29/08/2026
UM NOVO EU — afinal, o que esta série nos ensina?
Tenho estado a ver e rever esta serie, da Netflix, e quanto mais vejo, mais sinto que esta série nos convida a olhar para um lugar que tantas vezes nos esquecemos: as nossas raízes.
As histórias das personagens mostram-nos como o passado da nossa família pode deixar marcas no presente — através de medos, padrões, crenças, silêncios, relações e acontecimentos que, muitas vezes, nem sequer conhecemos.
E isso leva-nos a uma pergunta muito importante:
Será que tudo aquilo que vivemos é realmente só nosso⁉️
As Constelações Familiares convidam-nos precisamente a olhar para o nosso sistema familiar e para aquilo que pode estar a ser repetido de geração em geração.
🌿 Padrões que se repetem.
🌿 Histórias que f**aram por resolver.
🌿 Lealdades invisíveis à família.
🌿 Crenças que aprendemos desde crianças.
🌿 Pessoas que foram esquecidas ou excluídas.
🌿 E formas de amar e de nos relacionarmos que aprendemos dentro da nossa própria família.
E aqui entram também os relacionamentos amorosos ❤️
Porque será que escolhemos determinadas pessoas?
Porque repetimos relações semelhantes?
Porque sentimos uma ligação tão intensa, mesmo quando a relação nos faz sofrer?
Porque temos o medo de ser abandonados, rejeitados ou de f**ar sozinhos?
Por vezes, levamos para as nossas relações aquilo que aprendemos sobre o amor, sobre a segurança, sobre a ausência, sobre o abandono e sobre a forma como os nossos pais ou cuidadores se relacionavam.
Sem percebermos, repetimos histórias que começaram muito antes de nós.
Mas olhar para tudo isto não é culpar a nossa família.
É compreender!
É poder olhar para a nossa história com consciência e perceber:
O que é meu?
O que pertence à minha família?
O que aprendi?
E o que já não quero continuar a repetir?
Porque honrar as nossas raízes não signif**a viver a mesma história.
Signif**a reconhecer de onde viemos para podermos escolher, com mais consciência,para onde queremos ir.
Talvez a verdadeira mudança comece quando deixamos de perguntar apenas:
"O que se passa comigo?”
E começamos também a perguntar:
“De onde vem isto?”
“Quem veio antes de mim?”
“Que padrões estou a repetir?”
“Que nova história quero construir?”
🌱 Tudo vem das nossas raízes.
Vamos aprofundar tudo isto no Encontro Holístico, nos dias 3, 4 e 5 de Outubro
Vamos falar sobre família, relações, padrões transgeracionais, emoções, consciência, autoconhecimento e sobre a importância de olharmos para a nossa história para podermos transformar a forma como vivemos o presente
para saber para onde vamos, também precisamos de saber de onde viemos
E talvez seja aí que começa o nosso verdadeiro Novo Eu 🤍
