10/10/2026
12% das doenças em todo o mundo são do foro mental, valor que chega aos 23% nos países desenvolvidos*. Na Atral humanova acreditamos que investir e cuidar da saúde mental é tão importante como investir e cuidar da saúde física. Esteja atento a sintomas como tristeza profunda, isolamento social, cansaço constante, alterações nos padrões de sono ou alimentares. Em si, e nos que estão próximos de si.
Contactos Úteis:
▫️ Aconselhamento Psicológico do SNS 24
808 24 24 24 (selecionar depois opção 4)
▫️ SOS Voz Amiga
213 544 545 | 912 802 669 | 963 524 660
▫️ Conversa Amiga
808 237 327 | 210 027 159
▫️ SOS Estudante - Linha de apoio emocional e prevenção ao suicídio
969 554 545 | 915 246 060 | 239 484 020
*dados da Sociedade Portuguesa Psiquiatria Saúde Mental