16/10/2026
Quando me falas da tua dor, quero ouvir o resto da tua história.
Como tens vivido. O que te preocupa. O que sentes que precisas de controlar. Aquilo que te custa dizer e que acabas por guardar para ti.
Quero perceber como estás no teu corpo. Se consegues descansar, se reconheces os teus limites, se te permites receber apoio. E se ainda encontras espaço para o prazer, para a tua vontade, para aquilo que te faz sentir viva.
É por isso que, no Método Corpo Integrado®, o acompanhamento não f**a apenas naquilo que te dói.
Na minha abordagem, considero as dimensões física, emocional, mental, energética e espiritual. Interessa-me compreender como as vives e como se relacionam na tua experiência.
Ao longo das sessões, vamos reconhecendo padrões, dando atenção às emoções e trabalhando com o corpo. Há coisas que consegues explicar. Outras vais percebendo quando paras, quando sentes, quando reparas numa reação que até então te passava despercebida.
Consciência, regulação, libertação e integração orientam este trabalho. E o que descobrimos juntas precisa de fazer sentido na tua vida: na forma como te cuidas, nas relações, nos limites e nas escolhas que fazes.
Não precisas de chegar com todas as respostas. Começamos pelo que estás a viver agora.
Se queres perceber como te posso acompanhar, envia-me “CORPO” por mensagem.
