https://www.facebook.com/350865211440709/

Terapia do Riso

Enfermeira
Líder de yoga do Riso

19/06/2026

Ontem encerramos um ciclo de 5 sessões de Yoga do Riso online no projeto CuidaRaro da RD-Portugal. Um desafio para todos, mas também uma experiência repleta de momentos especiais.
Levamos connosco muito mais do que gargalhadas. Levamos momentos de partilha, cumplicidade, alegria e a certeza de que o riso tem o poder de aproximar pessoas, mesmo à distância, e de tornar os dias mais leves.
Obrigada a todos pela entrega, pela disponibilidade, pela coragem de rir sem reservas e por fazerem parte desta caminhada.
Que cada sorriso vivido nestas sessões continue a acompanhar-vos no dia a dia e que nunca vos faltem motivos para rir.
Até breve! 😊❤️

12/06/2026

Sessão de Yoga do Riso em Perelhal

Voltámos a reunir-nos para mais uma manhã cheia de sorrisos, boa disposição e momentos de partilha no âmbito do Projeto RECREANDO.
Através de exercícios de respiração, dinâmicas lúdicas e muito riso, os utentes tiveram a oportunidade de estimular o bem-estar físico, emocional e social, reforçando laços, promovendo a interação e criando memórias felizes.
É gratificante assistir ao entusiasmo com que cada sessão é vivida e à forma como o riso se transforma numa poderosa ferramenta de promoção da saúde e da qualidade de vida.
Porque rir continua a ser um dos exercícios mais simples, acessíveis e eficazes para cuidar de nós e dos outros.
Agradeço à equipa do Perelhal Solidário Aps e a toda a sua equipa pela confiança, acolhimento e colaboração na dinamização destas atividades. Que privilégio poder fazer parte destas manhãs tão especiais.

12/06/2026

2.ª Sessão de Yoga do Riso em Perelhal

Voltámos a reunir-nos para mais uma manhã cheia de sorrisos, boa disposição e momentos de partilha no âmbito do Projeto RECREANDO.
Através de exercícios de respiração, dinâmicas lúdicas e muito riso, os utentes tiveram a oportunidade de estimular o bem-estar físico, emocional e social, reforçando laços, promovendo a interação e criando memórias felizes.
É gratificante assistir ao entusiasmo com que cada sessão é vivida e à forma como o riso se transforma numa poderosa ferramenta de promoção da saúde e da qualidade de vida.
Porque rir continua a ser um dos exercícios mais simples, acessíveis e eficazes para cuidar de nós e dos outros.
Agradeço à equipa do APS-Associação Perelhal Solidário-IPSS e a toda a sua equipa pela confiança, acolhimento e colaboração na dinamização destas atividades. Que privilégio poder fazer parte destas manhãs tão especiais.

27/05/2026

❤️ magia no@terramar_ipss

27/05/2026

Há lugares que nos acolhem… e pessoas que acreditam em nós antes mesmo de sabermos tudo aquilo que somos capazes de fazer.
foi o primeiro local a abrir-me a porta ao yoga do riso, a acreditar no meu trabalho, na minha entrega e na magia que o riso pode criar nas pessoas.
E, quase dois anos depois, continua a ser muito mais do que um espaço. Continua a ser casa, colo, abraço e pertença.
Ali cresceram gargalhadas, afetos, ligações e memórias que levarei sempre comigo.
Porque quando somos recebidos de coração aberto… nunca mais saímos verdadeiramente daquele lugar.
Grata por cada sorriso e por continuarem desse lado nesta viagem tão bonita.

Obrigada 😊

27/05/2026

Há lugares que deixam de ser apenas espaços… e passam a ser casa.
Hoje, na bastou um “ponto endiabrado” colado ao dedo e depois ao nariz para despertar gargalhadas, brincadeiras e aquele lado leve que nunca devia adormecer.
Entre risos, e muita alegria partilhada, percebemos mais uma vez que o yoga do riso não é só uma atividade… é um encontro de sensação de bem-estar, presença e felicidade nas pequenas coisas.
E quando nos sentimos em casa, rir torna-se ainda mais verdadeiro.

26/05/2026

Há uma felicidade que mora nas coisas simples…
No riso solto das crianças, nas mãos sujas de terra, nas corridas sem pressa, nas brincadeiras ao ar livre até ao pôr do sol.
Como éramos felizes com tão pouco…
Um passeio de bicicleta, um esconderijo improvisado, gargalhadas partilhadas e a liberdade de brincar sem relógio e sem medo...
Hoje, talvez o mundo esteja mais rápido… mas o riso continua a lembrar-nos do que realmente importa: viver, sentir, brincar e criar memórias.

Que nunca nos falte a capacidade de rir como uma criança e encontrar alegria nas pequenas coisas.

25/05/2026

🙂

Endereço

Esposende
4740-522

Website

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Terapia do Riso publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.