍Rua da Capelinha nº 75, 4640-014 Ancede
📞 255 551 425

16/10/2026

No Dia Mundial da Alimentação, deixamos uma dica essencial: cuidado ao juntar laticínios com certos medicamentos! 🥛💊

O leite, o iogurte e o queijo são ricos em cálcio, mas este mineral pode "bloquear" a absorção de alguns tratamentos no intestino:

❌ Antibióticos: O cálcio prende-se ao medicamento e impede que ele combate a infeção.

❌ Suplementos de Ferro: O cálcio "ganha a corrida" ao ferro, fazendo com que este seja descartado sem fazer efeito.

⏱️ Espere pelo menos 2 horas entre comer laticínios e tomar estes medicamentos.

💧 Tome os comprimidos sempre com um copo grande de água.

Tem dúvidas sobre o seu tratamento? Passe pela farmácia, estamos cá para ajudar. 🩺💙

Guarde este post e partilhe com a sua família!

📍Rua da Capelinha nº 75, 4640-014 Ancede
📞 255 551 425

15/10/2026

🍁 Outono é tempo de renovar cuidados.

Para o ajudar a manter a sua rotina em dia, preparamos descontos imperdíveis até ao fim do mês:

👉🏻 Olistic | 20% OFF no pack de 28 unidades
🙌🏻 Packs Duo e Trio | 10% desconto
💪🏻 Klorane | 30% desconto em toda a marca

Passe por cá e aconselhe-se com a nossa equipa! 💛

Campanha válida até 31/10.
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14/10/2026

O Outubro Rosa relembra-nos que o cuidado com a saúde não pode ficar para depois. 🌸

Um diagnóstico precoce muda histórias, abre caminhos e salva vidas.

Lembre-se de que o autoexame é essencial para detetar qualquer alteração, mas não substitui a avaliação profissional. Em caso de dúvida, desconforto ou alteração, procura sempre aconselhamento médico e realiza os exames de rotina recomendados.

Cuide de si com a atenção que merece. 💕

📍Rua da Capelinha nº 75, 4640-014 Ancede
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13/10/2026

Hoje é um dia especial para os fãs Cantabria!

A sua rotina de cuidados merece o melhor e nós queremos celebrar consigo: na compra de 1 produto de qualquer linha Cantabria, leva o 2.º de oferta!

É a oportunidade perfeita para repor os seus favoritos ou experimentar as novidades que anda de olho. 🙌🏻

Esperamos por si. 💚
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13/10/2026

Quando pensamos no desenvolvimento dos mais pequenos, lembramo-nos logo dos primeiros passos, das vacinas ou do crescimento. Mas a saúde emocional nos primeiros 6 anos de vida é a base de tudo o que vem a seguir. 🧠👶🏻

Durante a primeira infância, o cérebro desenvolve-se a uma velocidade incrível. É nesta fase que a criança aprende a:

💚 Lidar com emoções intensas
💚 Criar laços de confiança e afeto
💚 Desenvolver a resiliência para o futuro

Deixamos algumas dicas de como ajudar nesta construção tão importante.

💬 Tem dúvidas sobre o desenvolvimento do seu filho? A nossa equipa está cá para aconselhar e apoiar a sua família em todas as etapas do crescimento.

📍Rua da Capelinha nº 75, 4640-014 Ancede
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13/10/2026

A nossa Dra. Ana celebra hoje mais um ano de vida! 🥳 🎂

A sua simpatia, dedicação e energia positiva fazem a diferença todos os dias na nossa farmácia. 💚

Feliz aniversário! Desejamos um ano repleto de saúde, felicidades e grandes conquistas. 🙌🏻

Aproveite os comentários para deixar a sua mensagem de parabéns para a nossa aniversariante do dia! 👇✨

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12/10/2026

A saúde do seu animal também é importante para nós. 💚 🐈⬛

Encontre a gama completa de medicamentos e cuidados veterinários de uso interno e externo para cuidar do seu animal de estimação.

Fale com a nossa equipa e garanta que a saúde do seu melhor amigo está em dia. 🙌🏻

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Website

http://farmaciarochabarros.pt/

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